24節氣中的第17個節氣寒露，同時也是秋天的第5個節氣，天氣逐漸轉涼，露水增多，寒露與白露時節相比，氣溫下降較多，地面的露水也更冷了，故名寒露。中醫師建議，寒露慎防感冒與呼吸道感染、皮膚乾燥與過敏等不適症狀，民眾可飲用百合大棗銀耳茶來潤肺，也能透過按摩列缺穴調理胸肺相關疾病。
#感冒
3歲的小潔有過敏性鼻炎和氣喘，病情穩定追蹤中，但近日因換季出現喘鳴聲加重及鼻涕增多。醫師診斷為合併上呼吸道感染，並建議追蹤症狀。2天後，小潔因發燒和嚴重咳嗽回診，檢查發現雙側耳膜充血，診斷為中耳炎合併氣喘急性發作。經給予抗生素和氣喘藥物治療後，5天後回診時，小潔已退燒，症狀顯著改善。
白露時節來臨，正式拉開了秋天的序章，是24節氣中反映自然界寒氣增長的重要節氣。隨著日照時間漸漸縮短，大地的溫度下降速度增快，晝夜溫差逐漸拉大，也就意味著白露結束了夏天的悶熱，使天氣日漸轉涼。中醫師提醒，白露時節小心乾燥與急性腹瀉，可用2款養生茶飲改善秋燥症狀。
頭痛、嗅覺改變等症狀，以為是新冠後遺症，檢查竟罹鼻竇癌！一名61歲裝修師傅去年開始因頭痛、嗅覺下降就診，一檢查才發現罹患鼻竇癌，且病灶深及腦部。羅東博愛醫院耳鼻喉科與神經外科緊急開刀切除，3個月後追蹤無復發，搶回一命。醫師指出，有別於口腔癌，頭頸癌中的鼻竇癌較為少見，也因早期症狀類似感冒，常被忽略。
你的孩子吃對食物了嗎？想攝取均衡營養，除了學校營養午餐，日常飲食習慣也需要爸媽來把關！最新全台灣國小學童飲食調查發現，約5成學童每天未吃到基本足量蔬果，近6成未每天吃到五穀雜糧，更高達8成未每天攝取豆製品。研究顯示，具備均衡飲食及規律運動習慣，感冒、腸胃問題等疾病風險可降低5～8%，而全台以新竹縣學童的肥胖比例最低。
近日高溫暑熱，卻是冬病夏治好時機！中醫「三伏貼」為傳統醫學內病外治的保養方法，三伏貼為利用特定節氣（三伏天）進行中藥穴位敷貼，用來治療冬天好發的過敏性鼻炎、氣喘、支氣管炎等慢性呼吸系統疾病。到底三伏貼功效是什麼？三伏貼真的有用嗎？有哪些副作用？《優活健康網》整理三伏貼知識供民眾參考。
張先生多年來受到過敏性鼻炎所困擾，每逢換季或天氣變化，鼻炎症狀就會加重，因此求診安南醫院中醫部，經中醫建議接受「三伏貼」療程後，他明顯感覺到鼻塞、打噴嚏等症狀減輕，呼吸也順暢許多。中醫師指出，三伏貼不僅可以保養身體、緩解過敏性疾病，對於新冠肺炎、氣喘、虛寒性症狀的恢復也有所助益。
夏天回家一進門就先開冷氣？小心冷氣病上身！冷氣病又稱作冷氣機症候群，是指人因長時間待在冷氣房，或從炎熱的戶外進入冷氣房，短時間內經歷了冷熱溫差而導致身體不適的綜合性症狀。《優活健康網》特選此篇，揭曉導致冷氣病的3大因素，以及6招預防冷氣病的方法。
