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工作業績一直沒達標?日本經營之神揭「逆向療法」:目標改訂雙倍

工作業績一直沒達標?日本經營之神揭「逆向療法」:目標改訂雙倍#天下雜誌

想要成功要學會訂好目標,每當自己覺得做不到的時候,那你就是真的做不到了!日本「經營之神」稻盛和夫於《稻盛和夫 付出不亞於任何人的努力》一書中,分享自己累積多年的經營之道,在充滿變數的世界唯有「付出不亞於任何人的努力」,是通往成功的不變之道。以下為原書摘文:

你之所以痛苦,是因為想太多!醫教你「過馬路哲學」擺脫負面漩渦

你之所以痛苦,是因為想太多!醫教你「過馬路哲學」擺脫負面漩渦#天下雜誌

大多數的人之所以痛苦,都是因為讓自己身陷於馬路中間,進退兩難;此時,不妨試著轉移注意力!執業26年的精神科醫師、馬大元診所負責人馬大元於《導演症候群》一書中,分享導演症候群理論與案例,並用實際方法引導讀者練習放下既有框架與限制,繼而走出不同人生軌跡。以下為原書摘文:

另一半移情別戀了⋯該如何走出來?高愛倫:談感情別用「2字」折磨自己

另一半移情別戀了⋯該如何走出來?高愛倫:談感情別用「2字」折磨自己#天下雜誌

一段感情從開始到結束,時長也許是一輩子,也許只是一兩個星期,若對方移情別戀了怎麼辦?經歷《星報》與《大成報》總編輯、《民生報》總監, 65歲開始「轉職」新手作家,71歲完成寫作履歷上的第六本作品,資深媒體人高愛倫於《誰都希望從一而終,但是也得饒過自己》一書中,分享暖心的日常散文與有感隨筆,寬慰讀者生活中的酸甜苦澀。以下為原書摘文:

「沒有獎勵也沒有懲罰」才是最好的教導?孩子養成「1習慣」最重要

「沒有獎勵也沒有懲罰」才是最好的教導?孩子養成「1習慣」最重要#天下雜誌

如何適當地教出有教養的孩子,是每位爸媽必修的課題,許多父母在問題發生時常是批判與建議,甚至喜歡當檢察官調查真相,這樣反而會出現反效果。執業26年的精神科醫師、馬大元診所負責人馬大元於《導演症候群》一書中,分享導演症候群理論與案例,並用實際方法引導讀者練習放下既有框架與限制,繼而走出不同人生軌跡。以下為原書摘文:

一開工「電力剩50%」效率超差?心理學博士:別工作超過「●●分鐘」

一開工「電力剩50%」效率超差?心理學博士:別工作超過「●●分鐘」#天下雜誌

開工的第一天許多人忙得不可開交,但這樣只會讓工作會越來越沒效率。美國哈佛大學(Harvard University)哲學與心理學博士、幸福研究學院創辦人塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)於《更快樂的選擇》一書中,分享實用的快樂方法,幫助讀者增強心理免疫系統,重啟修復身心正循環。以下為原書摘文:

如果你「正陷在痛苦中」其實是好兆頭!專家列「2好處」別假裝快樂

如果你「正陷在痛苦中」其實是好兆頭!專家列「2好處」別假裝快樂#天下雜誌

人有喜怒哀樂,我們應當接受自己的任何情緒,並讓它自然流淌。美國哈佛大學(Harvard University)哲學與心理學博士、幸福研究學院創辦人塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)於《更快樂的選擇》一書中,分享實用的快樂方法,幫助讀者增強心理免疫系統,重啟修復身心正循環。以下為原書摘文:

歷經「人間煉獄」造就特斯拉帝國?馬斯克:我心中同時存在英雄與惡魔

歷經「人間煉獄」造就特斯拉帝國?馬斯克:我心中同時存在英雄與惡魔#天下雜誌

世界首富伊隆.馬斯克(Elon Musk),同時也是SpaceX創始人、首席工程師,特斯拉執行長等多重身分,被譽為「現實版鋼鐵人」的天才,他的童年記憶和感情世界非常人能想像。《馬斯克傳》一書由,備受讚譽的權威傳記作家華特.艾薩克森(Walter Isaacson)所撰寫,以第一視角觀察馬斯克獨有的英雄模式與惡魔模式,深入解讀馬斯克的人生。以下為原書摘文:

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