（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）上了年紀之後，許多男性朋友常三不五時跑廁所，上了之後又覺得似乎解不乾淨，因此不敢喝太多水或害怕外出旅行，尤其在夜間及天冷的時候更加嚴重。泌尿科醫師提醒，大於50歲的男性都有攝護腺肥大問題，若長久隱忍，恐會引發尿路感染、血尿、結石，甚至損害腎功能而導致尿毒症嚴重後果。大林慈濟醫院泌尿科醫師藍仕凱表示，攝護腺肥大為中老年男性最常見的泌尿問題，八十歲以上的患者更高達九成。一般五十歲後會隨著年齡增加而攝護腺日漸肥大，若長得太大就會擠壓尿道，就像用手捏住水管一樣，尿液無法由膀胱排出，影響排尿機能。藍仕凱醫師說，多數的中老年人對攝護腺肥大普遍認知不足或害怕就醫，因此常有延誤就醫的情形。他指出，攝護腺肥大初期可以先服用讓攝護腺放鬆的藥治療，可以改善排尿困難的症狀。而手術治療能立即解除攝護腺肥大的問題，常用於中重度解尿症狀、藥物治療效果不佳、反覆性尿路感染、血尿、膀胱結石、腎功能受損等患者。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）攝護腺肥大是許多男性長輩共同的夢魘，一般來說，50歲開始約有五成男性出現攝護腺肥大症狀，到了80歲則高達八成男性都會有攝護腺肥大症狀，因此則稱做為「長壽病」，隨著年紀增長，一開始會出現解尿不順、滴滴答答的阻塞症狀，尿流愈來愈細、愈來愈慢，次數也愈來愈頻繁，造成半夜睡不安穩；時間拖久將改變膀胱肌肉纖維與結締組織，導致膀胱壁更加敏感、儲尿量變小，因此造成頻尿、甚至排尿困難。半數攝護腺肥大患者會合併膀胱敏感、甚至膀胱過動症狀，目前泌尿科醫師對於攝護腺的臨床治療共識是先用藥物治療6個月，如果藥物治療效果不彰再行開刀。 因此我們可以從年輕時就養成好習慣，好好喝水、排尿，基隆市衛生局提供4招，讓你顧好攝護腺：1）好的喝水和排尿習慣，一天至少喝水1500cc，而且要分次喝，建議起床、午後與三餐飯後各喝300cc，有尿意就上廁所不要憋尿。2）多吃十字花科類蔬菜，如：甘藍、花椰菜、蔥、蒜類，水果如番茄，還有黃豆製品和綠茶等，可以預防攝護腺癌。3）減少攝取紅肉，少吃高油、高脂、油炸物，因為這些高膽固醇飲食，不僅容易肥胖，更會使攝護腺肥大提早報到。4）攝護腺肥大病人感冒就醫時，要提醒醫師自己有攝護腺肥大症狀，避免因感冒藥中的抗組織胺與麻黃素藥效太強，導致暫時排尿困難。
（優活健康網新聞部／綜合報導）攝護腺肥大：小便解完，不到2小時就要再尿？小便變細變弱，斷斷續續？半夜需要起床廁所好幾次？攝護腺肥大是疾病，會損害膀胱和腎臟功能。因此，耕莘醫院特規劃「攝護腺肥大用藥」講座，邀請該單位藥劑部許發泰藥師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：攝護腺肥大用藥時間：102年11月9日（六）上午9：30～11：30地點：大豐社福館（新北新店區民族路110號）洽詢：02-2219 3391轉65616企劃室、67262健康促進中心
（優活健康網新聞部／綜合報導）泌尿道癌是台灣人常見的癌症之一，男性以攝護腺癌、膀胱癌以及腎臟癌為主；而女性以膀胱癌及腎臟癌為主，依衛生署的統計，2003年台灣地區死於該疾病將近二千人，從此得知它對國民健康危害甚為劇烈。有鑑於此，台大醫院總院癌症防治中心、社工室、泌尿部特規劃「攝護腺癌健康講座」，主題為「攝護腺癌治療方式」、「攝護腺癌與攝護腺肥大」，由該單位陳忠信醫師、劉詩彬醫師主講。該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：攝護腺癌健康講座時間：102年10月18日（五）上午13：00～16：15地點：台大醫院總院兒醫大樓（台北中正區中山南路8號；近捷運紅線台大醫院站出口3或台北車站出口m8）兒醫大樓B1講堂洽詢：02-2312 3456轉泌尿腫瘤團隊陳珮玲團管師 66557、王茹宜個管師 67865、朱栩萱個管師 67556
（優活健康網新聞部／綜合報導）泌尿道癌是台灣人常見的癌症之一，男性以攝護腺癌、膀胱癌以及腎臟癌為主；而女性以膀胱癌及腎臟癌為主，依衛生署（衛服部）的統計，2003年台灣地區死於該疾病將近二千人，從此得知它對國民健康危害甚為劇烈。另外，膀胱炎雖然沒有膀胱癌嚴重，但還是要及早發現與治療。除此，還有一些其他的泌尿道疾病。現在，三軍總醫院特舉辦「男性泌尿系統保健」講座，由泌尿外科高建璋醫師主講。該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：男性泌尿系統保健時間：102年8月8日（四）下午14：00～下午15：20地點：三總內湖院區（台北成功路2段325號）B1第5演講廳洽詢：02-8792 3311轉88068
（優活健康網新聞部／綜合報導）您是不是常常小便解完，不到兩小時就要再解？解的時候，不只要很用力，小便還變細變弱，斷斷續續？您是不是常常睡到半夜需要起床來上廁所好幾次？您知道這些症狀可能是攝護腺肥大造成的嗎？攝護腺肥大不只是自然老化現象，而是疾病，延誤就醫最嚴重將會損害膀胱和腎臟功能，想要擺脫滴滴答答尿不乾淨的惡夢嗎？關心您的攝護腺健康， 您可以更自在享受生活！因此，亞東醫院將舉辦衛教講座，邀請該單位泌尿科洪順發醫師主講「攝護腺肥大」。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：攝護腺肥大時間：102年6月26日（三）上午11：00～12：00地點：亞東醫院（新北板橋區南雅南路2段21號；捷運藍線亞東醫院站出口3）1樓思源廳洽詢：02-7728 1120
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）男性如果睡不好，每天睡眠只是淺眠，恐罹患攝護腺癌的機率，會是一般男性的兩倍之多！根據一份來自冰島大學的研究顯示，發現有睡眠障礙的男性，如果經常性的輾轉難眠，較易罹患攝護腺癌。研究以發表於，美國癌症研究協會所出版的「癌症流行病學、癌症生物標記與癌症預防」醫學期刊。男人真命苦？睡不好覺，翻來覆去還可能會因此提高罹患攝護腺癌的機率？對此，冰島大學的蘿拉‧西加爾達爾多提爾博士表示，在現代的醫學研究裡，有許多研究都是針對女性睡不好，會造成乳癌風險罹患機率提高，但是，相對的對於睡眠品質方面，在男性部分就著墨的較少。而此研究，是針對兩千一百零二名的男性作為研究對象，這些男性年齡介於六十歲至九十歲之間。其中，有近百分之十五的男性，具有睡眠障礙，其中還有分別非常嚴重，與嚴重的級別。他們發現，這些在研究開始沒有罹患攝護腺癌的男性，在連續五年睡眠失常的情況之下，五年後竟有近百分之七的男性罹患攝護腺癌！研究人員還發現，男性若有嚴重睡眠障礙則會比一般男性罹患攝護腺癌的機率，高上兩倍；非常嚴重的男性，則會暴增到三倍！對此，研究人員表示，未來還會更進一步的進行研究，確認睡眠品質與攝護腺癌的關聯性。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）醫生，我的小鳥怪怪的。日前，成大醫院斗六分院收治一名三十歲李先生，因為陰莖根部兩三年來出現麻痛感，並且下腹部也有不適感，之前雖有治療過，但是效果一直都不是很好，才帶著羞怯的心情，到成大斗六分院治療。而經過醫生診斷之後，發現是慢性攝護腺炎，經過抗生素與止痛劑的治療後，才讓李先生的「斷翅傷鳥」，接回翅膀重新飛翔！慢性攝護腺炎是什麼疾病？成大斗六分院泌尿科蔡銘駿醫師表示，慢性攝護腺炎是常見的泌尿系統疾病，好發於年輕、成年的男性，與耳聞的中老年人攝護腺肥大是截然不同的。而慢性攝護腺炎的症狀很複雜，一般有膀胱尿道的症狀，如頻尿、尿急、排尿困難、尿道灼熱疼痛、尿道分泌物增加；也有性功能射精異常的症狀，如射精疼痛、早洩、血精；此外，也有下腹外生殖器區域的症狀，如下腹痛、大腿內側疼痛、陰囊腹股溝區悶痛、會陰肛門區疼痛等等，且通常會合併數種症狀。另外，慢性攝護腺炎有許多致病原因，其中憋尿或其他解尿不順的情形造成的尿道高壓、尿液逆流進入攝護腺小管是較常見的。此外，性行為時，會陰肛門口細菌也可能經由尿道逆行進入攝護腺，引起發炎。當性生活不正常，例如性行為太頻繁、過度抑制或性交中斷，也容易引起攝護腺充血而造成發炎。另外，當身體其他部位有感染，病菌也可能透過血液循環而被引到攝護腺。因此，蔡銘駿呼籲，慢性攝護腺炎的患者在生活中應注意，不要憋尿。避免久坐、長時間騎腳踏車或摩托車。規律的生活，避免熬夜、過度勞累。戒煙、酒、咖啡、濃茶、辛辣、刺激性食物。建議性生活以每週2次最為恰當並規律的射精。性行為過程中不宜忍精不射，建議全程使用保險套，事後立即小便。補充鋅劑可以改善攝護腺液的成份與發炎。
