特別企劃:幽門桿菌

天冷吃鍋胃痛,元凶竟是幽門桿菌?醫曝「沒1用餐習慣」恐重複感染

天冷吃鍋胃痛,元凶竟是幽門桿菌?醫曝「沒1用餐習慣」恐重複感染

天冷吃鍋胃痛不適,竟是幽門桿菌感染,還可能傳染他人!30多歲陳小姐,有胃癌家族史,多年前曾經接受幽門桿菌根除治療,當時治療後幽門桿菌檢驗呈陰性。最近常常胃痛不舒服,接受胃鏡檢查發現有胃炎,幽門桿菌檢查陽性,讓她大為驚訝,覺得已經滅菌了為何還會呈陽性。

特別企劃:凍卵QA

罹癌可以凍卵嗎?有哪些條件?醫揭癌友「凍卵最佳時機」不影響治療

罹癌可以凍卵嗎?有哪些條件?醫揭癌友「凍卵最佳時機」不影響治療

「罹癌了,我還能生小孩嗎?」凍卵不只是晚婚晚育的選項之一,也是罹癌病友保留生育權利的一條出路。但民眾對於「醫療性凍卵」仍瞭解甚少,台灣凍卵協會(TEFA)公布一項調查顯示,僅有不到2成的民眾了解社會性凍卵和醫療性凍卵的差異。醫師指出,隨著癌症存活率提高,提早凍卵者大幅提升,有3大關鍵因素會決定癌友是否適合凍卵。

火鍋傷腎地雷大公開!醫授「5大飲食原則」優先選清湯、多吃白蘿蔔

火鍋傷腎地雷大公開!醫授「5大飲食原則」優先選清湯、多吃白蘿蔔

受到強烈大陸冷氣團影響,各地氣溫明顯偏低,許多民眾會選擇吃火鍋來保暖,不過部分火鍋食材含高磷、高鉀、高鈉⋯⋯等成分,攝取過量可能會加重腎臟的負擔。對此,醫師建議,控制火鍋中的鈉、蛋白質、鉀和磷的攝取量,不僅有助於保護腎臟健康,還能預防心血管疾病和骨骼健康問題。

每天跑步5分鐘,死亡風險降近3成!跑步「11項好處」你必須知道

每天跑步5分鐘,死亡風險降近3成!跑步「11項好處」你必須知道

大家都了解跑步對健康有益,但你知道跑步到底有多少好處嗎?《優活健康網》特摘此篇,整理「11項跑步對健康的驚人好處」,如果你還沒習慣跑步,可以考慮投入這項CP值超高的運動;如果你本身就是一名跑者,繼續保持!並把這篇文當作推坑別人跑步時的說辭。

夜尿不全是膀胱的錯 小心6疾病上身

夜尿不全是膀胱的錯 小心6疾病上身

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)睡夢中,突然來襲的尿意總令人難以忍受,只好趕緊起床如廁,在此同時,你可能會擔心,「年紀大了,膀胱變弱了嗎?」根據研究,冬季氣溫愈低,膀胱敏感的問題會更嚴重,但夜尿不只和膀胱與攝護腺有關,也有可能是腎、腦或其他器官發出的警訊。 30到70歲夜尿原因不同泌尿科醫師指出,部分有夜尿困擾的患者,檢查結果並沒有攝護腺肥大問題,這時會根據求診者的年齡,研判是以下幾種...

75%酒精效果最好 使用安全留心

75%酒精效果最好 使用安全留心

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)微生物無所不在,但無法以肉眼看見。冠狀病毒能在一般環境存活很久,數小時甚至可存活數日之久。所以除了勤洗手與戴口罩之外,環境消毒更是防疫關鍵重點。尤其家中有抵抗力較弱的幼童或年長者,更應留意環境清潔及消毒。為此不少國人購買75度酒精及分裝瓶用於消毒。日前,台北市長柯文哲在主持維護公共安全督導會報時表示,酒精標準是要用「擦」的,且要遠離瓦斯或火燄。酒精不是濃度愈高愈好...

美髮師手指卡卡 罹板機指職災

美髮師手指卡卡 罹板機指職災

(優活健康網新聞部/綜合報導)40歲的美髮師劉小姐,最近在幫客人剪頭髮時,使用剪刀及手指伸直時,偶爾會無緣無故卡住不動,造成生活及工作的不便!烏日林新醫院骨科謝博欽主任表示,劉小姐來院檢查後,確診為「板機指」,由於工作上過度使用手指,才會導致「手指肌腱發炎」。板機指一般多發生在50歲以上的中老年人,但現在也出現不少30~40歲上班族,因長時間使用電腦及手機,另外還有其他手指需要過度使用的職業,如:...

每天三句話 練習自我肯定與價值

每天三句話 練習自我肯定與價值

(優活健康網新聞部/綜合報導)心情不好的時候,我們常會自我責怪,甚至否定自己的價值。像是「我就是很糟!」「我不可能會成功!」「我怎麼如此一無是處?」這些話語,便會浮上心頭、縈繞耳邊;更糟的是,若我們把焦點放在自己與他人的比較上,便可能過度放大自己的不足,而以為全天下就只有我最糟,人人都過著幸福快樂的日子。特別是,如果你曾經受過傷,自我價值碎裂一地過時,在很多時候,即使你表現得再好,你仍然覺得自己不...

尿很久、難解尿、餘尿感 7項目自評有沒有「攝護腺肥大」

尿很久、難解尿、餘尿感 7項目自評有沒有「攝護腺肥大」

2020-02-25  健康醫療網/記者田柏升報導 每個男性都有攝護腺,攝護腺包覆著尿道,正常體積就跟栗子差不多大,約20立方公分,如果持續增生,長得像鵝蛋那麼大,約6、70立方公分,就叫攝護腺肥大。 攝護腺肥大 解尿很困擾 根據統計,51-60歲男性約5成有良性攝護腺肥大;70歲時約有7成,80歲以上長者幾乎9成都會面臨這個困擾。 攝護腺的肥...

挑選產後護理之家 這些因素是各位孕媽咪會考慮的嗎?

挑選產後護理之家 這些因素是各位孕媽咪會考慮的嗎?

文.整理/高凡淳 攝影/莊永鴻 參考資料/衛生福利部 不同於以往在家坐月子的傳統觀念,現今多數產婦願意花錢到產後護理之家度過這段時光,少則10天,多則由40天,主要原因在於,希望透過產後護理之家的護理師及相關專業人員,協助提供照護寶寶的技巧及注意事項,更重要的是,趁這段時間將自己的身體調養好,讓自己更有能量面對育兒生活。 月子中心VS.產後護理之家  ...

那些名模媽咪想記錄的事:當個讓你們驕傲的媽媽

那些名模媽咪想記錄的事:當個讓你們驕傲的媽媽

武漢肺炎疫情嚴重,除了戴口罩和勤洗手,公共場合也得少去,正逢寒假和過年,也有很多孩子延後開學,父母頭疼又累人,這次我終於找到了一個輕鬆省力的好辦法,要來分享給大家啦! 每個人都有夢想,而她的夢想,就是成為一位媽媽。擁有雙倍幸福的伊林名模吳品萱,在經歷了人生的不如意,現在的她,最珍惜的是當下,想好好記錄與孩子成長的每個時刻,以及自己的蛻變。 有鑑於暑假經驗 這次寒假「大家...

父母即使愛孩子,也可能無意中給予傷害!想教孩子自我保護 先成為孩子信任的人

父母即使愛孩子,也可能無意中給予傷害!想教孩子自我保護 先成為孩子信任的人

群:文/周雅淳 教會孩子保護自己的第一件事,並不是要孩子去學會什麼,而是我們要成為一個「孩子認為值得信任的大人」。 這樣說好像太讓人摸不著頭緒,爸媽可能會覺得「我跟孩子關係很好,他什麼都會告訴我!」或者「我有告訴小孩,什麼事都要告訴大人啊!為什麼他還是不說?」我想說兩個自己小時候的故事,當時小小的我,是怎樣進行說與不說的決策,以及不信任感是如何在日積月累下形成。...

林蔚昀 不勵志的育兒故事

林蔚昀 不勵志的育兒故事

文字/ANYA LIN  攝影/莊永鴻 追求完美怎麼會是一種壞習慣?學著不努力為什麼比繼續努力還難?當了媽媽之後,你過去的價值觀是否也受到巨大的衝擊?歡迎來到《憤世媽媽》,這裡提供著不勵志的療癒,告訴你你並不孤單。 無論做了多少準備、讀了多少書、請教過多少學院派或實務派的專家群,甚至是在當了媽媽很久之後,不少人還是會在許多的時刻與情境下感到茫然,覺得不...

關於睡眠的錯誤三迷思 如何睡出好品質這樣做

關於睡眠的錯誤三迷思 如何睡出好品質這樣做

2020-02-25  健康醫療網/記者李依如報導 人類約有三分之一的時間都在睡覺,許多人也明白睡的好,有助於增強免疫力。但不正確的錯誤迷思可能讓你越睡越累,甚至因為失眠而導致嚴重的健康問題。關於睡眠的正確觀念,到底該睡多久?怎麼睡才能擁有好品質?由北醫附醫睡眠中心檢查室主任暨胸腔內科主治醫師徐上富,替民眾解答。 每天需睡多久才足夠?醫師:以年紀區分 ...

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