#長新冠

「長新冠」讓人疲累、易喘、失眠⋯醫師建議「這招」修復組織好入睡

新冠肺炎患者康復後,許多人出現倦怠、失眠等後遺症,39歲林小姐就持續感到疲倦,睡眠時間從每晚7小時拉長到10小時才能充分休息;另一位42歲許小姐則相反,嚴重失眠。衛福部彰化醫院新冠肺炎整合門診評估,兩人皆為「長新冠」患者,安排高壓氧治療,林小姐恢復肺部交換氣體能力,降低疲倦感;許小姐也能好好入睡。

染疫不慌!確診中醫親身經驗「居隔養病SOP」5天陽轉陰

台灣疫情進入與新冠病毒共存的階段,任何人都有可能確診,而專業醫療人員若感染,又是如何照顧自己?台中慈濟醫院中醫家庭暨社區醫學科主任鄭宜哲,分享了自己確診新冠肺炎的抗疫經驗,按「染疫前、中、後」不同時期,幫自己與家人做好準備,即使感染也能很快康復,降低病毒傷害。

長新冠害「食不知味」中醫建議「5穴位」鼻塞、鼻過敏也有效

42歲莊小姐在5月確診新冠肺炎,隔離期間咳嗽嚴重,有時甚至咳到胸痛、肋骨痛。康復後,雖然咳嗽症狀減緩許多,但卻發現飲食儘管還聞得到氣味,卻已品嚐不出味道,求助台南市立醫院中醫康復門診,經中醫師張維麟針灸合併中藥治療,約莫2週療程,莊小姐味覺逐漸恢復,不再食不知味。

發燒疲倦、胃口差⋯「疫苗副作用」分3類,中醫教你吃「它」緩解

隨著新冠疫苗開打第4劑,許多民眾開始擔心疫苗副作用而猶豫要不要打,但中醫指出,施打疫苗仍是「利大於弊」的選擇;若擔心接種新冠疫苗後產生不適副作用,可透過中醫調理體質及身體修護,比起西醫治療來說,不僅使用限制少,對身體副作用也比較小。以下整理出常見3類疫苗副作用,與相應的日常保養藥方。

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