讓孩子去別人家過夜，需要注意什麼？孩子「外宿指南」先約定1件事
近日黃子佼被連環爆出醜聞，涉及兒少性侵害與性剝削。身為一位兒科睡眠顧問，我想以「睡眠」這個角度切入兒少性侵害，想和大家聊一聊是否應該讓孩子參加「過夜派對」。
「過夜派對」，又稱為「睡衣派對」，或「sleepover」，就是一群孩子聚在某一位孩子的家裡，一起玩桌遊、看電影、吃比薩等等，然後當天晚上一起夜宿在朋友家。在美國，孩子滿5歲之後便會陸陸續續開始收到「過夜派對」的邀請，而這樣的派對會一直持續到青少年時期。
而在父母之間，要不要讓孩子參加過夜派對，是一個很有爭議性的話題。拒絕讓孩子參加過夜派對的父母，大多擔心孩子會遭到性侵害；而鼓勵孩子參加過夜派對的父母，則是希望孩子能夠磨練適應力與獨立性。接下來讓我們一起看看正反雙方的論點，以及該注意的事項。
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【反方】不希望孩子參加過夜派對
最近有一篇來自於美國的社會新聞，青少年女孩去朋友家參加過夜派對，喝下朋友爸爸提供的飲料後便感到非常昏沉，無法控制自己的身體，並且親眼目睹朋友爸爸潛入女孩們的閨房，檢查大家是否已經沈睡，意圖不軌。
女孩用意志力控制手指撥通電話，跟家人呼救，家人聯繫了所有家長一起去接孩子們，並立刻帶孩子們到醫院檢查身體，每個女孩的血液尿液中都呈現高劑量的安眠藥。經過警方調查，確認是朋友爸爸在少女們的飲料中下藥。
因為時不時會傳出這樣的社會新聞，所以很多父母都是出自於保護孩子的立場，才會拒絕孩子參加過夜派對，因為孩子可能會接觸煙、酒、毒、色情片、在美國甚至會接觸到槍械，或可能遭到性虐待或目睹性虐待。
但是父母常常忘記同理以及處理孩子的感受。孩子被拒絕的當下，可能會感到挫敗或憤怒，甚至遭到朋友們排擠，在這種關鍵的時刻，專家建議，父母要能夠同理孩子的情緒，但為了保護孩子的安全，建議父母還是要溫和而堅定原則。
如果可以由父母和孩子一起想出一個折衷的辦法，那就更完美了，例如父母還是可以讓孩子參加派對，但是要回家睡覺；或是可以約幾個家庭一起出遊外宿；或是在自己家裡舉辦過夜派對。
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【正方】支持孩子參加過夜派對
另一派父母則認為，過夜派對有助於孩子們發展獨立性發展並且減少對於父母的依賴；過夜派對還能增加孩子的彈性，幫助孩子認識到每個家庭都有不一樣的生活方式、教養、文化等等。這一派的家長通常認為，父母沒辦法消滅所有的壞人，但是可以降低風險。
如果你準備讓孩子參加過夜派對，可以考慮以下風險：
1. 這對你的孩子來說是正確的選擇嗎？
有些孩子可能還沒準備好跟父母分開，但是因礙於友情壓力只好勉強答應參加派對。專家建議父母先想想，過夜派對是否適合我孩子的年齡、個性、成熟度等等。
2. 你認識主辦家長嗎？你信任他們嗎？
這一點看起來似乎很明顯，但是卻是最重要的一環！孩子即將跟主辦家長共處一屋簷下，並且一起過夜！在兒少性侵案件中，90%的孩子竟然認識施暴者，而且將近一半的施暴竟然是親戚！
3. 主辦人家中還有留宿哪些人？
就算您認識主辦家長，但是您可能不認識其他家庭成員，例如青少年哥哥、堂哥表姐、來自外地的叔叔伯伯等等，這些人都即將跟您的孩子共處一室！
4. 網路使用的界線
許多孩子在過夜派對時，會接觸到色情電影或圖片，例如青少年堂哥播放給孩子看，或有特殊性癖好的叔叔逼迫孩子觀看。建議父母要事先問清楚主辦家長關於網際網路的使用界線。
5. 教孩子勇敢地表達
一定要事先跟孩子說明什麼是過夜派對，派對時可以玩哪些遊戲，不能玩哪些遊戲；身體哪些部位要保護好（例如穿泳衣的部位以及嘴巴）；碰到不同的情境應該要怎麼回應；自己感到不舒服時該怎麼表達。可以跟孩子事先約定好暗號，以及約定好通話時間，派對過程中確認孩子人身安全，以及是否需要提前接回家。
近日兒少性侵害與性剝削等社會新聞不斷，我自己身為兩個孩子的媽媽，希望台灣的法治系統、警政機關能夠越來越完善，保護台灣孩子們健康成長！
（本文獲「酣然兒科睡眠顧問」授權轉載，原文為：派對還是悲劇？孩子參加過夜派對該不該？父母要思考的5個風險）
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