職場軟硬體缺乏　哺乳媽公司集乳像參加戰鬥營

根據飛利浦AVENT所做的「職場哺乳媽困境大調查」顯示，有超過六成的企業沒設置哺乳室，而多數哺乳媽因此得在廁所（36.3％）、空會議室（21.9％）、儲藏室（17.9％）等地方吸乳或集乳，而且因工作繁忙，集乳時必須快、狠、準，以符合一次集乳半小時的法令規定，偏偏哺乳媽常在空間狹小的廁所集乳，使得集乳後易打翻，就像參加戰鬥營一樣，總無法好好順利集乳。資深產後護理督導伍竹彥表示，繁忙的職場媽若能善用哺乳工具，可幫助媽咪們在職場集乳時更順利，讓媽咪們在工作與集乳之間游刃有餘。

日前公布針對402位曾有哺乳經驗的職場媽咪們調查發現，高達79.2％媽媽哺乳時間不滿6個月，不到國民健康局建議的最低時間門檻，進一步詢問職場哺乳媽遇到的三大集乳困境，分別為「集乳時間不夠」（45.8％）、「奶水儲存或集乳工具不足」 （39.5％）及「公司沒有提供集乳時段」 （36.1％），這些因素在在影響職場哺乳媽的哺乳意願。

飛利浦AVENT表示，除了職場軟硬體的不足外，「擔心影響主管對自己的工作表現評量」（41.3％）、「擔心同事閒言閒語」（31.7％）與「擔心工作不保」（29.2％）等心理壓力，也是造成職場哺乳媽的主要憂慮來源！職場硬體一時之間難以馬上改變，但飛利浦Avent呼籲，職場同仁以實際行動支持哺乳媽，減輕她們的壓力，讓她們的哺乳之路走得更長久。

至於職場軟硬體不足之處，則可藉由哺乳工具，改善吸乳、集乳效率。伍督導表示，許多媽媽認為吸乳、集乳時間不夠，尤其如果是新手媽媽，動作可能更不熟練，建議媽咪們可以準備手、電動兩用的吸乳器或雙邊電動吸乳器，使吸乳的效率倍增，讓媽咪可以更快回到工作崗位，不致影響工作進度。

職場哺乳媽面臨的另一個職場困境則是奶水儲存或集乳工具不足。媽媽在公司吸乳、集乳後，因為並非馬上給寶寶食用，保存就顯得特別重要，不過，媽咪在公司冰存母乳時，通常用的是大家共用的冰箱，因此，奶水的密封相當重要，加上回家路上的奶水保鮮也是關鍵，因此伍督導建議，媽咪們可準備內含吸乳器、奶瓶、密封墊、保溫袋等的外出吸乳儲存組，只要將奶瓶銜接於吸乳器主體，讓母乳直接流入奶瓶，套上密封墊後，放入冰箱冰存就不怕污染問題，而返家途中則可以保溫袋維持奶水的鮮度，不必擔心回家後寶寶喝到的奶水不夠新鮮，而導致腸胃不適的情況。

此外，哺乳過程中不少媽咪都遇過乳頭破皮狀況，伍督導建議使用乳頭護罩隔離傷口，避免傷口惡化，並加快傷口癒合。而若有溢乳情況的媽咪，則可以使用防溢乳墊，選擇的要訣除了應具有超高吸收性、透氣防漏的設計外，也應選擇具防滑設計的乳墊，如此才不會因摩擦導致乳頭疼痛，讓媽咪在職場工作時，不會因乳房不適而影響工作心情，甚至影響持續哺餵母乳的意願。

飛利浦AVENT多年來致力於支持媽媽母乳哺育，藉由調查職場哺乳媽困境現況，希望邀請全台灣的企業一起打造友善哺乳職場！此次也將以實際行動共創職場友善哺乳環境，即將推出「企業哺乳關懷專案」贊助活動，將提供100份的企業集乳關懷套組，包含消毒鍋、手動吸乳器與職場集乳小秘訣精美衛教文宣，只要企業符合申請條件，並能提供一個安全、乾淨的空間，即可向飛利浦提出申請，讓哺乳媽可在工作之餘安心哺乳，申請詳情將於5月份公佈於活動網頁http://www.philips-avent.com.tw/。

延伸閱讀「如何解決職場媽媽常見哺乳困境」：http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=10254