#情人節

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）寒假及情人節激情過後，容易增加許多後遺症，其中不少人因一時激情、沒做好防護，擔心懷孕。國民健康署提醒年輕情侶，「愛」要保護自己、也保護對方，若不希望懷孕，一定要做好事前避孕。事前避孕　效果較可靠國健署建議，事前避孕方式可因個人體質、需求及時間的不同而有不同的選擇，建議可以向專業人員諮詢，採取對本身適合的避孕方式。常用的事前避孕方式如下：1） 口服避孕藥／係利用荷爾蒙控制排卵週期，而達到避孕的目的。須經醫生診斷並開立處方後再服用，按規定正確服用時，避孕效果可達99％以上。但罹患心臟病、糖尿病及正在哺餵母乳的婦女不宜使用。2） 保險套／由阻止精子與卵子的結合，而達到避孕的目的。正確使用時，效果可達87％以上，並可以避免感染性病及愛滋病。3） 子宮內避孕器／係利用如銅T、銅7、母體樂等裝置，干擾受精卵著床，而達到避孕的目的。避孕效果可達95％以上。4） 輸精（卵）管結紮手術／以阻斷精子與卵子的結合途徑，而達到避孕的目的。適用於不再生育者，效果幾乎可達100％。事後避孕　效果僅52～94％如果在沒有充份的事前避孕措施下發生性行為，例如：保險套破裂，滑脫、或沒有全程使用，口服避孕藥有連續3天或3天以上忘了吃，或採用性交中斷、排卵期計算錯誤等，依據世界衛生組織有關緊急避孕的建議，要儘快在性行為之後（最多不能超過5天），尋求醫師協助；經醫師評估有懷孕可能時，開立醫囑，服用事後避孕藥，預防懷孕的效果為52～94％。國健署邱淑媞署長表示，國民健康署建置有協助青少年於面對兩性交往、成長或遇性健康困惑時的性健康資訊網站「性福e學園及秘密花園」，除了提供青春期性健康相關資訊外，也有隱密的線上視訊諮詢服務。如有避孕方面的問題，可以透過秘密花園網站與專業心理師在網路上面對面，或以打字的方式交談。

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）歡樂的時光總是過得特別快，9天年假來到最後一天，而今年碰巧遇上西洋情人節，疾病管制署呼籲年輕朋友，歡度情人節，激情時別忘主動或要求情人全程正確使用保險套及水性潤滑劑，避免感染愛滋及性病之風險。逾半數國人　不知保險套應搭配潤滑劑安全性行為，正確且全程使用保險套仍是目前預防愛滋病最簡單的方法。疾管署公布最新保險套使用民調結果，調查結果顯示，15～49歲性活躍期的男性，有69.6％同意性行為時都應該使用保險套，94.3％受訪者表示只要伴侶要求，都願意使用保險套。但調查同時顯示，最近一次性行為有使用保險套者僅50.3％，且54.3％受訪者不知道使用保險套應搭配水性潤滑劑。另外，第一次發生性行為年齡在19歲以下者佔24.8％，與前一年相比有上升趨勢。愛滋專線諮詢　8成民眾未戴套此次調查結果發現，近七成受訪者雖同意性行為時都應該使用保險套，但有發生性行為之受訪者，僅五成會使用保險套，進一步交叉分析發現，沒使用保險套發生性行為之民眾，四成三會擔心感染愛滋。另外，1922諮詢專線去（104）年接獲民眾進線諮詢愛滋議題中，8成均是因發生未戴套之性行為，事後擔心感染而焦慮進線諮詢何處可做愛滋篩檢或篩檢結果可信度。不安全性行為者　每3～6個月應篩檢截至去年12月底，本國籍愛滋感染者累計已達31,036人，去年新增2,330例本國籍愛滋感染者，89％感染危險因子均以不安全性行為為主。疾管署呼籲，千萬不要低估未戴套之不安全性行為感染愛滋的風險，與其事後擔心感染，不如養成使用保險套習慣。另外，如曾與不明對象發生未戴套的不安全性行為，應3個月或每半年進行愛滋病毒篩檢，以及早發現、及時投予治療。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）今天適逢情人節，在一股浪漫氛圍當作催化劑之下，情侶之間若要發生性關係，請務必做好避孕措施！婦產科醫師表示，每次過完情人節，下個月必定發生墮胎潮，墮胎人數至少增加五成以上，呼籲情侶之間做好避孕措施，以免不幸「鬧出人命」。三月墮胎人數激增　呼籲做好避孕措施婦產科醫師蔡鋒博指出，一般來說，平日上門診接受墮胎手術的案例，大約落在5～10例左右，但只要情人節過後，大約五周左右，就會開始湧現一波墮胎潮，平均每個禮拜至少要進行15次左右的墮胎手術，整體大約增加五成以上。蔡鋒博表示，千萬別用月經週期法來避孕，因為即使算準安全期，還是有高達兩成的風險會懷孕，此外，性行為過後，若發現月經沒來超過七天以上，就要趕緊驗孕。最重要的是，不少小女生意外懷孕，都會自行購買墮胎藥來吃，他說，吃了有極大的風險會大出血，千別輕易嘗試，他呼籲，年輕男女應做好萬全的避孕措施，保險套、避孕藥缺一不可，如果兩者都未俱全，雙方一定要說不，才能免搭「情人節墮胎潮」。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）每逢情人節，在歡樂浪漫的氣氛下，情人間就容易因為氛圍的催化發生性關係，因此，衛生局提醒民眾，愛的承諾，要由全程戴套開始做起。根據新北市政府衛生局去年針對大專院校學生問卷調查，發現有92％知道愛滋主要是因不安全性行而為感染，但卻有高達53％在性行為時，沒有每次使用保險套，甚至有1成從未使用保險套，也有11％認為口水接觸、蚊蟲叮咬會傳染愛滋病。15～24歲感染人數　已增至2倍衛生局表示，蚊子吸血是單向的，並不會注入人體血液，所以，不會有感染愛滋病毒的疑慮，然而，口水病毒量非常低，除非一次要喝下七大杯感染者的口水，才會有感染的風險。愛滋病毒主要是透過體液（如血液、精液、陰道分泌物、母乳等）交換傳染，截至103年底為止，新北市本國籍愛滋感染人數為6,496人，9成以上因不安全性行為而感染。而15～24歲每年新增感染人數，已增至126人，遠遠超過先前的2倍，其中有3成是學生族群。發生性行為　有5成認為對方沒病而不戴套衛生局103年針對大專院校學生對愛滋認知及防治進行調查，結果發現92％知道感染愛滋主要透過不安全性行為，但仍有15％擔心與愛滋感染者作朋友，有2成一年內發生過性行為，但高達53％沒有每次使用保險套，甚至有1成從未使用，進一步分析，沒使用保險套的原因，有53％學生信任對方沒有感染性病，21％則係因為手邊沒有保險套。對此，衛生局表示，帶保險套是信任及承諾的表現，除了將持續鼓勵學校提高保險套取得的可近性以外，亦將繼續連結拒菸、反毒、防愛滋組成性福巴士192－1號宣導團，傳遞健康訊息。網路、社群軟體　是年輕感染的原因最後，提醒民眾，由於智慧型手機及資訊科技的發達，網路及社群軟體躍升為最熱門的交友管道，也是年輕朋友愛滋感染上升的原因之一，因此，在發生性行為時，全程務必使用保險套，且用水性潤滑液。如果有不安全性行為，應主動定期篩檢，不僅早期診斷早期治療，也能避免傳染給他人。

（優活健康網編輯部／綜合整理）倘若，女人只知道「不能罵他沒用」、「別一直問他愛不愛妳」，就自認對男人心瞭若指掌，事實上，妳對於男人的了解，還不到一半。因為那些話對男人來說，只是「討厭」而已，更有可能因人而異。而真正的說話地雷，有三句，是男人這輩子最「恨」聽到的話。這三句話，和男人與生俱來的天性緊緊相扣，「因人而異指數」大幅降低，可以說，幾乎80％的「正常男性」，聽了都會恨之入骨。恨句一：「你還是不是男人？」很多時候，只要男人做出來的事情，比女人想像中差勁，例如幫妳搬家，太重的物品拿不動，或是男人工作表現不好，回來跟妳抱怨、訴苦，許多女人便會脫口而出：「拜託振作點好嗎，你還是不是男人啊！男人就應該……」男人寧願吃五百碗用黑心油炒的菜，配沒有辣椒的辣椒醬，也不願意吞下女人說的這一句話。這句話其實是種「性別歧視」。每個男人從小就被「勇敢、堅強、成功、捍衛」等勇猛強烈的字眼，畫上等號，疲憊與眼淚好像是他們的禁忌與戒律，只要「破戒」，就宣布此男人失敗了。這種感覺，就好比男人跟妳說：「去整型一下好嗎，是不是女人啊，女人就應該漂亮、波霸、翹臀……」我想，如果妳一時被激怒，把鼻子隆得跟小木偶一樣挺，也永遠會記恨這句話，並殘留不可抹滅的陰影。恨句二：「你現在馬上給我去……」男人與女人，天性原本就不同。大部分的女人腳步快，盼望快點長大，急著學化妝，青春美麗有限，某些遇見有錢哥或心上人就閃婚。相反地，「慢」是男人的天性，就像古代的男人在狩獵時，會慢慢等候，遇到時機再出手，他自有規畫。而現代，碰到心儀的女人，男人通常會先規畫後行動；在人生中，相較於開啟未來的速度，他設計夢想的藍圖會更久。因此，假若妳叫男人「馬上給我去辦好我交代的事情」、「你現在立刻給我去弄」，他反而會愈拖愈懶，因為男人恨透了妳打亂他的「心理規畫時鐘」。妳可以提醒男人，但不要說這種咄咄逼人的話催他，愈逼他就愈像爛泥，甚至慵懶到陷入沙發縫裡。恨句三：「還是某某某比較厲害。」女人說男人遜，罵他沒用，他都還有力氣可以忍，畢竟，男人心中自有一把尺，知道自己的能耐、實力在哪裡，不會因為妳的貶損或傷人就迷失自我。但是，假使妳在他面前說：「還是別的男人比較厲害。」這句話與「精神出軌」一樣嚴重，男人馬上就會開始懷疑：「是怎樣，妳對他有意思？」甚至缺乏安全感的男人，會因此對妳冷淡。別以為這句話的效應只是短時間，或是年輕人限定，這可是影響一輩子的，尤其當女人又挑最差的時機使用。我認識一位阿姨，她和她丈夫感情很差，不是常吵架，就是彼此都不回家，某次，我聽另一位長輩跟我說了阿姨的故事，這才了解他們感情破裂的原因。原來，年輕時，她丈夫不願受人僱用，想自己創業，雖然精打細算，卻還是屢屢失敗，反觀丈夫的死黨阿明，從小員工一路爬到了經理。某天他們在巷口大吵時，阿姨忍不住飆罵她丈夫：「還是阿明比較厲害啦！」據說，最後她丈夫和阿明鬧翻了，還因為被阿姨激怒，便把所有的積蓄拿來開了一間飲料店，雖然後來生意興隆，但他們夫妻倆卻已形同陌路，而死黨阿明也成為丈夫心中永遠的芥蒂。用外人來打擊自己的男人，不值得。這三句話對女人來說，或許只是不痛不癢的情緒抒發，可是，聽在男人耳裡，卻成了永不癒合的傷口。因此，這三句話脫口而出前，請先三思，否則就算「十年修得同船渡，百年修得共枕眠」，也會因妳的這三句話，一瞬間就毀掉緣分和幸福。（本文摘自／這樣說，男人只會退避三舍／松果体出版）

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）情人節碰上年節，浪漫氣氛調配的剛剛好，也正是醞釀下一波超級墮胎潮的關鍵時刻，就有醫生千拜託萬拜託，民眾千萬要做好避孕措施，以免不小心鬧出人命！彰化一名離譜案例，有位已婚女子，平日與先生激情時刻，從未做過避孕措施，導致常常意外懷孕，七年之內的墮胎次數，竟高達二十二次之多，讓醫師也跪求她「麥擱有了！」，還因此幫她免費裝上子宮內避孕器，希望別再懷孕。做太多次墮胎手術　醫師喊怕這名女子，幾乎每年都要到婦產科報到，為她做墮胎手術的婦產科醫師蔡鋒博說，診所的電腦紀錄，顯示女子已做過高達十五次的墮胎手術，但她卻「不因此而自滿」，還堅持加碼，認為自己的印象中，是做過二十二次。蔡鋒博指出，做到最後都怕了，再也不敢幫她做手術，並且拜託可不可以免費送她一支避孕器？可不可以不要再來找我們幫她做墮胎手術？因為更離譜的是，女子有過一次一月份做完流產手術，二月竟然又懷孕回來手術。所幸自從裝上避孕器後，終於阻止了女子猛墮胎的問題。蔡鋒博呼籲，民眾在情人節激情的時刻，務必做好避孕措施，才不會淪落到要墮胎的窘境！

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）明天就是西洋情人節，但與親密愛人歡度浪漫節日時，也別忘了也要保護彼此的健康，避免未戴套的危險性行為。而據臺北市立聯合醫院整理了昆明院區十年來上萬筆參與性病諮商資料，分析保險套使用狀況，發現民眾整體保險套使用狀況是每10次性行為，平均使用次數為5.08次。男同志戴套比率高於異性戀但就年份別再分析，發現從91～92兩年間，男性平均使用4.13次，進步到101～102年的平均使用7.55次，足足進步82.3％。而在男同志中，自我保護意識更是高於非同志，不論在91～92年的4.3次，到101～102年的7.59次，顯示男同志對於自身健康重視程度更高於一般男性。分析原因為愛滋病較有認知，以及防治衛教觀念較一般男性充足，近年來，男同志戴保險套比例反而高於異性戀。而謝英慧也提到，因為男同志的性行為方式，容易造成肛門黏膜受傷，且他們大多對於防治觀念較有認知，有確實戴套的比率較高，反倒是一般男性常只考量避孕，自我保護意識比較低。所以她也強調，情人節若要與他人發生性行為，請注意務必全程使用保險套，避免危險性行為，以保障自己及情人的健康。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）情人節倒數，全台花店，玫瑰因此熱銷，各大超商更早已設置情人節巧克力櫃位，提早搶攻情人節商機大餅，也讓城市裡大大小小的角落，都洋溢著一股浪漫的氛圍，不過，一個情人節兩樣情，單身的人無非想捏死在路上猛放閃的情侶，非單身的人，早已蓄勢待發，想與另一半跳進愛河沉浸其中，但根據最新的調查指出，最被男女視為最大送禮地雷的，竟是「玫瑰花束」。四百萬人準備鳴槍過情人節 根據yes123求職網的調查，有44.3％的上班族表示，目前「沒有男女朋友」，另外四成四屬於「有男女朋友」，再把「已婚」或「有男女朋友」的比例相加，現階段算是「有另一半」的，合計佔了55.7％，換言之，此次情人節約四百多萬人，期待著情人節的到來。情人節最值得一提的，無非是大眼汪汪，期待著另一半所精心準備的愛的禮物，不少人為了準備大禮，老在好幾個月前就開始傷透腦筋，調查顯示，男生最期待收到「情人親手製作的禮物」、「平板電腦」、「旅遊」；女生最希望收到的情人節禮物為，「旅遊」、「情人親手製作的禮物」、「智慧型手機」。別送這個！最恨禮物：花束反之，男性上班族最不希望收到的情人節禮物，前三名為「花束」、「玩偶娃娃」、「鑽戒」；至於女性上班族方面，最不希望收到的情人節禮物，前三名是，「玩偶娃娃」、「鑽戒」、「花束」。但不論是單身或有另一半，其實上班族都很期待當天公司能網開一面，提供特別的情人節相關福利，而上班族最期盼的福利有「讓員工提早下班」、「放假一天」、「送電影票」，以及「送情人節大餐」、「送巧克力」。不過整體來看，不管要不要過情人節，今年上班族對於情人節，期待指數其實不高，平均只有40.7分；若進一步交叉分析，「沒有男女朋友的」為24.1分，「有男女朋友的」為55.9分，「已婚的」是46.6分，也因此，建議民眾抱著平常心看待，得失心才不會太重！