（優活健康網新聞部／綜合報導）根據一項調查發現，國人每日使用智慧型手機上網時數竟居全球之冠，對此，中華民國眼科醫學會理事黃維仁醫師警告，在多螢時代下，民眾長期使用3C產品，卻沒有正確的用眼習慣，過度用眼的結果對視力傷害極大，不可不慎。有鑑於國人用眼習慣急需改善，中華民國眼科醫學會號召眼科界發起，並由愛爾康大藥廠策辦贊助，號召全台產、官、學界共同照護全民眼睛健康，推廣「2014愛你眼睛健康 實踐睛彩生活」護眼講座暨健檢全台巡迴活動，希望能藉由全台護眼行動，喚起國人對於眼睛健康的重視。名稱：全台護眼講座暨健檢巡迴活動 時間：中部：10月18日（六）／南部：10月26日（六）下午02：00～04：00地點：中部場：台中科學博物館B1樓第三演講廳／B1樓第二科學教室南部場：高雄夢時代中心8樓演藝廳洽詢：（02）5592－2953或0800－033088轉0洽詢客服
（優活健康網新聞部／綜合報導）平時大家有空測量自己的血壓與血糖嗎？要定期了解身體狀態，才能預防疾病確保健康。為維護社區民眾健康，林口長庚醫院特別與村里合作，安排醫護人員提供免費血糖血壓檢測、體脂腰圍測量及醫療諮詢服務，另安排運動教練提供諮詢服務，歡迎社區民眾踴躍前往參加。名稱：龜山鄉文化健康守護站社區健康促進活動時間：102年12月31日二）上午8：30 ～ 11：00地點：文化村菜公堂福德宮（桃園縣龜山鄉文昌一街100-2號）洽詢：03－3281200轉3180 林口長庚社會服務課－李慶峯先生
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）臺北市長郝龍斌趁著歲末到台北市立聯合醫院仁愛院區接受一年一度全身健康檢查，檢查項目包含一般驗血、驗尿、超音波外，更安排胸部電腦斷層掃描及體適能測試。結果顯示，郝市長健康狀況良好。仁愛院區表示，在一般身體檢查方面，郝市長整體健康狀況非常良好，身高169.9公分，體重79.6公斤，身體質量指數（BMI）為27.5。相較去年健檢時，測得身高為169.8公分，體重為78公斤，身體質量指數為27.05，顯示出市長這一年來持續運動頗有成效，才能維持良好的體態。此外，郝市長血壓收縮壓為133毫米汞柱，舒張壓為93毫米汞柱，心跳每分鐘約64次，且心電圖及超音波檢查結果皆無異常，郝市長的身體與同年齡層相比，呈現較優異的表現。健康秘訣：規律運動＋飲食控制＋定期健檢臺北市政府近年推行健康減重，郝市長自己本身也有規律的運動習慣，因此市長鼓勵民眾，平常要養成運動的習慣、注意飲食控制，並定期做健康檢查，呼籲大家努力朝健康生活邁進，同時也能擁有健康良好的身體狀況。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）竟有醫院實施健康義診！衛生福利部豐原醫院為照顧更多民眾健康，提升民眾對自我健康的管理，於今日上午辦理「103年健康會員」招募說明會，未來將打造整年度的健康義診活動，透過義診規劃讓大家能更加瞭解自己的身體密碼。以往民眾想瞭解自己的身體狀況，一般是掛醫師門診求診，或是自掏腰包、自費健康檢查，要不然就參加社區所辦理的義診活動，透過這些方式來檢視健康。為了更全面照顧大家，豐原醫院系統性地規劃健康義診的活動場次及時間，明年將在台中市山縣7個行政區（豐原、卓蘭、東勢、石岡、后里、神岡、潭子）設置24個健康小站，照顧更多民眾。預防勝於治療！義診服務替民眾打造健康密碼院長李明輝表示，預防醫學十分重要，醫院的目的是為了照顧民眾健康，並非只醫治生病的病人，未來院方將走入社區、結合社區資源，提供民眾所需的健康照護，而「103年健康會員」正是踏出醫療院所，照顧民眾健康的開始。只要年滿35歲～75歲者皆可成為健康會員，成為會員可擁有會員照護手冊，醫院也將持續追蹤個人健康資訊、健康行為、用藥行為及預防保健篩檢服務，強調預防勝於治療，呼籲大家可多加利用。
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）臺北市政府衛生局尋找「癌篩特報員」，只要於102年1月1日至11月30日有接受自費或公司員工體檢等檢查，項目有口腔黏膜檢查、糞便潛血檢查、大腸鏡檢查、乳房攝影檢查及子宮頸抹片檢查者，歡迎踴躍上網填報。如設籍臺北市且完成申辦「台北卡」二代健康卡之市民，只要填報1項自費癌症篩檢即可獲得「台北卡」20點之點數！臺北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長說明，衛生局會針對符合預防保健癌症篩檢資格但未接受篩檢之民眾進行催檢，但在催檢過程中發現有許多市民朋友已做自費健康檢查，如：公司體檢、公務人員體檢或自費做健康檢查，卻仍收到催檢的通知，為避免市民持續接獲催檢的困擾，衛生局開發「癌篩特報員」自費健康檢查通報系統資訊平台，提供民眾自行上網登錄自費健檢紀錄，民眾可於衛生局網站/癌篩特報員專區(http://subdata.health.gov.tw/rapporteurs/default2.aspx)，依操作流程指示輸入資料，即完成登錄，經衛生局人員與醫療院所審核通過並可參加「台北卡」集點；參加方式亦可至12區健康服務中心、自費健康檢查醫院及診所填寫癌篩特報員通報單，填寫完畢亦即完成登錄。
（優活健康網新聞部／綜合報導）北市悠遊卡加值功能再進化，衍然成為健保卡附卡！自開通為「臺北卡」後的悠遊卡，不僅可免費參加健康篩檢，還能「集點換現金」。同時據統計，目前臺北市立聯合醫院每年來院人數中，每十人就有一次使用悠遊卡刷卡扣款。北市聯醫自97年8月起開始提供此項服務，使用悠遊卡付費的民眾，以就診中醫科及復健科的民眾使用率最多，主因中醫科及復健科門診常為同一療程，故小額費用部分較廣泛運用悠遊卡付費。為使民眾能享有一卡多用的便利性，臺北市民只要開通手邊現有的悠遊卡為「臺北卡」，持卡人只要前往臺北市立聯合醫院參加健康篩檢服務，或在線上進行篩檢，就能累積健康點數，累積一定點數以後，就能參加集點換現金。集點換現金的活動時間於102年10月1日至12月10日止，以點值1點換取加值新台幣1元的悠遊卡加值金，並可直接拿來進行就醫費用小額付款。所謂的「健康篩檢服務」共計六項，內容包含：兒童發展篩檢、學齡前兒童整合性篩檢、癌症篩檢、肺結核篩檢、心情溫度篩檢及失智症篩檢…等重要篩檢服務，以達到預防保健效果。凡設籍臺北市市民或其新移民配偶，可持自有悠遊卡，以親洽、網路或郵寄等方式免費申辦，申辦地點為臺北市十二區健康服務中心、臺北市立聯合醫院各院區。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）一位45歲女性懷疑自己右側乳房外上有腫塊，加上一等親罹患乳癌病史，於是至醫院做乳房攝影，當她收到乳房攝影報告，結果為”無異常發現”，但3個月後，她仍感右側乳房外上有腫塊，於是又至醫院檢查，結果確診為乳癌第二期。台大新竹分院癌症中心篩檢個管師羅佳鈴表示，有10~15%的乳房病灶無法被乳房攝影偵測到，像曾接受過手術、使用爽身粉或藥膏者，都會干擾判讀。但若自覺乳房不適或有異狀，還是要到乳房外科門診，讓醫師做詳細的檢查，才能確保自身健康。為了讓民眾了解正確的乳癌防治觀念，台大醫院新竹分院癌症篩檢中心特別設計了「乳房攝影」衛教單張，指導民眾在乳房有異狀時的正確就醫流程，歡迎民眾前來台大新竹分院的癌症篩檢中心索取。羅佳鈴管師指出，目前國民健康局已提供乳癌篩檢補助，每2年一次乳房攝影檢查，國健局也提醒，凡40歲以上婦女每年都應接受乳房外科醫師的檢查。隨著人口高齡化、生活型態改變及肥胖人口增加，國人癌症發生人數持續上升。為了早期發現乳癌，婦女平時應定期自我乳房檢查，如發現異狀應立即找專科醫師檢查，每年也應定期由醫師做觸診檢查，並加做乳房攝影或是乳房超音波。
（優活健康網新聞部／綜合報導）預防醫學，最先需要建立良好生活習慣，包括飲食、運動、起居和作息；再配合定期健康檢查，以利掌握身體最佳狀態。緣起於此，新店慈濟醫院特舉辦衛教講座，此次主題為「健康檢查的重要性～認識健康檢查」，特邀請該單位家醫科許靜分（主治）醫師主講。該活動需事先報名，活動內容日期時間人員設備項目流程地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：健康檢查的重要性～認識健康檢查時間：102年6月28日（五）上午10：30～11：30地點：新店慈濟醫院（新北新店區建國路289號，捷運大坪林站4號出口有醫院接駁車）5樓茶軒洽詢：02-6628 9779報名：http://www.tzuchi.com.tw/tzuchi/News_ActionLecture/Default.aspx?Action=ViewDetail&NewsType=4&AppSiteID=5&IdentityID=1029
