一般人寒暄時不免會討論起彼此的「氣色」好不好，但這跟健康，真的有關係嗎？在中醫界有15年資歷的溫亞中醫診所所長彭溫雅，於新書《人氣醫師彭溫雅的養胃護腸祕方》解釋了臉部膚質所暗示的身體狀況，包括痘痘、唇色、眼睛，都能透露你生活方式和腸胃狀況的蛛絲馬跡，建議加以參照，加以警惕改善。以下原書摘文：
#眼球
（優活健康網記者徐平／綜合報導）忽視皮膚癌術後追蹤，病灶入眼竟連眼球都不保！79歲的陳先生10年前罹患皮膚癌，由於病灶在右眼旁，加上中風後沒有積極追蹤，日前因癌細胞侵犯右眼球，眼球潰爛，右眼球甚至完全失明。為避免癌細胞轉移腦部，完整清除癌細胞，醫師決定摘除整個右眼球，再進行外觀重建。陳先生一個人住在養護之家，日前送到彰化醫院時，整個右眼潰爛失明，血液腫瘤科醫師評估患者年紀大，化療風險高，若進行電療，連左眼也將會被放射線散射影響，如此將兩眼全盲，因此只剩下手術切除一途。如果不接受手術，一旦癌細胞轉移到腦部、肺部會更危險，於是將他轉介整形外科手術。 衛福部彰化醫院整形外科醫師呂明川表示，右眼球摘除並清除癌細胞後，患者面部呈現下陷缺損，一般患者會以大腿取肉進行顯微手術，但老先生病況不佳，恐無法負荷全身麻醉的手術，因此醫師才以頭部右上方的顳肌皮瓣轉移手術填補右眼缺損，再取前額皮瓣重建外部。 癌症術後追蹤即為重要，此名患者獨居養護機構恐為延誤就醫的原因之一。呂明川醫師強調，若老先生能持續追蹤皮膚癌是否復發，一發現癌細胞擴散就馬上處理，切除範圍或許不用那麼大，眼球或許還未被侵襲而得以保住。醫師提醒，癌症術後持續追蹤是必要此個案顯示不管是手術切除癌細胞或進行化療、電療，都必須做好後續的定期追蹤。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）眼睛是每個人的靈魂之窗，使得每個人都會好好保護它，以避免受到外界的傷害，導致眼睛受損，但日前在美國紐約有位58歲的華森（William Watson），為了改變瞳孔顏色，決定接受紋眼球手術，讓雙眼變的一模一樣，幫助自己重拾自信。臉部意外被球擊中 導致眼睛受損因為華森小時候因不慎被球擊中，導致左眼視力嚴重受損，且瞳孔也逐漸變的白濁，使得他總是被人嘲笑也受到歧視，長時間下來他變的非常自卑，因此在6個月前，他找了當地一位擅長激光手術的華僑鄭道明醫師，為他進行紋眼球手術，也因此醫師特地請來一位紋身家協助。墨水加深手術 幫助他恢復自信該手術主要是利用墨水加深左瞳孔虹膜的顏色，為確保手術順利，鄭道明醫師與紋身家在事前透過葡萄進行訓紋眼球訓練，而在手術後華森表示，在進行手術的過程中，其實他很清醒，但沒有疼痛的感覺，只感覺眼睛不斷被摩擦而已，完全都不覺得痛苦或不舒服。而手術完成後至今，雖然華森的眼睛能夠重見光明，但並沒有因此而改善他的視力，不過也沒有受損，而他目前非常滿意自己現在的樣子，經過手術後的雙眼瞳孔顏色非常相近，讓他自己覺得變帥且充滿自信。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）相信大家對腫瘤並不陌生，但鮮少聽說眼窩也會長腫瘤！一名59歲的饒先生，因眼窩疼痛、視力模糊而至眼科就診，經診察確定為眼窩腫瘤。尋求多家醫院評估，皆建議藉由開顱手術取出腫瘤，饒先生後轉至雙和醫院，接受經眼眶冷凍腫瘤取出術，減少開顱的風險，術後恢復良好。 視力模糊、眼睛凸出 要注意雙和醫院眼科沈筠惇醫師指出，一旦罹患眼窩腫瘤，因腫瘤長在眼球後方，會出現眼睛疼痛、眼球轉動困難、視力模糊、複視、眼睛凸出等表現。饒先生就醫時，因眼球後的腫瘤已壓迫眼球，右眼突出，且因腫瘤已頂到視網膜，出現右眼視野缺損。檢查確認腫瘤位於眼球後方，位於神經內側，且已比眼球來得大。 沈筠惇醫師表示，眼眶冷凍腫瘤取出術是將眼眶的骨頭鋸開，擴大眼球挪移的空間，將眼球挪開後，從空隙間置入冷凍器械，直接黏取腫瘤組織後取出。從外表看，傷口約只有1至1.5公分。且手術破壞性較小，也可減少開顱的風險與併發症。
用手心送出療癒能量的「暖眼掌療法」眼睛感到疲勞時，用「手」覆蓋眼睛，就能讓眼睛恢復活力！善用天然溫和的「雙手力量」，不但可軟化僵硬的眼部肌肉，還能消除眼部的供血不足與缺氧的問題。工作時只需稍歇片刻用手保養眼睛，就能讓眼睛和大腦的感覺煥然一新。不僅能預防視力減退，還能提升專注力與工作效率。一般進行氣功治療時，治療者會運功用雙手送出的能量治療身體。其實一般人的手都能送出能量，只要將能量傳送至眼部，就能改善血液循環，緩解眼部疲勞。請依照下方的步驟，立刻試試看吧！暖眼掌療法重點／1）疲勞的眼睛只要「溫敷」，就能紓緩緊張，放鬆眼部肌肉。2）用掌心覆蓋眼睛前，要先摩擦手掌生熱。3）將手掌蓋在眼睛上，感受自己雙手的溫熱的能量。就寢前也可用熱毛巾蓋在眼皮上熱敷，放鬆效果更好。（本文作者／本部千博）（摘自／神奇藍眼鏡視力回復法／采實文化出版）
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）如民眾有鼻水流不停的現象，可要注意是否為鼻竇炎所導致。日前，中國醫藥大學北港附設醫院收治一名六十七歲的李先生，因為眼球無法自主控制，瞳孔無法調整位置，導致產生複視的狀況；經該院的眼科醫師檢查之後，懷疑可能是第六隊腦神經麻痺所導致，結果，經神經內科檢查後，發現李先生是因為鼻竇炎，導致細菌感染腦神經，而使得眼球無法控制。鼻竇炎竟引發細菌感染腦神經，導致眼球失控？神經內科陳冠妃醫師診斷患者是左側外展神經麻痺（第六對腦神經），主要是支配眼睛的外直肌（控制眼睛向外側轉動），發生問題會產生水平複視，造成眼睛看到的影像會有左右重疊，及瞳孔無法轉正的現象，為了找尋第六對腦神經麻痺的病因，透過MRI發現左側蝶竇有不正常的顯影。之後，經過耳鼻喉科主任林子傑安排鼻竇內視鏡手術清除左蝶竇之黴菌及細菌後，患者原本眼球無法向外看的現象也獲得改善，目前患者仍在眼科門診持續進行追蹤治療。而醫師也說明，外展神經病變常見的原因包括糖尿病、血管瘤壓迫、腦壓上升、鼻咽癌等，而中國醫藥大學北港附設醫院這名李姓患者，是因為鼻竇發炎影響到外展神經是較罕見的個案，也較容易被輕忽，往往等到情況無法控制時已造成視力上的受損。對此，醫師則提醒鼻竇炎往往伴隨著過敏或流行性感冒，而被病患輕忽了嚴重性。而民眾應預防重於治療，適當的運動及規律的生活對於增加抵抗力、預防鼻竇炎也有幫助。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）一名57歲患有腎病的盧姓病患，因右眼輕微紅腫，到附近診所看病，診所醫師診斷為右眼隔膜前蜂窩性組織炎，給予病人口服抗生素及眼藥水使用；隔天盧姓病患到醫院進行例行性洗腎時，洗腎中感覺右眼越來越腫，眼球有向前凸出的感覺，醫護人員緊急停止洗腎，立即轉至眼科就診。經檢查後，發現盧姓病患的右眼窩紅腫、眼球凸出、無瞳孔反射、眼球無法轉動，疑為鼻竇炎所引起的眼窩內蜂窩性組織炎，斷層掃描後確診為鼻竇炎，且眼窩內也有膿瘍物質。童綜合醫院眼科醫師陳沛仁指出，研判是因洗腎造成的眼窩內自發性出血，將血塊清除乾淨後，手術順利完成；雖然患者的眼部外觀、眼球轉動都已恢復正常，但視神經已傷害嚴重，視力已無法救回。陳沛仁表示，盧姓病人是洗腎患者，洗腎時用來防止的人工腎臟凝固的抗凝血劑，會增加出血的風險，所以當鼻竇炎細菌侵入眼窩引起眼窩內蜂窩性組織炎時，除出現膿瘍外，很可能也導致眼窩內血管自發性出血，這種個案非常少見。醫師呼籲，鼻竇炎感染到眼窩的情況很少，但抵抗力差者，不能輕忽鼻竇炎、感冒等症狀，尤其冬天容易罹患感冒，如長達兩周仍不痊癒者，就要儘快到醫院就醫，避免病情惡化，嚴重除失明外，恐還會致命。（圖片來源：童綜合醫院提供）
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）過度運動可能會造成肌肉酸痛疲勞，這時「直接」熱敷或按摩肌肉可以緩解，因此許多人在身體疲勞時會想要泡熱水澡或按摩。但許多人的工作是長時間近距離用眼，眼球肌肉緊張，易使得眼睛酸澀疲勞，此時除了望遠凝視或閉目養神放鬆外，若要按摩眼睛，可以「直接」按壓眼球嗎？書田診所眼科主任醫師吳仁斌指出，眼球是精密細緻而柔軟的構造，所以需要強硬的眼眶骨在外圍保護，若是在按摩眼球時直接按壓眼球，可能造成傷害，除非特殊情况及醫師指示下，例如：某些青光眼手術後。吳仁斌醫師說，簡易有效又安全的眼睛按摩，不是「直接」按壓眼球，而是「間接」在眼眶骨周圍給予適當地按壓刺激。從西醫的角度來看，可促進眼球周邊局部的血液循環，以求改善功能。從中醫的角度，眼眶骨周圍分布許多穴道，透過經絡，連結眼球及體內五臟六腑，雖然不如針灸可對特定穴道給予深入的刺激，但經由穴道按摩，不僅活化眼球四周經絡，也間接調整五臟六腑，改善眼睛及身體。吳仁斌建議，該如何做眼睛按摩？其實不需特地購買工具，可藉由雙手手指關節，沿著眼眶周圍輕輕按壓，順時針或逆時針均可，每個位置輕壓5至6下，每次繞一圈為一個循環。吳仁斌醫師提醒，眼眶周圍的穴位可涵蓋全身及眼睛區域，但一般民眾不需強記各個穴位名稱，在感覺眼睛酸澀疲勞時，適度的作眼睛按摩，就是一種簡易有效又安全的自我保健。若症狀持續無改善，應儘早至眼科檢查治療。
