突然視力模糊、眼睛疼痛、頭痛、噁心嘔吐⋯當心急性青光眼發作！到底急性青光眼原因是什麼？急性青光眼一發作症狀又快又猛，若發作該如何緩解症狀？《優活健康網》特選中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山所撰此文，提醒民眾急性青光眼若在家發作，當下快做「3動作」。
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自從衛福部青少年免費心理諮商服務開辦後，引起不少人開始注重心理諮商相關管道、議題，但仍有許多民眾不清楚到底心理諮商能幫助什麼，甚至以為只要帶著問題去找心理師，就能快速見效。《優活健康網》特選此篇，透過臨床心理師張榮斌的親身經歷，帶民眾進一步探索心理諮商的真正意義，並不是只為了解決眼前問題，而是陪伴個案「長出獨立思考的力量」。
怕鬆餅高糖高熱量？純素鬆餅也是美味好選擇！在家DIY純素鬆餅只需要簡單8步驟，再加上自己喜歡吃的水果、配料即可，用較無負擔的楓糖漿代替外食下午茶店鬆餅常附上的鮮奶油、果糖或煉乳，更加碼1撇步做出口感超鬆軟的鬆餅，讓大人小孩都能安心享用這道甜蜜下午茶。
入秋養生先提升免疫力！醫師提醒，身邊有些人平常動不動就咳嗽生病、受風寒、怕冷又怕熱，其實這是長期身體免疫力不足的警訊症狀，以中醫角度來看即為體內「正氣不足」；而現正逢入秋轉冬之際，感冒、傳染等病痛更容易上身，建議這類人在飲食上應避寒涼性食物，日常養生可喝1茶飲來保健。
喝膩了市售豆漿太甜太稀？不如自己在家動手做！自製豆漿其實很簡單，只要準備黃豆、水、果汁機即可，在家DIY打豆漿，不僅能更喝得更安心，還可以變化出黑豆豆漿、紅豆豆漿及綠豆豆漿。到底自製豆漿該怎麼做呢？又該注意哪些重點？《優活健康網》特選此篇教你「3步驟」自製豆漿，喝到濃醇香！
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）飼料油風暴不停歇，嘉義地檢署偵辦頂新集團旗下的正義劣油案，查出嘉義縣縣內永成物料、久豐油脂2家油廠，進口動物用飼料油偽稱食用油賣給正義油品。嘉義縣政府認為其情節重大，已違反食品安全衛生管理法第15條，處罰鍰新台幣3千萬元並自即日起，並勒令停業6個月。嘉義縣政府「食品安全聯合稽查及取締小組」將行政裁處書即刻送達案內二家業者，並現場封存儲油槽，避免飼料用油再流入食品鏈。「永成物料有限公司」由其僱用員工收執行政裁處書，計封存59座儲油槽176處進出油口；「久豐油脂企業股份有限公司」由負責人之女收執行政裁處書，封存22座儲油槽31處進出油口。嘉義縣張花冠縣長表示，呼籲民眾踴躍舉報不法食品，共同打擊黑心食品業者，倘經查獲有違規之事實者，經依法裁處，違規人繳清罰鍰，檢舉人即可領取檢舉獎金，以共同維護縣民食品衛生及安全。
（優活健康網新聞部／綜合報導）最近剛過教師節，教育是國家非常重要的國民素質基礎，直接關係到國家社會的正面發展與否，而在第一線付出犧牲的老師，常常是最勞苦功高的，其中有不少優秀教師，他們實在值得受到表揚與肯定。該活動分六組，分別為幼兒園、國民小學、國民中學、高級中學與職業學校、特殊教育(特教學校或高中職以下學校特教班)及大專校院等。本辦法如有未盡事宜，得隨時修訂並公告於「公益信託星雲大師教育基金」網站www.vmhytrust.org.tw。歡迎符合資格之教師參加遴選。詳情請見http://www.vmhytrust.org.tw/news/21。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。名稱：2013第二屆星雲教育獎遴選活動時間：102年9月1日（日）起至11月15日截止收件，郵戳為憑地點：11087台北市信義區松隆路327號10樓，信封上註明「星雲教育獎」洽詢：02-2762 9118；[email protected]
（優活健康網新聞部／綜合報導）病從口入，飲食錯誤容易對健康造成危害，因此健康要靠自我，從飲食開始改變身體及體質，進而使身體健康。緣起於此，人間福報（社）特舉辦「2013春夏保健 健康樂活講座」，此次主題為「食物可以改變健康的力量」，將邀請健康飲食輔導機構「廖叔叔健康屋」健康教學中心負責人廖建民主講。內容為：食物好壞因人而異、食物為何變成致癌物、了解個人體質才能吃出健康。該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，前50名報到者送禮品。該單位歡迎民眾踴躍報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：2013春夏保健 健康樂活講座時間：102年7月20日（六）上午10：00～11：30地點：台北信義區松隆路327號13樓；近台鐵松山站南出口與捷運藍線後山埤站出口1洽詢：02-8787 7828轉36 徐小姐報名：http://www.merit-times.com/edm/1020715/edm.aspx
