「便祕」不只是一般人常遇到的問題，相信也困擾許多懷孕媽媽，不是擔心解便一太用力就讓胎兒早產，就是害怕服用便祕藥物會影響胎兒健康。其實孕婦便祕也能選擇以中醫來治療，從調理身體開始，改善便祕。
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自帶保溫瓶已經是全民共識！但是，有沒有發現，明明已經洗過的保溫瓶，卻有說不出的怪味。每天出門必備品，就是保溫壺，除了裝水，很多人會拿來裝自己習慣飲用的咖啡或是茶飲！不過，這樣每天簡單的小動作，卻有可能引發「毒」危機呢！
我們與孩子的對話，每天都在發生，有時候是責備，而有時候是稱讚，但是孩子真的聽進去了嗎？他們真的懂爸媽想表達什麼嗎？其實除了稱讚與責備，善用身體小動作，可以讓妳跟孩子關係更親密！
女人從自己到2個人、再到1個家庭，人生就是在不斷的角色變換中前進；然而，在結婚之後，面對問題可不再只是2個人的事。因婚後，女性既是老婆、也是媳婦，若懷孕成為母親，更是一份永久的責任。
你是否一換季就渾身不對勁？季節交替總是容易頭痛、皮膚癢、情緒低落？小心你可能得了「氣象病」！專業中醫師教你如何自我檢測與預防。到底「氣象病」是什麼？原來是溫度、濕度在搞鬼！
雖然素食被視為健康的飲食型態，但懷孕後肚子裡多了一個發育中的胎兒，勢必要開始調整飲食。許多素食孕婦擔心吃素會讓胎兒營養不良，因而苦惱不已。懷孕吃素可行嗎？怎麼吃才能補充足夠的營養？
當孩子說：「我被欺負了！」父母該怎麼辦才好？一旦孩子進入幼稚園或是學校，層出不窮的各種事情就會考驗爸媽的心臟，其中父母最擔心莫過於，孩子在學校被欺侮、被霸凌了該怎麼辦？
每位父母可能都曾經體驗過寶寶剛出生時的「陣痛期」，出生嬰兒的日夜顛倒，常搞得新手父母身心具疲，然而，許多專家建議「營造良好睡眠環境」，來協助寶寶入睡，並且擁有一夜好眠，首要的重點都在於「燈光」。光線的明暗對於寶寶睡眠品質，有多大的影響，讓我們請各方專家給您精闢解析。
