社區健康逗陣來　運動飲食兼防癌

「樓上招樓下、厝邊招親戚，大家作伙顧健康」，臺北市政府衛生局推動的「99年度社區健康生活方案徵選活動」正式開跑，將擴大甄選80個社區以上，動員社區居民加入健康飲食、規律運動及癌症防治的健康營造計畫，擇優補助5～7萬元。歡迎立案之臺北市社區團體踴躍報名參加，洽詢電話（02）2365-7780轉12。

為了透過社區鄰里支持的力量，幫助臺北市民培養健康行為，打造優質生活環境，臺北市政府衛生局自88年起，配合行政院衛生署開始推動「社區健康營造計畫」，並逐年增加輔導社區單位加入社區健康生活化方案，今年更擴大計畫，預計至少補助80個社區推動「規律運動」、「健康飲食」與「癌症防治」。

依據行政院衛生署97年度國人十大死因統計，其中惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病分別名列前三位，這些慢性疾病都與健康行為及生活方式有莫大的關係。臺北市政府衛生局健康管理處長游麗惠表示，透過社區組織與鄰里動員的力量，共同推動規律運動及健康吃，必能幫助居民建立健康的生活型態。游麗惠說今年度更希望透過熱心居民厝邊相招的網絡，加強宣傳癌症防治觀念，鼓勵民眾踴躍參加免費癌症篩檢。

中華民國基層醫療協會於去年加入臺北市社區健康生活計畫，劉家正醫師帶著一群熱心的醫師走出了診間，與4位萬華區里長合作「向陽計畫」，以老松國小操場為健走基地，培訓熱心居民擔任健走志工，帶領里民每天運動。劉家正說，他們推動了一段時間，不僅居民響應熱烈，連坐輪椅的老人、中風的病人都主動表示要加入健走的行列，並以行動證明他們的決心。一向紳士裝扮的陳老先生，特地換上polo衫及新布鞋，步下輪椅與大家一起走；蔡先生克服了中風後遺症，每日健走六圈，成了健走隊精神指標。里民熱烈反應向陽計畫幫他們達成了快樂向前走的目標，不僅賺到健康，還有豐富的紅利～無價的溫厚人情。

99年度社區健康生活方案，歡迎立案的臺北市社區團體及醫療院所參與甄選，申請辦法可以上臺北市政府衛生局網http://www.health.gov.tw/ 。

或財團法人天主教康泰醫療教育基金會http://www.kungtai.org.tw/及各區健康服務中心等網站查詢。