在捷運上很多人都會戴著耳機玩智慧型手機或是聽音樂，但是這樣的動作卻很容易造成聽力受損，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，美國密西根大學（Michigan University）的研究團隊發現，過去的聽力受損大多是因為工作關係所導致，但是這幾年來發現，越來越多的聽力損傷是長期使用耳機所造成。發表這項研究的里克（Rick Neitzel）教授表示，根據最新的研究可以發現到，目前有超過三分之二的聽力受損病患，是因為長期使用耳機聽音樂所造成，這是非常嚴重的事情。里克教授解釋，因為目前的耳機品質很差，所以外面的噪音很容易影響到音樂的播放，於是人們就將音樂的聲音調大，試圖抵消外在的噪音，最後傷害的反而是自己。里克教授指出，研究團隊觀察了4500位紐約市的市民，結果發現人們在公車、捷運上最常做的就是聽音樂，而且聲音的音量高達72到81分貝，比一般人講話的聲音還要大聲，已經勉強算是噪音的水準。里克教授強調，如果人們長期暴露在這樣的音量下，反而更容易造成一些精神壓力、睡眠障礙與心臟問題等，所以聽音樂的時候，還是把聲音轉小聲一點，才不會造成聽力與精神受損。
就讀國中一年級的巫小弟，在學校的實驗課程安排利用聽診器聽人體的心音和脈搏時，同學卻在巫小弟戴上聽診器時，用力拍打聽診器的鼓面，巫小弟當時即感覺頭暈，耳朵聽不清楚聲音，放學後到醫院檢查並住院，經醫師診斷為突發性耳聾及聽力受損。苗栗大千綜合醫院耳鼻喉科黃山崧主任說，還有國軍官兵經常接受槍械砲彈的訓練，砲彈爆炸聲屬於衝擊性噪音，其噪音持續時間雖然短，但發出的音量很強，若未有適當的聽力保護，容易造成急性聽性創傷，雖身體看起來無外傷，但可能會有耳朵悶塞感、耳鳴、聽力喪失等情況。黃山崧主任表示，太強的聲音刺激會傷害到內耳的感覺細胞，對於聽力有累積性的傷害作用，長時間連續暴露於90分貝以上的強音時，就會嚴重危及聽力。早期噪音性聽力障礙的症狀並不明顯，較早發生的狀況是耳鳴，漸漸地聽力障礙程度加重，會開始聽不清楚別人的說話聲。噪音有害人體健康，不僅易造成血管收縮、血壓升高、消化不良，亦會引起頭痛、頭暈、易怒、失眠、精神緊張、身心疲憊、工作無法專心等。一旦噪音已傷害到耳朵，幾乎是無可救藥了，受損或失去的聽力無法挽回，因此唯有事先預防才能避免這種不幸。
每到秋冬季節，惱人的帶狀皰疹就會出現，台中有一位60多歲的廖先生患有「耳帶狀皰疹」，三年前開始一直有暈眩的毛病，眼歪嘴斜、吞嚥困難，甚至半邊臉腫起、聽力喪失等等。台中慈濟醫院神經內科張滋圃醫師表示，這是因為濾過性病毒引發內耳前庭神經炎病變，建議進行前庭復健逐步改善。帶狀皰疹俗稱「皮蛇」，發作時會有電擊般的劇烈疼痛。一開始廖先生只出現類似感冒症狀，喉嚨、耳朵有點痛，以為是小感冒，後來更出現中風症狀，診後確認是「耳帶狀皰疹」，而後，廖先生卻投入民俗療法更花了60多萬在針灸，結果卻錯失治療關鍵時間，病毒侵害前庭神經，導致聽力受損、眩暈以及顏面神經嚴重被破壞等後遺症。張滋圃醫師解釋，「前庭」位於人體耳朵內，負責平衡、訊息的傳達及影響動眼神經反射、前庭脊髓反射與自律神經系統，一旦系統失調，就可能出現步態不穩、嘔吐、暈眩等症狀。前庭復健能在家自己做，前庭功能性活動像是行走間轉頭、在軟墊上原地踏步等適應運動，其他像簡單的眼球動作控制、頭部運動、沿障礙物轉圈、走八字型、球類運動等。而國外統計顯示，帶狀皰疹一般在40到60歲成人身上較多，耳帶狀皰疹可能有二分之一的比例會造成顏面神經麻痺，而約40%的患者會影響到聽覺神經而造成感音性聽障或眩暈症。把握治療黃金時間，以免引發嚴重後遺症。真的會「心碎」 胸痛、頭暈、血壓升高勿輕忽http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13011女性最好在33歲前生育 超過38歲「事倍功半」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12988&HN_Yr=0&HN_Mon=0影音／全球每六秒 就有一人死於中風http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13017&HN_Yr=0&HN_Mon=0
聽力損傷對於多數民眾而言就像一種老化疾病，會隨著年紀的增長逐漸失去敏銳的聽覺。一但這個與環境互動的重要感官功能失去作用，很可能會因為溝通不良或對於環境失去敏銳度而使人日漸封閉。所幸拜科技進步所賜，助聽器近年已發展到個人化且精品化的境界，使得使用助聽器不再是一件令聽損者難以面對的困擾。台灣聽力語言學會葉文英理事長表示，除了極重度聽損者已完全喪失聽力外，聽力損傷的表現可能是沒有辦法聽到較小的聲音或對語音理解出現困擾，甚至是聽取某些頻率的聲音或音調比其他聲音來的困難。因此國際標準則藉由兩耳對於聲音的低中高頻（赫茲）及音量（分貝）的聽力範圍，來了解聽損的範圍與嚴重性。因此即可依據這兩項因素為每個人繪出二維的聽力圖做為診斷的依據。一旦因聽力障礙影響到溝通或造成生活及工作上的不便，就應該開始考慮使用助聽器來進行改善。台大醫院耳鼻喉部劉殿楨醫師表示，近年來助聽輔具大量應用高科技技術，例如紅外線及藍芽傳輸、或以晶片將聲音進行數位化處理等等，使得助聽器輸出的聲音品質不再像傳統類比式的助聽器僅能做到大小聲的調整，而更可以優化聲音達到悅耳及清晰的程度。目前常見的助聽器依照外型可以分為：口袋型助聽器。耳掛式助聽器。耳內及耳道形助聽器。深耳道型助聽器等。口袋型助聽器因聲音接受器較大可給予較大的輸出音量，但相對其體積較大，且具有電線而不易隱藏。耳掛式助聽器則是用於孩童及輕度至極重度聽損者，由於其體積小可藏於耳後較不明線外，目前多數使用新科技零件，具有音質優化、可快速切換情境設定等特色，但容易受到汗水侵蝕，且配戴步驟較多等小缺點。耳內及耳道型助聽器適用於八歲以上，耳道大小已固定的聽損者，其優點為外觀不明顯且配戴較舒適，但缺點惟因麥克風及接受器較接近，可能有回饋音的缺點，甚至因為體積較小，因此需使用較小的電池而得經常更換，並且不適合濕耳者。而深耳道型助聽器適用於聽損程度低於70分貝者，但耳道畸形或有慢性中耳炎者則不適合使用；深耳道型的隱蔽性更佳，但因體積過小而無法設計音量控制鈕與感應線圈，且麥克風及接受器容易被耳垢塞住，也容易產生回饋音。除上述助聽器類型外，尚有跨傳型助聽器、骨導型助聽器可以選擇。葉理事長補充，目前針對高頻率聽損者，亦有助聽器採用「非線性頻率壓縮技術」來處理高頻率的聲音，用以幫助高頻率聽力受損者改善噪音下的聽辨能力，甚至對於患有聽損的學齡兒童更可幫助其建立對於如英文子音或中文塞擦音的聽辨能力。甚至部分助聽器亦可依照個人需求設定如開車、會議、吵雜環境等情境，讓使用者可以快速切換以達到最佳的助聽效果。劉醫師強調，民眾如第一時間察覺自己聽力有問題，不妨可至具有聽力業務之醫院，如各地區域及教學型醫院的耳鼻喉科進行檢查，待醫師排除疾病後，再交付專業的聽力師協助了解個人的聽力圖，以找出缺失的聽力範圍，進而給予是否需使用助聽輔具及如何挑選合適的輔具等專業建議。此外，民眾在挑選助聽器時，應善用「試聽」之功能，充分與聽力師溝通自身需求，以確實找到合適且喜愛的助聽器。並且，如已配戴助聽器者，也應於使用後定期回到配置的地方做調整，以確保助聽器達到最佳效用。
聽力太好不見得是件好事，藝人陳綺貞就是一個例子；一般人正常聽力在10到25分貝之間，陳綺貞卻可以聽到0至1分貝的超微細聲音，尤其是在睡覺時任何雜音都聽得到，導致她睡眠品質大打折扣，從小飽受失眠之苦。陳綺貞表示，她聽力太好，任何雜音都會影響她的睡眠品質，從國小開始就飽受失眠之苦，睡覺時旁人的呼吸聲會讓她無法入眠，躺在床上聽到飯店玻璃震動都會感到暈眩。除了聽力太好不見得是好事外，也有許多人飽受聽力不好之苦。一般人可能因病毒、細菌感染、腎病等慢性病、外傷、噪音等造成聽力受損症狀。醫師提醒，民眾如出現耳朵有悶塞感且不定時會耳鳴，或不易聽到較大音量，症狀較嚴重應盡快就醫，至於狀況時好時壞患者，最慢也不應超過兩周就醫。醫師建議，除了避免處於噪音環境中，亦可多多利用中華民國慢性病患關懷協會提供的線上聽力問券、以及做進一步的聽力檢查來評估自身聽力狀況，若已出現聽力損傷，也建議使用助聽器輔助，藉此提高生活品質。˙早產兒的聽力問題 ˙預防聽力「未老先衰」 重視耳朵日常保健
「聽覺」是上天為我們量身訂做，用來接收環境回應的一個重要感官功能。曾幾何時我們開始需要調高音量才能與身邊的長輩交談？甚至他們經常因會錯意而產生嚴重的言語爭執而產生溝通問題？沒錯，「聽覺」這個功能會隨著年齡逐漸流失；甚至是不可逆轉的老化現象，因此人人都有可能面臨聽不清楚甚至聽不到等聽損問題。若對於自身聽力有疑慮者不妨可主動上網，參加由中華民國慢性病患關懷協會主辦的聽力保健專案，了解自己現階段聽力程度，如有明顯或嚴重的聽力損傷問題，建議諮詢耳科醫師及聽力師相關助聽輔具的使用，以提高生活與溝通品質。台灣聽力語言學會葉文英理事長表示，許多人可能不了解聽力損傷的重要性，她舉自小因病奪走視力及聽力的海倫凱勒說過的一段話，「若我能恢復視力或聽力，我願能聽見，因為看不見使我與事物隔絕，聽不見卻與人隔絕」。多數人都認為失去視力會造成自身安全上的隱憂，但其實失去聽力除了直接影響到人與人之間的交流溝通外，亦會造成個人安全的盲點，甚至可能提早引發老年失智症。葉理事長表示，自己就曾遇過有位年逾七十的老翁欲強行穿越馬路，未聞身旁呼嘯而過且狂鳴喇叭的汽車，所幸一輛小客車駕駛緊急減速後輕微撞上，老翁因飽受驚嚇而送院，醫師檢查後發現該老翁雙耳聽力損傷嚴重，卻因不願意使用助聽器而險釀生命意外。經過聽力師及耳科醫師諄諄勸導下及提供輔具的試戴，老翁終於配戴助聽輔具。根據約翰霍普金斯大學研究指出，聽力損傷是老人失智症引發因子最關鍵的因子之一，因此如能及早介入聽力損傷使用輔具使用助聽輔具不僅是提升溝通品質及安全的考量，更可以持續提供大腦中樞語言區的刺激，延緩失智症發生時間。葉理事長表示，目前對成年人因外力或年齡老化所引起的聽力損害，仍須仰賴民眾自身察覺而就醫。想知道自己或家人的聽力受損程度為何嗎？請上中華民國慢性病患關懷協會線上聽力問卷評估網址（http://phonak.clweb.com.tw/case03.htm）延伸閱讀「聽力損傷正確認知」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=10507
51歲的林先生有鼻咽癌病史，透過電療後暫時控制住病情，但去年初又發現癌症復發，醫師建議他接受積極治療，但他卻遲遲不肯答應。原來林先生曾聽說不少復發病友接受第二次電療時發生聽力退化、視力模糊、顱底或鼻竇反覆發炎狂流膿水等副作用，讓必須工作肩負家中生計他裹足不前，一直拖到年底才決定到光田醫院接受治療。該院癌症治療團隊採用「鼻竇內視鏡導航下鼻咽部切除術」，不僅安全、精確的一次切除腫瘤，同時還免除了鼻咽癌患者接受二次電療後可能會發生的各種副作用，目前林先生預後良好，持續追蹤都未有復發跡象。光田綜合醫院耳鼻喉科沈炳宏醫師表示，台灣平均每10萬人就有10人可能罹患鼻咽癌，這種癌症好發於40～50歲男性，大部分都是家庭生計的維持者。因為腫瘤位置深層，靠近顱底、血管等重要器官，所以目前的治療主流以放射治療（電療）為主。治療後第一期患者五年存活率有九成左右，第二期也有五成以上，所以早期發現治療後擺脫病魔的機率很高。可惜的是，仍然有1/4的病人可能在日後復發。目前針對復發的病人仍以再次電療為主，但是病人承受第二次電療後，有可能產生一些後遺症，包括聽力損傷、中耳鼻竇發炎、口腔或食道發炎導致吞嚥困難等，少數嚴重者還可能造成顱底骨髓炎甚至壞死。沈炳宏醫師表示門診中常需為鼻咽癌復發患者抽出中耳及鼻竇中不斷蓄積的濃水，這些不適症狀對許多肩負家庭生計的患者來說，影響真的很大。有鑑於此，醫療界也發展出所謂的「救援性手術」，針對電療後效果不佳或不願意再接受電療的鼻咽癌病人，改採用「手術」的方式來切除鼻咽腫瘤。在內視鏡還不發達的過去，手術必須把顏面切開、鑿開上頷骨來切除腫瘤，但這種手術耗時、出血量和風險較高，最重要的是，術後病患臉部腫痛麻木，生活品質仍然受到影響。但現在透過技術成熟的「鼻竇內視鏡導航手術」來治療，不僅外觀無傷口、出血量少、復原快，癌症的局部控制率比起傳統手術更有過之而無不及，在未來也可望成為鼻咽癌復發患者施行「救援性手術」、對抗癌症並保有良好生活品質的絕佳新選擇。
近年來，由於台灣社會高度經濟成長，公共衛生發達，平均壽命延長，逐漸邁向歐美等「老人國」的社會形態，根據另一項統計指出，七十歲以上的銀髮族，每兩人便有一人患有重聽，溝通困難。天主教耕莘醫院新店總院-耳鼻喉科陳正文主任指出，銀髮族的聽力減退，除了少數是由耳垢栓塞，耳硬化症，慢性中耳炎等外耳及中耳的問題而引起的，其他絕大部份的問題出在內耳耳蝸毛細胞或聽神經的一種良性的生理退化現象。而此種聽力退化的現象乃是緩慢徐徐而生，患者本身往往並不自覺，等到出現溝通上的困難，此時通常已經是中度或重度重聽了，因此如何能早期發現而加以矯治（配戴合適的助聽器），對於適應未來的生活起居一定大有幫助。「聽力退化」雖然是一種自然老化的過程，但是許多研究均顯示，若是不及早好好地保養聽力，則這種老化的現象有可能提早出現，並且加速惡化，陳正文醫師提供一些日常保健之道，以預防「未老先衰」！1. 避免噪音：研究顯示噪音與聽力退化有加乘作用，長期暴露在噪音的環境下絕對會加速聽力老化的程度，只是因個人體質不同而影響程度不一而已。像長期使用隨身聽，累積下來後，便對耳朵造成莫大的負擔，加速聽力的退化。2. 控制心血管疾病：研究顯示高血壓、心臟病、糖尿病、高膽固醇、高血脂症等均可能影響內耳血管循環，進而加速聽力老化，因此好好控制這些疾病，則有助於減緩退化的進行。3. 慎用耳滴劑及耳毒性藥物：多數耳滴劑及某些藥物都已被證實具有耳毒性，長期使用可能會破壞內耳聽覺神經細胞，因此必須在醫師的指示下謹慎使用。4. 定期聽力檢查：一旦檢查出聽力已有早期病變，則定期追蹤是相當重要的，至少一年應有一次完整的聽力檢查。即使已有配戴有助聽器也應該時時注意聽覺的變化，一有問題務必求教於專業的聽力師、耳鼻喉科醫師或助聽器廠商廠商做必要的檢查或調整。資訊時代來臨，生活形態的改變，家庭制度的簡化，已經使得「耳根清靜」不再是老人的一種福氣；相反的，為了不與社會脫節疏離，造成更多家庭悲劇，我們更應一起來重視銀髮族「聽」的權利！
