「自律神經失調」半年胖20公斤！中醫1招調理：不用變成藥罐子
李先生也表示，後來帶太太去看了身心科，醫師檢查後表示是焦慮、自律神經失調，雖吃藥後症狀有緩解，但總是覺得整天提不起勁、一直想睡覺，體重一直增加，月經也亂掉了，讓李太太越吃藥越害怕，拿藥單去附近的藥局問，藥師說這是血清素藥物和抗精神病的中樞神經用藥，使用上要小心。
李太太回診身心科時詢問醫師，醫師告知血清素藥物最少要吃2年才能慢慢減藥，但李太太才吃半年，體重就至少增加了20公斤，且月經週期也亂掉，頭腦越來越遲鈍、記憶變很差，實在沒辦法了，才希望求診中醫來調理。
什麼是自律神經失調？
杏儒中醫診所院長中西醫師蔡易昌表示，自律神經系統是由交感神經和副交感神經所組成，沿著脊髓神經，就像大樹分支網絡一樣，分布到全身的內臟、血管、皮膚等等。其運作必須互相協調、平衡，就像是中醫所講究的「陰陽」一樣，必須互相調和，不可一方過強而另一方太弱，才能使人體維持正常運作。
由於情緒、作息、飲食、睡眠、壓力、工作、天氣等各種變化因素，導致這種平衡被破壞了，人體就會出現各種混亂及不舒服的症狀，例如：睡不著、心悸、胸悶、焦慮、頭暈、冒汗、頭痛手腳冰冷、噁心、發熱、腹痛、腹瀉、煩躁不安、視物模糊、記憶差等等。而上述李太太的這種焦慮、煩躁，或是被稱為自律神經失調的情形，在中醫是屬於「臟躁」、「惊悸」的範疇。
蔡易昌說明，臟躁一詞最早見於東漢末年醫聖張仲景所著的《金匱要略．婦人雜病》篇：「婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數欠伸，甘麥大棗湯主之。」形容婦女精神憂鬱，煩躁不寧，無故悲泣，哭笑無常，喜怒無定，呵欠頻作，不能自控者。
陰陽失調，交感、副交感神經失衡導致
到了清代，由著名御醫吳謙所整理的《醫宗金鑒．訂正金匱要略》中提到：「臟，心臟也，心靜則神藏。若為七情所傷，則心不得靜，而神躁擾不寧也。故喜悲傷欲哭，是神不能主情也，像如神靈所作，是心不能神明也，即今之失志癲狂病也。」其實，這就是中醫所說的陰陽失調，在形容交感、副交感失去平衡的狀態時，特別貼切。
既然是陰陽失調，就不只專指某一臟腑、也不專指虛證，只要是和陰陽不平衡有關的都可以納入此證，也因此相關症狀包含全身各系統，所有自律神經系統交感和副交感所掌控的生理變化全都涵蓋。
蔡易昌解釋，中醫治療以平衡陰陽為出發，利用滋陰降火、疏肝理氣、水火相濟、養心安神、清熱化痰等方式，讓過度亢奮的交感系統穩定下來，提升過度低下的副交感系統，雖然不用鎮靜安眠抗焦慮，卻也因為身體平衡了，症狀也就自然消失了，而且還能避免因使用鎮靜安眠抗焦慮劑、抗精神病藥物所產生的副作用。
李先生帶著太太來回診，太太表示最近的狀況很不錯，不僅吃得下、睡得著、呼吸順、精神也好了許多，且西藥也減藥減得差不多了，也沒有再復發耶，沒想到中醫也可治療這麼多問題耶。
（文章授權提供／杏儒中醫診所）
