教孩子畫畫總是批評、指責？研究顯示：轉換「1方式」提升孩子信心
孩子在創作時，我們能做到完全、純粹的支持與欣賞嗎？我們在跟孩子聊畫或是平日跟孩子對話時，是比較多接納和正向鼓勵？還是比較多負向批評、責備與理性分析呢？
我們在跟孩子聊畫時，總是不自覺地想要「教」孩子該怎麼畫，也習慣跟孩子說要怎樣畫才是對的、好的，更不由自主地說出批判的話語。例如我們可能不經意地說：「你怎麼每次都畫一點就不畫了？」「你怎麼不多塗點顏色？」「每次都畫公主（或汽車），不能畫點別的嗎？」「這裡比例不大對，這邊應該要長一點⋯⋯」「妳這顏色調得太深了，不要調這麼深，看起來髒髒的⋯⋯」
在我們為了讓孩子能畫得好以及好還要更好的期盼下，常會不自覺地出手教孩子，也會不自覺地評價、批判或指責孩子。
大人不適當的觀點下，和孩子的聊畫內容及態度，其實都會打擊孩子的創作信心和興致，嚴重的話還會深入影響到孩子心理和人格發展，身為父母老師的我們不可不慎。所以我常提醒自己保持下列原則：
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嘗試察覺與孩子的對話方式
嘗試察覺與孩子的對話方式
我們在跟孩子聊畫時，常帶有許多的觀點與期待，當孩子的行為不符合我們的觀點與期待時，我們常脫口說：「你為什麼⋯⋯你為什麼不⋯⋯」「你應該⋯⋯你不應該⋯⋯」「你不要（再）⋯⋯」「你可以不要⋯⋯」「你不可以⋯⋯」「你每次都⋯⋯你怎麼老是⋯⋯」
這類開頭話語其實都帶有批判性、指責性和否定性，表面上我們在「教育」孩子，但孩子聽到這些話時，其實是充滿被質問、責備和被否定的感覺，這樣的問句無形中也打擊了孩子的信心，所以請試著去覺察我們在和孩子對話時的慣用語、慣用語氣、姿態和觀點。
沒有人喜歡被指責和被否定，也沒有一位孩子可以從批判、指責和否定中變得更會畫。因此想讓孩子畫得更好，絕對不是用批判、責備或打罵的方式。
創造力學者研究發現孩子要有好的創意表現，要處在輕鬆愉悅的環境，因此我們應該用支持、肯定與鼓勵的態度，提供輕鬆愉悅的創作氛圍，孩子才能好好發揮創意。當我們能夠轉變這樣的教養方式，相信才能真正連結孩子的心，孩子也才能盡情地展現自我。
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將負面話語轉換正向說法
我相信父母老師的出發點都是「為了孩子好」。想讓孩子變好，應該先讓孩子相信自己有這能力，相信自己很棒、做得到，或是讓孩子感到愉悅、充滿自信和希望，如此孩子才能真正發揮出自己最大的潛能。
負面的話語只會讓孩子感到挫折沮喪，或讓孩子覺得自己畫得很差很爛、自己沒有繪畫天分，我相信所有孩子聽到這樣的負面話語，都會失去創作動力。所以我們應該提醒自己將習慣說的負面話語轉換成正向的說法，我們可以練習這樣說：
「這房子為什麼不好好塗顏色？」
→「你這棵樹塗得很仔細，這間房子也可以塗得一樣好嗎？」
「你這裡怎麼不多畫一些，畫面這麼空！」
→「你這邊畫得很豐富，這裡要不要試著加點什麼看看？」
「妳不要再畫公主了！不會畫點別的嗎？」
→「公主想要開車出去玩，我們送她一輛汽車好嗎？」
「妳可以不要再模仿姊姊畫的嗎？」
→「媽媽喜歡妳畫自己的，妳自己想出來的比較特別哦！」
如果我們真的一時難以改變負面的說話習慣，也可以練習覺察自己的說話語調或嘗試用不同的聲音把話說出來，不同的語調和聲音會有完全不同的感覺，是一項需要自制與轉化的能力。
覺察自己說話的語調，可以覺察自己的情緒以及帶了什麼觀點與期待，即使是一句具有傷害性的話：「你怎麼畫這樣！」用皮卡丘或小豬佩奇的聲音說，雙方的感受就完全不同（請務必練習看看，相當有趣）。
在自己說出這樣的話語時，保持覺知，覺察自己說了什麼，覺察自己這樣說的觀點是什麼？這觀點怎麼來的？這觀點真的對嗎？孩子聽到我這樣說時是什麼感覺？這樣的話會對孩子產生什麼影響？
孩子的思維會限制住他們的世界，也可以擴展他們的世界，就看我們給了他們什麼樣的思維，以及讓他們相信了哪一個！而這樣的思維，常常都是父母老師透過語言和非語言傳遞給孩子的，我們自己越正向，孩子就擁有越正向的能量；我們越負向，孩子就會完全接收並內化這些負向能量。
（本文摘自／從畫畫覺察孩子情緒：一幅畫及時發現孩子需求，讓彼此內在連結更緊密／采實文化）
