#感冒

天氣一冷就容易流鼻血？為什麼會流鼻血？振興醫院耳鼻喉部喉及頭頸外科主任薛智仁提醒，秋冬是感冒及過敏性鼻炎好發的季節，易導致鼻黏膜發炎、充血，經常會感覺到搔癢而搓揉、打噴嚏、擤鼻涕，都會使發炎中的鼻黏膜破損而流鼻血。該如何預防流鼻血？事實上，只要「戴口罩」就有奇效。

趁著春節假期，不少人會全家人一起到處走春，或者出國旅遊，但事實上，因為突發的醫療狀況，而臨時取消出遊計畫的家庭可不少！尤其現在許多國家都提出免簽證的措施，計畫出國旅遊的民眾不少，但安排旅遊之餘，到底要怎麼準備出遊的藥品，才能充分享受旅行的樂趣呢？

多數人從小到大都曾經歷過扁桃腺發炎，通常在感冒的時候合併發生，並出現聲音沙啞、喉嚨痛、吞嚥困難等症狀，但是它和一般的喉嚨痛不一樣，嚴重甚至會呼吸困難與窒息。《優活健康網》整理扁桃腺發炎的原因、症狀、日常照護技巧⋯⋯等，建議喉嚨不適要盡快就醫。

隨著天氣越來越冷，流感疫情進入流行期。衛生福利部疾病管制署14日表示，上週類流感門急診就診約13.9萬人次，為近10年同期最高，疫情仍在升；新增10例死亡個案中，有南部10多歲男性，2度掛急診，仍因併發呼吸衰竭於第2次就醫當天過世。疾管署呼籲，目前仍預測流感疫情高峰將落在農曆春節前後，民眾盡快接種疫苗。

感冒可以運動嗎？運動可以讓感冒加速復原？許多人認為運動與提升免疫力有關，可以降低生病機率，事實上，若感冒症狀嚴重，運動可能對身體造成更多壓力。《優活健康網》特選此篇，專家提醒，如果有氣喘、咳嗽或發燒，最好先避免運動喘不過氣，但若症狀輕微只有流鼻涕或鼻塞等，可以進行散步或瑜伽等低強度運動。

今年麻疹疫情創5年新高，臨近農曆新年人潮返鄉聚集，可透過空氣傳染、傳染力極強可「1人傳20人」的麻疹病毒，讓民眾心慌慌！預防麻疹的最佳方式就是施打麻疹疫苗，不過麻疹疫苗保護力有多久？該如何查詢自己是否已打過疫苗？麻疹疫苗去哪裡打？自費價格又是多少？《優活健康網》整理「麻疹疫苗懶人包」8大QA一文看懂。

年關將近，台灣麻疹疫情升溫，本土及境外移入個案增加，甚至搭乘高鐵往返中部南部地區，讓民眾好緊張。跟麻疹確診者同車需要隔離嗎？戴口罩能預防麻疹嗎？懷疑自己感染麻疹該怎麼辦？《優活健康網》採訪台大醫院及林口長庚醫院感染科醫師，整理麻疹症狀、潛伏期、通報定義及治療預防方式，提醒民眾若出現疑似症狀，應盡速就醫。

麻疹本土病例爆發！近期台灣麻疹疫情不斷升溫，2024年底先是爆發醫院群聚，麻疹病例數創下近5年來新高，近日更傳出本土麻疹確診病例，足跡遍布高鐵、公車、飲料店、餐廳等。究竟感染麻疹症狀有哪些？誰需要打麻疹疫苗？《優活健康網》整理一文看懂。