光田開辦消防隊職場戒菸班　二十多位打火英雄共同響應齊「滅菸」

消防隊的打火英雄們平時為了保護大眾，總是第一個衝鋒陷陣出入火場搶救生命，但最了解生命寶貴、星星之火可以燎原的他們，卻有不少人飽受菸癮之苦，對安全與健康造成威脅。為此，光田綜合醫院今年特別到沙鹿消防分隊舉辦「職場戒菸班」，由專業的戒菸門診醫師、營養師、身心科醫師及社工多管齊下，幫助打火英雄們順利「滅菸」！

光田綜合醫院戒菸門診暨家醫科陳弘聖醫師表示，根據研究，老菸槍罹患肺癌的機率是一般人的十至二十倍，而且除了肺癌外，咽喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌、胰臟癌等都與吸菸息息相關，此外二手菸除了會影響家人健康外，也會讓家人罹癌的機會高出正常人的三倍，因此戒菸不止關乎自己也關乎家人的健康。更何況常常出入火場的打火英雄已吸入許多對身體不好的菸霧，要是平時還抽菸，對健康更加不利。

為了幫助打火英雄們「滅菸」，擺脫十戒九敗的戒菸惡夢，光田綜合醫院由專業醫療團隊組成、為期兩周的「職場戒菸班」會親自到消防分隊開班授課，除有醫師講授戒菸保健康的知識，同時還有營養師提供專業的戒菸健康飲食諮詢。另外還會請到身心科醫師與社工師教導大家怎麼熬過戒菸的瓶頸、調適壓力的方式，上課期間醫院將免費提供兩周份的戒菸貼片，並定期進行CO檢測到12月，追蹤學員的戒菸情況。希望能做為他們戒菸的好幫手！

一位消防弟兄已有近二十年的菸癮，CO指數近30（正常為6以下），工作時沒抽菸的同事可能跑兩百公尺才會喘，他跑個一百公尺就氣喘吁吁，體力不如人。所以近幾年，他有慢慢減少抽菸量，過去他一天最多可能要抽兩包以上的菸，但現在已經慢慢減少到一包左右。他表示，這次參加戒菸班有一堆專家幫忙，還有同袍一起努力，希望有助於他成功根除菸癮。