（優活健康網新聞部／綜合報導）營養均衡是每個人都需重視的，癌症病患的飲食基礎是均衡飲食，維持良好的營養及適度活動，以保持體重，增強抵抗力。且造成癌症病患死亡的主要原因之一，就是營養不良及體重減輕等常見的營養問題，而癌症治療會造成不同的副作用，應隨時依症狀需求調整飲食或營養供應方式，以免造成營養不良。因此癌症病患必須要有足夠的營養，才能將身體狀況調整到較佳狀態。對此，國泰醫院（台北）總院將規劃「癌症病人需要營養食品嗎？」講座，邀請國泰醫院陳明玉營養師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程地點辦法以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：癌症病人需要營養食品嗎？時間：102年3月27日（三）下午14：00～15：00地點：國泰醫院（台北仁愛路四段280號）本館第3會議室洽詢：02-2708-2121轉1681
（優活健康網新聞部／綜合報導）肝癌是國人癌症死因第2位、金門的第1位，加上金門今年起開始補助不孕症民眾進行人工受孕手術，衛生局加強辦理衛教宣導。現在，金門衛生局將舉辦「肝癌與不孕症」講座，將邀請國泰醫院肝臟中心主任胡瑞庭醫師及生殖醫學中心主任賴宗炫醫師主講。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：肝癌與不孕症時間：102年3月2日（六）上午10：00、下午14：00；3日（日）上午10：00地點：衛生署立金門醫院（金湖鎮新市里復興路2號）、金城鎮公所（民生路2號）、金沙鎮公所（環島東路1段112號2樓）洽詢：082-332546（醫院）、08-232 5057（金城）、08-235 2150（金沙）
（優活健康網新聞部／綜合報導）孕媽咪總是會懼怕生產前後的疼痛。不管是自然生或是剖腹都必續承擔這個「業」。幸好現在醫學科技進步，有許多方法，可用來解除這些的苦，但是需要經過專業的醫學團隊來診斷及醫療行為。有鑑於此，國泰醫院特舉辦「媽媽教室」，這次主題為「妳也可以輕鬆生產～談產科麻醉及無痛分娩母乳好處多」；「母乳好處多～教妳如何成功哺餵母乳」，邀請麻醉科主任汪志雄醫師與門診部曾于珊護理師主講。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴躍參加，活動須事先報名，請說明欲陪同與會的家屬或朋友人數。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：媽媽教室時間：102年3月2日（六）下午13：30～15：40地點：國泰醫院（台北大安區仁愛路4段280號）3 樓第3會議室洽詢：02-2708 2121轉5175
（優活健康網新聞部／綜合報導）很多人都很關心體重與體形，此外，肥胖也容易引起很多慢性疾病，長期下來，會侵蝕健康，所以許多人用許多方法來達成減肥塑身的目標，但是有的方法是對健康有害的，所以還是需要專業合法合格的醫衛諮詢或診斷。有鑑於此，國泰醫院特舉辦「享瘦人生～體重控制」，邀請該單位營養組林元媛營養師主講。該單位歡迎民眾等踴躍參加，活動必需事先報名，名額有限，謝絕現場報名。活動內容日期時間以主辦單位為準，參加本活動前請先洽該單位，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：享瘦人生～體重控制時間：102年2月27日（三）下午14：00～15：00地點：國泰醫院（台北仁愛路4段280號）本館3樓會議室洽詢：02-2708-2121分機1681～3營養組
（優活健康網新聞部／綜合報導）肝炎是一種因肝臟細胞的發炎，導致肝細胞損傷的肝臟疾病。 E型肝炎與A型肝炎類似，發病情況通常為突然出現發燒，全身倦怠不適，食慾不振，嘔吐及腹部不舒服，數天之後發生黃疸，無任何跡象顯示會形成慢性肝炎。 除孕婦外，其他人口感染E型肝炎的致死率與A型肝炎類似（約千分之一），懷孕第3期的孕婦感染E型肝炎時，其致死率有報告達20％。（資料引用自疾管局官網）有鑑於此，國泰醫院特舉辦「避免生食生飲，A肝E肝遠離我」講座，邀請肝臟中心張涵郁醫師主講。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴躍參加，活動須事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：避免生食生飲，A肝E肝遠離我時間：102年2月23日（六）上午9：30～11：30地點：國泰醫院（台北大安區仁愛路4段280號）本館7樓第7會議室洽詢：02-27082121轉3123 肝臟中心
（優活健康網新聞部／綜合報導）加州大學醫學系教授歐寧胥博士曾創辦的改善心臟病計畫。這計畫其中有五個規定： 1. 飲食低脂、均衡、素食2. 每日半小時健走或運動3.日做半小時伸展運動、靜坐、放鬆、減壓4. 參加心理或情緒互助團體5. 禁菸。現在，國泰醫院特規劃「護心飲食聰明吃」講座。邀請國泰醫院賴秀怡營養師主講。名額有限，請事先報名，參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：護心飲食聰明吃時間：102年1月30日（三）下午14：00～15：00地點：國泰醫院（台北仁愛路4段280號）本館7樓視訊會議室洽詢：02-2708-2121轉1681、1682、1686
（優活健康網新聞部／綜合報導）冬天到了，很多人都容易在冬季皮膚變得乾癢，甚至皮膚起皮屑，或是罹患乾癬，不斷掉白屑，造成生活困擾。對這種天氣乾燥寒冷所引起的過敏幹癢的症狀，到底要如何預防及治療？對此，國泰醫院總院將辦「度過冬季皮膚乾癢抓的日子」講座，邀請皮膚科吳光瀅醫師主講，吳醫師將分享如何預防及治療冬季皮膚乾癢。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：度過冬季皮膚乾癢抓的日子時間：102年1月24日（四）下午14：30～16：00地點：國泰醫院（台北仁愛路4段280號 ）本館7樓視訊會議室洽詢：02-2708-2121轉1323
（優活健康網新聞部／綜合報導）3C產品趨勢越來越「輕薄短小」，從使用角度來講，輕量固然是好，但若以人體工學角度來看，手一直懸空的按點滑持，使得手腕、手肘、肩膀都會出問題！進而影響生活品質及建康，長久下來引發新陳代謝疾病、心血管疾病、癌症等諸病。拐傷、扭傷在生活中難免，這類舊傷若不妥善處理，誤以為不痠不痛就沒事，但久之很容易又發作，如何知道或判斷身上舊傷到底好沒？對此，何嘉仁書店將舉辦講座，邀請國泰醫院簡文仁物理治療師蒞臨主講「3C痠痛症候群」，他將針對肩頸、手肘手腕、腰背與飽受久坐之累的骨盆、雙腿，教聽眾朋友如何隨時隨地，都可以在小空間就做的運動，有些甚至坐在椅子上也可以做一做的小動作操；他將傾囊相授拐傷、扭傷的識別及處理方法，幫大家一起遠離痠痛。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：簡文仁出招‧3C痠痛症候群投降時間：101年1月11日（五）下午19：30～21：00地點：何嘉仁書店民權店（台北民權東路2段107號5樓；捷運行天宮站出口4）洽詢：02-87123898 轉70
