#蝦米

菜脯驗出含防腐劑! 北市衛生局:烹調前先用熱水浸泡沖洗

菜脯驗出含防腐劑! 北市衛生局:烹調前先用熱水浸泡沖洗#蝦米

針對台北市多起市售菜脯遭衛生局驗出含有防腐劑,台北市衛生局提醒消費者,如果蘿蔔乾來路不明、過白或有嗆味,最好不要購買;菜脯烹調前可先用熱水浸泡沖洗,並將泡過的水倒掉,減少防腐劑殘留量。衛生局表示,防腐劑苯甲酸俗稱安息香酸,如過量食用會對肝、腎產生影響,因為防腐劑大多為水溶性,菜脯烹調前可先用熱水浸泡沖洗,並將泡過之水倒掉,減少防腐劑殘留量,另外販賣攤商應慎選信譽良好的合格調味料製造商,並取具及完整保留進貨憑證,包裝食品應依規定完整標示。衛生局說,漂白劑二氧化硫可能誘發呼吸系統疾病,如氣喘、呼吸急促、咳嗽等症狀。為減少蝦米等乾貨製品漂白劑殘留,建議民眾選購自然原色蝦米,聞起來有自然的香氣,使用時,先用大量溫水浸泡至少20分鐘,並將泡過的水倒掉。另製作粽子時,應先使用刷子將粽葉表面污漬及蟲卵去除,再使用大量清水沖洗粽葉。衛生局也提供消費者幾個選購粽子及其配料的小撇步:一、對於粽葉太綠或是聞起來有淡淡的硫磺味…等化學藥劑味道,或是粽葉來源不清楚者,應拒絕選購,以免不慎購買到黑心粽葉。二、購買粽子時,應向衛生良好之販售場所或製造場所購買,並檢視粽子外表是否破損而致內容物外漏,甚至黏稠成絲狀者。三、選購粽子乾貨配料時,最好向信譽良好之廠商購買,不宜購買來源不明之散裝品或色澤太過鮮豔、顏色失去自然之產品。蝦米應注意外觀色澤是否有太紅的現象,正常蝦米的顏色為自然的淡橘紅色,且無異味;蘿蔔乾若來路不明、過白或有嗆味,則應避免購買。衛生局也提醒,粽子因使用的食材餡料、烹調方式及大小不同,一般粽子的熱量從120大卡到900大卡(約等於半碗飯到三碗飯)不等,所以在享受美味香粽時,要注意搭配蔬果,才能兼顧健康及維持窈窕的身材,此外,粽子的主要原料為較不易消化的糯米,腸胃道功能較弱的人、小孩或老年人一定要記得細嚼慢嚥、淺嚐即止。

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