#春節

今年的過年有9天的長假，但是一不小心在過年生病了怎麼辦呢，該到哪裡去看醫生？為了讓民眾能在過年的時候也能順利就醫，健保局協調了許多醫院，讓部分醫院在過年的時候也能夠看診；如果是在國外或是外地臨時需要就醫，可以在當地先行看診，等到回來後在6個月內，憑收據正本、申請書等相關依據，就可以在醫院所在地的健保局業務組申請退費，讓民眾可以安心地過年。健保局表示，春節假期總共有9天之長，因此為了方便民眾，特別協調了許多特約醫院進行看診，詳細的看診時間，可以到健保局的網站進行查詢，讓民眾可以安心無虞地過好年。除此之外，民眾如果在春節期間，發生疾病需要就醫而未帶健保卡者，可於自費就診後七日內（不含例假日），攜帶健保卡至原就診院所辦理退費，如果是無法順利退費的責任，並不是在民眾自己身上，導致無法順利退費的話，可以在急診、門診或出院之日起6個月內，備齊核退申請書、收據正本等相關單據，向就醫院所所在地之健保局轄區業務組申請退費。健保局也表示，因為緊急傷病或分娩，必須在沒有健保的醫院就診，或是出國旅遊發生不可預期的傷病或緊急分娩，必須在當地醫療院所立刻就醫，等到診療結束後的6個月內，檢附相關文件向投保單位所在地所屬之健保局轄區業務組，辦理退費就可以了。查詢春節門診相關資訊，可以上健保局全球資訊網http://www.nhi.gov.tw/一般民眾/健保醫療服務/掛號費及看診時段查詢服務專區，輸入欲查詢院所之縣市、鄉鎮市區、地址或院所名稱即可。

農曆春節將至，為確保民眾春節長假期間的就醫需求，行政院衛生署規劃五大相關作為，提供民眾不間斷的醫療服務。一、醫療服務措施：(一)持續嚴密監視疫情變化，機動召開「全國流感疫情防治協調會報」。(二)請各縣市衛生局輔導轄區醫院，不宜大幅縮減病房、加護病房及門診數，維持服務量能。(三)傳染病防治醫療網六區正/副指揮官及本署疾病管制局人員，均排班輪值。(四)預計於1月15日，公布「各縣市醫療院所春節期間門、急診服務時間表」供民眾查詢利用。二、確保血液供應無虞：截至1月10日全國可用血液庫存量為59,838袋，約可供9.6日使用。每年寒假及春節期間為較易缺血之時段，呼籲民眾必要時響應血液基金會的捐血活動。三、全民健康保險服務：春節期間每日上午9時至下午5時，提供健保諮詢服務（專線0800-030598 ）；如健保卡故障，仍可以健保身分先行就醫，春節過後再行臨櫃或郵寄換卡。四、加強自殺防治工作：(一)各縣市衛生局結合地方社政、勞政、精神醫療網責任醫院及自殺通報關懷訪視計畫辦理機構，針對自殺高危險群個案，加強關懷訪視服務，提供必要協助。(二)免付費安心專線（0800-788-995 請幫幫 救救我）春節期間持續每日24小時提供民眾心理諮詢服務。五、重大意外事件的緊急應變：(一)行政院衛生署六區區域緊急醫療應變中心全年無休，負責監控轄區重大意外事件資訊，啟動緊急應變措施。（二）全國臨床毒藥物諮詢中心，儲備足量之解毒劑並隨時提供諮詢及協助處理。

再過不到2個星期，就是中國人最重要的節日「農曆春節」的到來，為了迎接這一天，家家戶戶都會大掃除，象徵除舊佈新來迎接嶄新的一年，不過當民眾趕著大掃除時，也要適時休息，日前一名50歲婦人，因趕著年前大掃除，把窗台拿下來打掃，結果因窗台太重，一不小心閃到腰，忍了一個星期痛到站不直，緊急赴醫就診，醫師表示，近來門診因清掃時扭傷、下背痛的案例增加2到3成。（圖：正確搬重物姿勢）因為一般上班族平時較少提重物，搬大型家具等，因此在大掃除期間，往往容易因過度使用腰部肌肉造成腰部肌肉韌帶拉傷，或是因為施力不當造成腰椎無法承受等症狀出現，因此醫師建議最好工作2到3小時休息一下再繼續，或是在搬重物前做暖身動作，都可減少因大掃除所造成的拉傷等症狀。根據行政院衛生署台北醫院衛教文章也提出預防措施，像是如果要搬運、推動、拉扯或舉起物體時要有正確的技巧，可以稍微彎曲雙膝來避免閃到腰，搬移的物體不要離身體太遠等，如果物體真的太重就最好請別人幫忙了，另外大掃除時間太長時，應適度的休息或活動一下背部、筋骨，一般大掃除所引起的肌肉韌帶或筋膜扭傷、拉傷，通常經過休息、藥物治療，幾天或幾週內便可以改善，不過文章中也提醒，當有任何不適最好到醫院復健科就診，切勿到坊間不當的推拿，反而可能造成肌肉筋膜進一步的傷害。

101年1月22日至27日適逢農曆春節連續假期，臺北市立聯合醫院表示，1月25日（農曆初三）及1月26日（農曆初四）上午內外婦兒科門診至少各一診；1月22日（除夕）、23日（農曆初一）、24日（農曆初二）全天停診；昆明院區診療科別特殊，1月25日至27日全面停診（美沙冬服務照常）。原已排定的各項手術、特殊檢查照常進行，並加強急診作業。為維護市民就醫便利，1月27日（農曆初五，周五）門診全面恢復，民眾若有相關問題，可電洽本院客服中心：臺北市民當家熱線1999轉888（外縣市直撥02-2555-3000），或上本院網站http://www.tpech.gov.tw/查詢。

春節的腳步越來越接近，應景的年節食品陸續上市，因此台中市衛生局長黃美娜於昨（5）日上午親自到賣場、傳統市場抽查年貨（見圖，台中市衛生局提供），稽查科也將同步展開山、海、屯、市區年貨稽查，替民眾的飲食安全把關。台中市衛生局表示，自上個月開始，已經展開第一波年節食品抽查，分別到各大賣場、量販店、超市及傳統市場等，抽查市售臘肉、香腸、火腿、醬油瓜子、乾果、白瓜子、堅果等。抽驗60件食材分別檢驗保色劑（亞硝酸鹽）、甜味劑（糖精、環己基磺醯胺酸鹽）、漂白劑（二氧化硫）全都符合規定。而在第二波年節食品抽查行動中，市售蘿蔔糕、年糕、發糕、小魚乾、乾魷魚、糖果等，在各大賣場、量販店、超市及傳統市場等，抽驗54件食材分別檢驗防腐劑（苯甲酸、己二烯酸、去水醋酸）、漂白劑（二氧化硫）、甜味劑（糖精、環己基磺醯胺酸鹽）也都符合規定。台中市政府衛生局長衛生局長黃美娜表示，坊間業者為了讓臘肉、香腸的色澤看起來比較鮮紅，通常會使用亞硝酸鹽，提高民眾購買意願。在醬油瓜子、乾果部分，業者為了讓民眾吃起來有甘甜味，會使用甜味劑增加民眾吃的喜好；白瓜子或堅果，則是會使用漂白劑二氧化硫，讓賣相更佳。因此，黃美娜提醒民眾如果食用含有超量二氧化硫的食物，殘留的硫酸鹽會累積在人類肺臟內，有些人可能會產生不同程度的過敏反應，引發哮喘、呼吸困難等症狀。衛生局建議消費者年節採購食品時，一定要看清楚包裝標示是否完整標出商品原料、廠商名稱、地址、電話、有效日期、或是有否添加食品添加物、提供消費者選擇。

101年春節假期長達九天，為避免春節假期持慢性病連續處方箋的民眾用藥中斷，若民眾持有慢性病連續處方箋、且下個月領藥時間適逢春節前後期間（101年1月16日至101年1月31日），可提前自101年1月12日（春節前9天）起領藥；中央健康保險局已請全國健保特約醫院、診所及藥局配合接受民眾預領下個月用藥。全民健康保險「慢性病連續處方箋」是指醫師開給病情穩定的慢性病患的長期用藥處方箋，「慢性病連續處方箋」的有效期間為自醫師開給處方日起3個月內有效，「慢性病連續處方箋」得分次調劑領藥，每次調劑按病情需要，一次得給予30日以內的用藥量，且每次給藥28天以上時，可以免藥品部分負擔。依「全民健康保險醫療辦法」第39條規定，持慢性病連續處方箋調劑領藥者，須待上次給藥期間屆滿前7日內，始得憑原處方箋再次調劑下一個月藥品。為因應101年春節假期，中央健康保險局提醒持有慢性病連續處方箋的慢性病患，有必要時可提前領藥，安心過年。

「2011台北年貨大街」於1月15日正式開始，臺北市政府衛生局於當日派8名稽查人員前往現場進行輔導與稽查，其重點為食品販賣場所環境衛生、食品儲存及標示、販售方式、個人手部衛生及宣傳廣告是否誇大不實等。在為期18天之活動期間，北市衛生局特續派員每日針對「年節食品」業者進行輔導與衛生查驗，以維護市民飲食衛生與安全。為加強輔導年貨大街之食品業者符合食品衛生法規之規定，臺北市政府衛生局已於99年12月2日及12月9日於延平區民活動中心，為年貨大街活動商圈內之業者辦理「食品販賣業者衛生實務講習」，期望替採購年貨的民眾做好第一道把關的責任。北市衛生局為提升商圈內食品衛生安全，將於活動期間每日派員前往現場加強稽查輔導，以防範其販售違規食品，並可及時遏止違規廣告宣傳之發生；衛生局並同時呼籲活動區域範圍內之商家應配合以下事項：不販售違規產品，落實衛生自主管理。販售產品依食品衛生管理法之規定標示清楚、宣傳單符合規定（不得有不實、誇張、虛偽或涉及療效等違規情形）。販售冷藏、冷凍產品時，應依其原廠商設定之保存條件，提供冷藏、冷凍等冰存設備。販售裸露、即食及試吃食品，需有防塵、防蟲等防污染設備。散裝食品應標示品名及原產地或原產地（國），同時保留相關來源憑證。北市衛生局更提醒消費者採購年節食品時，可參考年貨聰明採購法，同時把握以下原則選購，才能買得安心、吃得放心：不買來路不明之食品，可請業者提供發票或收據。「三不原則」：（1）標示不清楚者不買。（2）過於鮮豔不買。（3）有異味者不買。並善用眼、耳、鼻、口檢查。視覺－注意顏色是否過於鮮豔；觸覺－注意食品脆度，是否有過於潮濕或軟爛；嗅覺－注意是否有霉味、或其他食品不應有之氣味；味覺－注意食品品嚐起來是否有怪味道。儘量選擇完整包裝的食品，並注意中文標示的完整性（須標示品名、內容物名稱及重量、食品添加物名稱、廠商名稱、電話號碼、廠商地址、有效日期及原產地），並儘量選購標有GMP、CAS等優良食品標示之食品。散裝即食食品（例如：魷魚絲、牛肉乾、糖果等）應加蓋販售，防止蒼蠅、蟑螂等病媒及灰塵或飛沫之汙染。留意販售場所環境是否清潔衛生，食材是否與地面及牆面保持適當距離。留意工作人員處理即食食品時是否配戴手套或使用乾淨器具拿取，預防遭到細菌污染。不要相信誇大、易生誤解或涉及醫療效能的食品標示、廣告、宣傳單等。購買冷凍、冷藏之食品時，應購買符合標示上保存溫度之食品（如：花枝丸應放置於有冷凍冰塊或冰寶冷藏（凍）箱中，較能保持產品新鮮度），並且不購買置於室溫過久之展示品。無論完整包裝或散裝食品皆應儘早食用完畢，以確保食品新鮮及安全衛生。除了食品安全衛生外，春節期間餐餐大魚大肉，脂肪攝取量也相對增加，民眾要注意三餐定時定量，飲食均衡，並多攝取蔬菜水果。若消費者有相關問題，可電洽臺北市民當家熱線：1999（外縣市民眾請撥02-27208889）轉7110。相關資料可上衛生局網站http://www.health.gov.tw/查詢相關訊息。延伸閱讀「年貨聰明採購法」：http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=9791