冬轉春的時期乍暖還寒，導致肌膚屏障受影響，水分容易流失，許多人面臨皮膚方面的困擾，像是出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文，分享換季搔癢的原因、乾燥搔癢的影響，以及舒緩乾燥的秘訣，讓皮膚也跟著換季。

冷冷的天氣最適合泡湯，泡溫泉不僅放鬆身心、促進血液循環，還能滋潤肌膚。不過，要小心過度浸泡可能會導致皮膚變乾燥。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文，分享「泡湯護膚指南」，包括泡湯對皮膚的影響、泡湯前後護膚步驟以及泡湯養膚的注意事項，讓你冷天安心泡湯。

你洗臉有洗對嗎？為了保持健康有活力的皮膚，洗臉是護膚重要的一環，洗臉不只是角質層外的表面功夫，應排除毛孔髒汙，才能達到深層清潔。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所美容醫學護理師郭貞君撰此文，分享「科學洗臉」的原理以及正確步驟，想要皮膚水噹噹就要正確清潔。