台灣男星蔡昌憲擁有一對龍鳳胎,生活幸福美滿,只不過雙寶皮膚上的問題,讓他們天冷也只穿短袖!《優活健康網》特摘此篇,蔡昌憲與老婆Vivian共同照顧2個異位性皮膚炎疾病孩子「小菜包」和「小菜心」的育兒之道,並提醒異膚兒爸媽照護異位性皮膚炎寶寶要注意的8件事。
久坐、跑步後膝蓋痛,休息好幾天卻沒舒緩?小心不是單純肌肉痠痛,可能是髕骨股骨疼痛症候群找上門!《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁撰文,他表示,髕骨股骨疼痛症候群通常是指膝蓋前側、髕骨周邊及髕骨後方的疼痛,除了要接受治療外,也建議2招復健運動可幫助改善。
日本名醫鎌田實,1988年成為諏訪中央病院院長,2005年擔任名譽院長。 他致力於地區一體化的醫療工作,幫助長野縣成為一個健康壽命較長的地區。鎌田實於《迎接樂活長壽的鎌田式5大養生術》一書中,鎌田式健康法的關鍵「肌肉鍛鍊」的重要性、訓練方法,以及各種健康養生知識,幫助讀者養好身體。以下為原書摘文:
根據衛生署所公布的資料,國人十大癌症死因的前三位分別為肺癌,肝癌及大腸癌。每年新增的大腸癌患者約有八千例,且有逐年增加的驅勢。除了少數的早期大腸外,大部份的大腸癌患者都必須接受手術治療,術後再加上其它的輔助性治療。由於人的大腸是分佈在腹腔的四周,所以要將部份的大腸的切除時,常常需要處理一段由上到下或由左到右的腸道並取出體外,因此將腹部打開是不可避免的。再加上過去的外科醫師常認為一個大的傷口才...
SPF是選購防曬油之基本課題,SPF即Sun Protection Factor防曬係數的簡稱。SPF為四,即可阻隔3/4 (75%)之紫外線。如果以最常見的SPF15及SPF30商品,其阻隔效果分別是14/15 (93%)及29/30 (97%)。SPF是指過濾紫外線能力,而非延長曬傷能力。在選購防曬品時,一般消費者第一個反應是防曬係數﹝SPF﹞多少才夠?高SPF產品往往也較油膩,且不少人...
1985年,治療骨質疏鬆症時意外發現,口服維生素D會改善乾癬,但也會引起高血鈣及腎結石,因此便發展出目前外用維生素D3製劑,如鈣泊三醇(Calcipotriol商品名Daivonex,得膚寧,美國商品名Dovonex,德國稱為Psorcutan)。其他外用維生素D製劑還包括Tacalcitol(商品名Curatoderm),及Calcitriol(商品名Silkis施革欣)。外用維生素D製劑...
日前舉行的華人眼科醫學會有學者提出了新的近視治療方法─植入式隱形眼鏡「Implantable Contact Lens」(ICL),由於高度近視患者在接受雷射近視手術時所需消耗的角膜厚度較多,常常因為角膜厚度不足而無法接受手術,因此植入式隱形眼鏡的發明是高度近視患者的一大福音。諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師指出,植入式隱形眼鏡(ICL)並非一般戴在眼球上的隱形眼鏡,它其實是把一片有度數的鏡...
隨着對於疾病暸解的增加,消化性潰瘍的治療也逐漸接受簡單、安全、低侵犯度的方式。過去數十年,潰瘍一直是腸胃內科治療及外科手術的大宗疾病。但隨着幽門桿菌的發現及治療該菌的觀念普及後,外科手術的重要性便快速的下降。日前只有針對急性大量出血的潰瘍、穿孔性潰瘍及潰瘍導致的變形阻塞才一定須要手術治療。一般而言,百分之九十的潰瘍是幽門桿菌所造成的;而終身產生潰瘍的機率約在百分之...
1. 保持照射部位乾燥。2. 照射部位只可用清水洗,不可用肥皂洗,而且要輕輕拍, 不可用力擦。3. 除非是放射線醫師的指示,否則請不要在照射部位擦任何油膏、藥物或乳液。4. 在治療期間或治療結束後,照射部位請不要照射到陽光或受熱及吹冷風。5. 不要洗掉醫師為您所作的記號,若記號脫落,要通知醫護人員,不可自行描繪。6. 選...
青少年以雷射手術治療近視近年日益流行,但對於近視合併老花眼的中年人來說,諾貝爾眼科張朝凱 醫師提醒病人在決定以雷射手術治療近視之前,必須仔細考量自己在日常生活中對視力的需求,並與醫師充分溝通,否則很可能達不到預期效果。雷射近視開刀在國內越來越普及,門診中也會碰到中年病人詢問:「近視合併老花眼情況下,是否也可以接受雷射近視開刀?」近視合併老花眼的中年人仍然可以接受雷射近視開刀,但由於近視跟老花...
角膜塑形術是運用類似硬式隱形眼鏡產品,壓迫角膜弧度矯正視力。在國內近視族直線上升的現況下,各種矯正度數的方法也相繼推出,除了經由開刀手術外,最近還有一種物理壓迫性治療法──角膜塑形術,透過一種類似硬式隱形眼鏡的產品,長期壓迫角膜弧度達到改變視力的效果。角膜塑形術必須在眼角膜弧度發育上未定形,二十歲以下矯正比較有效,對成年人效果較差,一般而言,最多可減輕近視三百度,但必須連續戴半年以上,剛開始...
人的眼球中,有一層叫做「視網膜」的組織,就如照相機中的底片一般,能接收外界的影像,而視網膜中有兩種細胞扮演著很重要的角色,依照它的形狀可以分為桿狀細胞,對於弱光有敏銳的反應,能辨別光線明暗,但是不能感受外界的色彩;另一種則是錐體細胞,對於強光較為敏感,能分辨顏色。由此可知「暗適應時間」就決定桿狀細胞了,而暗適應不良就是所謂在不太弱的光線下,適應時間拉長許多,甚至「伸手不見五指」,這就造成了可...
《老花眼》人過四十歲之後,水晶體逐漸硬化,調節力日益衰弱。而其症狀包括近距離的看物或工作眼睛易感酸澀、疲勞,甚至頭痛、頭昏等。要矯正老花眼,需配戴凸面球鏡來矯正。原本就帶眼鏡(凹面球鏡)的近視族,此時若戴著近視眼鏡閱讀反而是看不清楚,而必須脫掉眼鏡或改用度數較淺的近視眼鏡,但看遠時仍需原來的近視眼鏡,不僅不能抵銷,反而增加一道麻煩,所以老花眼鏡對近視族而這並不是一大福音。《乾眼症》隨著年齡的...