快樂控血糖　關懷”糖爸爸”

您家中也有糖爸爸嗎? 父親節前夕，有些糖爸爸卻不開心。糖尿病是台灣最大的慢性病族群之一，其中約超過80萬糖尿病患介於51至80歲，這些多半應享受含飴弄孫快樂的長輩，卻有可能快樂指數不及格 !根據最近一項針對糖尿病友控糖態度的調查顯示，「難以達到理想的血糖控制目標」最嚴重影響心情、其次為「藥品副作用多」與「服藥方式太複雜」!

這項針對糖尿病友所進行的問卷調查(有效樣本數N=231)顯示，超過五成糖尿病患沒聽過「糖化血色素」！對糖化血色素之於血糖控制的指標意義認識不足！中華民國糖尿病衛教學會理事長 許惠恒醫師指出，台灣約有七成的糖尿病患無法達到美國糖尿病學會(ADA)建議的控糖標準：糖化血色素≤7%；糖化血色素不僅可反映病患近二至三個月內的血糖控制情形，更是近年來臨床評斷的重要指標，每下降1%糖化血色素濃度，周邊血管併發症如傷口難癒合、足部截肢等風險可下降43%、小血管併發症可下降37%，糖尿病相關的死亡風險更可降低超過兩成；目前台灣糖尿病患平均糖化血色素約為7.7%，仍有下降空間。

調查中高達八成的糖尿病患曾出現頭暈、飢餓感強烈、全身無力虛弱、盜汗等現象。七成會於門診時求助醫生，兩成求助於家人；顯示在控糖過程中，專業人士與家人角色的必要性! 調查同時發現，超過四成的50歲以上患者對低血糖症狀不了解，顯示高年齡層對糖尿病的自我意識能力、處理能力皆偏低，需要他人協助較多。

根據今年美國糖尿病學會年會所公布的研究顯示，嚴重低血糖症狀會讓邁入60歲後糖尿病患的死亡風險更高! 許惠恒理事長提醒，如果家中老年糖尿病患無法表達症狀，一旦血糖偏低，家人又對於低血糖認識不足，無形中置糖尿病患家人於高風險中！病患應隨時跟醫師討論避免低血糖的治療與處置方式。

另外，此調查在自評快樂程度時，發現其實糖尿病友最希望的是家人給予協助! 年齡層越高，越希望家人給予協助，如「提醒用藥時間與回診日期」、「協助追蹤、記錄血糖」與「多外出活動」! 顯示糖尿病友在控糖過程中，家人的確能發揮積極角色!因此，在父親節前夕，中華民國糖尿病衛教學會呼籲所有糖尿病友家庭，平時不僅應多口頭關懷糖尿病友，實際協助參與讓控糖之路更快樂!

【活動預告】8/8(六)控糖88園遊會— 快樂控血糖，關懷糖爸爸

為了更進一步讓更多家人與病友認識糖尿病，中華民國糖尿病衛教學會理事長特地於父親節舉辦「控糖88園遊會」，希望全家牽起手，控糖動一動!現場除有免費血糖健診、控糖親子操，還可藉由歡樂動感的體驗式遊戲認識控糖知識、低血糖等，讓更多大小朋友成為控糖生力軍!活動時間為8月8日(六)下午2點至6點，在台北市信義新天地A10停車場(香堤廣場側)，歡迎民眾踴躍參加。