（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）天氣溫度仍然寒冷，許多民眾進出公共場所，為了避免呼吸道傳染病，通常會習慣性地戴上口罩。也有許多媽媽怕小朋友過敏，經常會替小朋友戴上口罩，減少冷空氣直接進入鼻腔產生呼吸道過敏等症狀，但是，醫師提醒民眾，口罩戴久了，也可能會對臉部皮膚造成刺激、產生過敏以及局部接觸性皮膚炎等症狀。口罩戴太緊、未清潔 接觸性皮膚炎易上門南投醫院皮膚科李瑜芬醫師表示，所謂接觸性皮膚炎，是因為皮膚接觸到某些物質而引起皮膚刺激，或是皮膚過敏等反應疾病的統稱。部分的民眾對口罩的材質不適應，或是反覆使用布質口罩卻未經過適度清潔，反而造成口罩覆蓋部位皮膚的刺激，造成接觸性皮膚炎。除了口罩之外，門診經常可以看見民眾因為使用痠痛貼布或是中藥貼布而產生的貼布疹，都屬於接觸性皮膚炎的一種。南投醫院洪弘昌院長表示，有過敏體質的小朋友，在外出時，如果戴上口罩，可能可以降低氣喘發生的機率，但是過長時間接觸口罩，或是口罩配戴太緊、壓迫皮膚，甚至布質口罩未做適度清潔等，反而可能造成臉部皮膚濕疹等，不可不慎。
（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）飛沫傳染好可怕，因為它常常造成疾病的快速傳播及流行，而對於呼吸道症狀最常見的為打噴嚏、咳嗽等症狀，因此，只要落實呼吸道衛生與咳嗽規範，就可以有效防止呼吸道分泌物擴散，減少感染風險。新型流感 多為飛沫傳染根據疾病管制署表示，麻疹、百日咳、肺結核、H5N1、H7N9禽流感、H1N1新型流感等傳染病，大多透過飛沫或空氣傳播，所以當生病的民眾前往醫療機構就醫時，很容易藉由咳嗽或講話時產生的飛沫，傳染給其他民眾和醫療機構的工作人員，對健康造成極大的威脅。所以，提醒各位民眾若身體出現不適或是打噴嚏、咳嗽時，都應該戴上口罩遮掩口鼻，以有效防止呼吸道分泌物散逸，降低周遭人員感染風險，這不僅可以保障自己及他人的健康，也能讓醫療資源和防疫資源做更有效的運用。政府加強宣導 確保民眾都有正確觀念疾管署在未來將持續透過校園、機關、企業等相關單位宣導「手部衛生及咳嗽禮節」，除提醒民眾了解「戴口罩」之正確時機與方法外，並強調「勤洗手」及「生病在家休息」等正確防疫觀念，養成良好個人習慣，以保護自己及保護他人。
（優活健康網實習記者周郁蘋／綜合報導）口罩戴法五花八門，你知道如何正確戴口罩嗎？外科口罩的正確戴法，一般是將「有顏色」的面要朝外、鼻樑片朝上，且應確實按壓鼻樑片，使口罩緊貼臉部、下巴密合。H7N9疫情截止5月2日止，共確認127例，其中26例死亡。防疫成為全民動員，以免疫病上身，民眾要維持正常的生活作息，維持健康衛生的習慣，若有發燒、咳嗽等呼吸道症狀，應立即戴口罩就醫。此外，搭乘計程車時，也將張貼宣導單張，並會向民眾加強如：重衛生、遠禽鳥、吃熟食及常洗手等自我保護觀念。為了讓採檢的檢體運送可24小時接縫，苗栗縣衛生局與計程車工會簽定「專人專車運送檢體」的開口契約，使疫情調查工作更可掌握時效性，與計程車業者一起防疫作戰。
男性對頂上三千煩惱絲的重視程度，不亞於女性對體重的斤斤計較。無論男女，掉頭髮的原因或型態包羅萬象，不是時下一般年輕人隨便上上網，自行收集資料、自行判斷原因、自行網購各式各樣的洗髮精、生髮水或口服藥物，甚至使用無奇不有的秘方、偏方，就能解決的。天主教聖功醫院皮膚科張賴妙珣醫師表示，雖然掉髮的原因當中，雄性禿佔了八、九成，但是其他還有圓形禿、休止期掉髮等在皮膚科門診中亦不少見，更重要的是我們不能遺漏其他一些少見卻較具嚴重性的掉髮，例如：甲狀腺疾病、性病當中的梅毒、自體免疫疾病中的紅斑性狼瘡等。所以遇到掉髮問題的第一步，就是要先求助於皮膚科專科醫師，經由醫師專業的診斷，確定掉髮原因再對症下藥，以免一開始就踏出錯誤的第一步。張賴妙珣醫師說明，頭髮的生長可分為三個週期：生長期、退化期與休止期。正常的頭髮週期循環，每天落髮在100到150根屬正常範圍，若超過則屬於病態落髮。雄性禿是男性最常見的掉髮原因，從青春期後便逐漸均勻地稀疏，求診病人當中二十歲以前的人佔極大的比率。臨床上男性有明顯的前額線後退、Ｍ型禿頭及地中海型禿頭等依嚴重程度分七級；女性的雄性禿表現為稀疏的落髮，不會演變成全禿。張賴妙珣醫師進一步解釋，雄性禿的治療主流包括口服柔沛藥物、外用落健生髮水（與落健洗髮精不同）及植髮（雷射植髮）等，但是因為雄性禿純粹是個人的審美觀問題，沒有對身體造成傷害，所以任何治療方式皆屬自費。柔沛（propecia）是美國FDA至今唯一核准上市的口服治療雄性禿的藥品，因為每天只需口服一顆藥（每粒含有1mg，可空腹或與食物一起服用，通常不會與其他藥物互相干擾），所以臨床上男性病患絕大多數採用此法；門診中1％～2％的病患會有性功能方面（性慾下降，勃起不能，射精量減少）的副作用，但百分比與沒有服用柔沛的一般男性相當。而所有性功能方面的副作用也會在停藥或繼續服用中消失。柔沛只適合男性服用，婦女及兒童不宜使用。最後張賴妙珣醫師提醒民眾，此藥只要停止服藥，大概約1～2年原本增生的頭髮會再掉落。
