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中秋烤肉「這食材」最毒!烹煮2招減少體內毒素:加檸檬汁一起煮

中秋烤肉「這食材」最毒!烹煮2招減少體內毒素:加檸檬汁一起煮

一家烤肉萬家香!提到中秋節「燒烤」就聯想到那撲鼻的香味,當食物在高溫加熱時,會促使食物中糖類與蛋白質或脂肪進入梅納反應,出現「糖化結合物」,也使外觀呈現褐色並帶有撲鼻的甜焦香氣,同時也是致癌物質的來源。《優活健康網》特摘此篇分享中秋健康吃的方法,避免吃進過多毒素!

私密處搔癢有異味,會自己好嗎?小心「這種陰道炎」沒處理恐染性病

私密處搔癢有異味,會自己好嗎?小心「這種陰道炎」沒處理恐染性病

當私密處的菌叢失去平衡,或是受到感染,會導致陰道發炎,並引發一些症狀。例如在覺得私密處會癢,有些刺激不舒服感;發現陰道分泌物的顏色或氣味改變了,變得難聞,分泌物的量變多或變得濃稠;在尿尿或性行為時更是不舒服,有時還會有輕微的出血。《優活健康網》特摘此篇分享「3大感染性陰道炎」的症狀與治療。

血壓失控小心「爆血管」!醫揭「高血壓1治療」可幫助血壓達標

血壓失控小心「爆血管」!醫揭「高血壓1治療」可幫助血壓達標

40歲的王女士是位上班族,有次量血壓時意外發現血壓很高,收縮壓超過190毫米汞柱,才趕緊到心臟科檢查。因為患者相對年輕,於是先安排檢查看看是否有導致次發性高血壓的原因。中國醫藥大學新竹附設醫院內科部心臟血管系心導管室主任陳業鵬指出,初步排除次發性高血壓後,她的血壓控制還是不理想,所以逐漸增加藥物,總共使用6種降血壓藥物。

肥胖又有糖尿病,小心糖胖症!醫揭「併發症超多」眼睛、心臟都難逃

肥胖又有糖尿病,小心糖胖症!醫揭「併發症超多」眼睛、心臟都難逃

「糖胖症」就是肥胖加上糖尿病!根據統計,約8成的糖尿病患者有體重過重或肥胖的問題,而肥胖者也較容易罹患糖尿病。台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊指出,合併糖尿病及肥胖,也就是「糖胖症」的患者,在血糖控制上更為不易,未來出現各種併發症,例如眼睛病變、神經病變、腎臟病變等器官病變,或合併心血管疾病、腦血管疾病等的風險也比較高。

血糖控制不好才打胰島素?醫揭「3大時機」適合打:越早控糖越好

血糖控制不好才打胰島素?醫揭「3大時機」適合打:越早控糖越好

胰島素(Insulin)是人體胰臟內的一種蛋白質激素,也是人體重要的合成性荷爾蒙,當人體缺乏有效的胰島素就可能導致血糖過高,甚至引起糖尿病。若糖尿病患者在經過飲食管理、規律運動、按時使用多種口服藥後,血糖仍舊無法達標,就要考慮是否要接受胰島素治療。《優活健康網》特摘此篇分享胰島素的使用時機。

腋下狂長「大顆痘痘」腫痛流膿?小心「化膿性汗腺炎」2種人易中標

腋下狂長「大顆痘痘」腫痛流膿?小心「化膿性汗腺炎」2種人易中標

敏感地帶反覆發炎、異味,小心「化膿性汗腺炎」!化膿性汗腺炎(hidradenitis suppurativa)是一種慢性發炎性皮膚病,讓位在腋窩、腹股溝、肛門周圍、會陰部和乳房下方的皮膚出現膿腫、位在深處的結節、與一道道纖維化的疤痕,這些反覆的發炎、氣味、和外觀惡化常常會讓患者身心俱疲。《優活健康網》特摘此篇分享化膿性汗腺炎的原因、症狀與治療。

明明已經吃飽了,但還是想吃東西?小心「過度飲食」6大症狀超傷身

明明已經吃飽了,但還是想吃東西?小心「過度飲食」6大症狀超傷身

全世界在經歷5年多的疫情後,漸漸從創傷中復原,可是你可能發現自己還留存著一些在疫情之中因為隔離、因為在家工作等而習得的壞習慣。例如,「過度飲食」就是其中之一,曾經在自己覺得肚子飽了的時候,還是繼續吃東西嗎?或是並不覺得餓,但看到東西就又想吃,這些狀況很可能就是過度飲食。《優活健康網》特摘此篇分享避免過度飲食的方法:

包巾別裹太緊,小心寶寶「髖關節發育不良」!醫:嚴重恐關節脫臼

包巾別裹太緊,小心寶寶「髖關節發育不良」!醫:嚴重恐關節脫臼

「你看看你怎麼弄的,寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如,忍不住念了媳婦:「包巾就是要裹好,否則寶寶著涼了怎麼辦?」媳婦回答:「寶寶活動力好,是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊,讓會增加髖關節發育不良的機率,以後可是走路一拐一拐,更麻煩呢!」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文,分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。

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