與韓劇主角吃同款!宋仲基指名「韓式冷麵」教你神還原

與韓劇主角吃同款!宋仲基指名「韓式冷麵」教你神還原

2022/4/2(2022/4/17 15:25更新)
(優活健康網編輯部/綜合整理)知名韓劇《太陽的後裔》裡最引人流涎的美食絕對非「韓式冷麵」莫屬!來自北韓朝鮮半島的正統平壤冷麵,原先是咸興、平壤等北部地區,平民百姓的當地傳統特色美食,以湯水較少的冷麵加以鹽、醋、蔬菜來清爽調味,就成為了沁涼順口的韓式冷麵,就連韓國明星宋仲基到北韓也指定要吃這款美食!以下食譜與做法摘自《金老佛爺的韓式餐桌》一書:

《太陽的後裔》韓式冷麵
韓式冷麵吃起來冰冰涼涼,Q彈麵條搭配力道十足的辣醬,風味極佳。

準備的食材:
冷麵麵條:1把
 
冷麵辣拌醬
水梨:1顆,削皮切塊
蘋果:1/2顆,削皮切塊
洋蔥:1/2顆,切塊
薑片:2片
低鹽醬油:100g
細辣椒粉:200ml
水:100ml
料理糖液:100ml
白砂糖:3小匙
青梅濃縮液:2湯匙
鹽:1小匙
蒜泥:2湯匙
芝麻油:2湯匙
白醋:3湯匙
白芝麻:30g
 
醃蘿蔔
白蘿蔔:700g,削皮切薄片
全蔗糖:170ml,白砂糖也可以
醋:170ml
鹽:1/3匙
滾水:400ml
茶包袋:1個
細辣椒粉:2小匙
 
其他配料
小黃瓜:1條,切絲
水煮蛋:1個,對半切
芝麻油:適量

做法:
1.    做冷麵辣拌醬,將水梨、蘋果、洋蔥、薑片、醬油放入調理機打成泥倒入碗中,加辣椒粉拌勻、加水繼續攪拌,再加入料理糖液、白砂糖、青梅濃縮液、鹽、蒜泥、芝麻油、白醋、白芝麻拌勻,裝入保鮮盒放進冰箱熟成3天。
2.    做醃蘿蔔,把蘿蔔片放進玻璃保鮮盒,另取一個鍋倒入溫糖、醋、鹽、開水,以小火煮滾,同時把細辣椒粉裝進茶包袋並放入保鮮盒,水滾後立刻沖進玻璃保鮮盒裡,待放涼後蓋上蓋子放進冰箱1天。
3.    牛腱心去腥味、煮熟放涼後切片備用。
4.    煮麵條,水滾後把麵條放進去,計時40秒關火,把麵條撈起來沖水去除澱粉後裝入碗中。
5. 在麵碗先加1~2匙的蘿蔔湯、牛腱心高湯,再放1~2匙步驟1的辣拌醬,並放入1/2個水煮蛋、淋上芝麻油即可享用。

kim's note
◎家裡的水梨如果是超大顆用1/2顆就好,冷麵辣拌醬最少要放進冰箱1天才會好吃。
◎醃製蘿蔔湯頭要以滾水直接淋到白蘿蔔上,這樣白蘿蔔才會有脆脆的口感。因為我不喜歡蘿蔔白白的,另外加入細辣椒讓蘿蔔上色,不想要辣椒粉的顆粒感,可將辣椒粉裝進茶包袋解決這個問題。
◎煮冷麵的秘訣就是水滾後把麵條放進去,時間到了把麵條撈起來沖冰塊水,用手搓揉麵條就像洗衣服一樣,把麵條上的殿粉洗掉才會Q彈好吃。

(本文摘自/金老佛爺的韓式餐桌:小菜.鍋物.下酒菜.韓劇韓綜必吃美味,45道私房料理指南/大塊出版)

記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

你可能還會想看
加 uho 好友
熱門話題
Menu