母親節，妳不一定快樂！醫師作家揭「節日傷痛」：快不快樂由自己決定

一年一度的母親節到來，許多媽媽常期望收到一聲「母親節快樂」的祝福。只不過，對一些人來說，母親節不是快樂的日子，這節日甚至會勾起他們的傷痛回憶。《優活健康網》摘選家庭醫師暨作家李佳燕所撰此文，告訴媽媽們「母親節，妳不一定快樂。」只要做回原本的自己，用自己喜歡的方式快樂就好。

母親節，妳不一定快樂。無論妳是母親本人，還是你有母親；無論妳是自己想當母親，還是被迫當母親。不過，每一個人有什麼樣的母親，從來沒有選擇的餘地，不必太羨慕別人「看起來」、「好像」有溫暖體貼講理的母親，也不必怨嘆為什麼有這樣無理、無腦、無情、會勒索、愛面子、死要錢⋯的母親。她只是愛自己遠甚於愛妳。

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母親節不快樂也沒關係

母親節這天，妳能快樂就快樂；無法為母親節快樂，找別的事來快樂也行。母親很偉大嗎？我有母親，我自己也是母親，我並沒有這種感覺。「無功不受祿」，明明沒有，硬要說我有，我感覺很虛假，反而彆扭極了。我就當個媽媽，真的沒什麼了不起啦！

我們既然決定生孩子，好好養孩子，只是負責任而已，「負責」能說是偉大嗎？那全天下的人，有一大半都很偉大了啊！小孩也很偉大！反而，許多孩子的身心靈受傷，來自母親。這樣的傷，經常跟著孩子一輩子。

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學會當一個適時放手的母親

「那是作孽啊！生小孩來傷害的？」母親曾加諸於妳的傷害，怨嘆一下也好，不想感恩也行，不過，請不要自己讓這樣的傷害，繼續殘害自己，妳可以自己決定：到此為止。如果妳已是母親，好好當一個盡量不會傷害孩子的母親，當一個樂意陪伴孩子的母親，當一個會適時放手「還孩子做自己」的母親。

今天，母親節，自勉，也互勉。快不快樂，自己決定。還有，「世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶」，並非放諸四海皆準的真理，別當真。

（本文獲李佳燕醫師授權轉載，原文為：母親節，妳不一定快樂。）

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