#法鼓學院

（優活健康網新聞部／綜合報導）正念減壓療法（MBSR），是1979年美國卡巴金博士為麻省大學醫學院所創設之療程，協助病人以正念內觀處理壓力、疼痛和疾病，迄今美、加等地已有包括史丹福大學附設醫院在內三百多家醫院及機構開設MBSR團體療程或課程，對象包括一般民眾、企業主、音樂家、運動員等，成效卓越，深受肯定。（資料來源：台北市立聯合醫院）。緣此，國立北教大、財團法人蓮花（臨終關懷）基金會、私立法鼓學院（未來的法鼓大學）等單位聯合台大醫院臨床心理中心、多所大學心理或教育相關系所，特舉辦正念治療與靜坐國際研討會，與會學者來自海內外大學院校及醫衛單位。最後一天有舉辦正念教育工作坊與與正念心理療癒工作坊， 前者由私立法鼓學院溫宗堃助理教授、嘉南藥大專任助理教授與臨床心理師黃創華博士帶領；後者由台大醫院臨床心理中心主任及台大心理系兼任助理教授鄭逸如博士；台師大教育心輔系專任副教授及臨床心理師陳秀蓉博士；國立北教大生命教育所助理教授黃鳳英博士帶領。工作坊名額有限，以從事教育、健康照顧、諮商或輔導等專業人士優先名額有限，請及早線上報名，活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天備有午餐，請自備環保餐具與喝水容器，會議設有講者英文口譯。名稱：2013正念與慈悲禪定國際研討會（2013 International Conference On Benevolence Meditation & Mindfulness）時間：101年1月31日（二）截止報名；3月7日（四）8：45～9日（六）17：00地點：私立法鼓學院 新北金山區西湖里法鼓路620號（可搭台北車站旁國光客運台北西站A棟往法鼓路線至終點站下車）洽詢：02-2498 0707 轉2283線上報名http://icbmm2013.ddbc.edu.tw/pc_index.php

（優活健康網新聞部／綜合報導）2011年日本311天災，起於仙台外海9級地震引發大海嘯，連鎖反應下也引發東電公司在福島核電廠的福島核災，整個過程中，所導致的死傷、損失、輻射災害、心理創傷及憂鬱、後續的重建與輻射污染處理等是非常艱難深遠的，尤其是福島地區，有能力走幾乎的都走了，剩下來沒辦法走的，只好留下繼續奮鬥，來嚴重程度遠遠超過台灣的921；相對而言，台灣也有三座核電廠，也是四面環海，容易有地震發生，海嘯也是不可避免，日本東電的安全規格又不輸台電，因此參考日本福島災害的心理重建可以幫助台灣未來重急災難的預防及後續救助、處理。現在，私立法鼓學院（將升格為法鼓大學）舉辦「日本福島災後心理重建經驗分享」講座，將邀請幸泉哲紀博士與幸泉久子醫師蒞校演講，幸泉博士為日本龍谷大學榮退教授、俄亥俄州立大學榮譽教授，現任國際整合研究所所長；幸泉醫師為俄亥俄州立大學名譽兒童精神醫學助理教授、國際整合研究所副所長。演講由張學岺醫師與邱哲傑博士翻譯，張醫師身兼長庚醫院兒童心智科醫師、長庚大學助理教授、台灣兒童青少年精神醫學會理事長；邱博士為日本筑波大學博士。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：日本福島災後心理重建經驗分享時間：101年12月19日（三）下午14：30～17：00地點：私立法鼓學院階梯教室（新北市金山區西湖里法鼓路620號，可搭國光客運台北西站A棟往法鼓路線）洽詢：02-24980707

（優活健康網新聞部／綜合報導）緬甸是喜愛靜坐人士的天堂，每年全球都有許多人去那裡靜坐，其中有不少歐美靜坐客是沒有宗教信仰的，純粹去體驗身心放鬆及紓壓，知名的中心與方法有Pa Auk、Mahasi、Goenka等，有的方法已經有千年以上歷史，台灣也有不少他們的學員及中心。緣起於此，私立法鼓學院（將升格為法鼓大學）研究發展組特舉辦「Pa Auk靜坐講座及體驗」學術推廣講座，邀請到遠從緬甸來的靜坐專家Pa Auk Sayadaw蒞臨演講，他是緬甸Pa Auk中心的前負責人，他將原本默默無名的中心發揚光大，並將Pa Auk方法推廣到全球，他當天將介紹Pa Auk靜坐的觀念及方法，講解如何透過靜坐體驗放鬆，以達到身心紓壓及平衡的效果，其方法先後順序基本分為「靜止」與「觀看」兩大類。該單位歡迎有興趣的民眾踴躍參加，講座毋須事先報名，請自備喝水容器。名稱：Pa Auk靜坐講座及體驗時間：101年11月13日（二）下午14：30～17：00地點：私立法鼓學院（新北市金山區西湖里法鼓路620號）第3大樓1F階梯教室洽詢：02-24980707轉2281 ；0928-065 104 研究發展組專員 呂幼如小姐