#冷氣

冷氣調高1度 可節省6%空調用電

冷氣調高1度 可節省6%空調用電#冷氣

(優活健康網新聞部/綜合報導)經濟部能源局於5日舉辦「夏日輕衫」啟動儀式,肯定主辦單位邀請國內知名設計師,運用巧思設計節能衫的用心。也期許國人盡量養成節能減碳的生活習慣,以節能的方式度過夏天,在追求經濟成長的同時,也能對地球更友善。 台灣自有能源非常匱乏,98%的能源倚賴進口,行政院長江宜樺表示,必須確保臺灣各種民生產業的能源供應穩定,不能把所有能源選項都押在同一種能源上,應開拓能源多樣性。在節流方面,全國民眾都應響應節能減碳的生活,尤其台灣地處亞熱帶,夏天非常潮濕炎熱,每年夏天用電量頻創高峰,例如住家及商業部門一年的用電量將近400億度,相當於台灣最大的火力發電廠,台中火力發電廠一年的發電量,如果平時就養成節約能源的習慣,減少對冷氣的依賴,能源的需求不會那麼高,也可以減輕開發能源的壓力,並減少二氧化碳及空氣汙染。為推動節能減碳,經濟部邀集30家企業及公會組織代表,辦理「夏日輕衫」啟動儀式,共有國內知名設計師、成衣品牌企業、11類指定能源用戶及公會團體等代表,共同宣示節能決心。經濟部表示,民眾若能在夏季將冷氣調高攝氏1度,並穿著涼感輕衫,不僅生活品質不變,還可節省6%的空調用電,全國住商部門將可節約10億度電。

眼睛乾澀易疲倦 小心乾眼症上身

眼睛乾澀易疲倦 小心乾眼症上身#冷氣

根據中央社報導,停經後婦女及長時間待在冷氣房看電腦、電視的人容易罹患乾眼症,高雄醫學大學附設醫院眼科主任吳文權表示,長期待在冷氣房中或眼瞼閉合不全及長期配戴軟式隱形眼鏡者,濕度相對降低,淚液蒸散速度太快,也會造成乾眼症。高雄醫學大學附設醫院眼科醫師徐旭亮表示,國內醫學統計,乾眼症盛行率約15~20%,年齡越長,盛行率越高,女性又比男性好發。臨床統計,每10名停經後婦女就有9人飽受乾眼之苦。民眾看電腦或電視螢幕時間過久,眼睛眨眼次數大幅減少,淚液層分布不均勻,也容易演變成乾眼症。高醫醫訊月刊指出,乾眼症常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、灼熱感,眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠,怕風、畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊常流眼淚之症狀;嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化,角膜上皮破皮而有絲狀物黏附。台大衛教文章也表示,乾眼症分為兩大類。第一類導因於淚液分泌量不足,包含原發性和次發性。次發性常見於風濕免疫性疾病、糖尿病、角膜手術、 LASIK近視手術等等,也可能導至淚液分泌不足。第二類則是淚液揮發量過高,包含長期的眼瞼發炎、大面積的眼裂。乾眼症的療法基本上分為「適宜的生活習慣」、「內科療法」與「外科療法」三大方向。生活習慣方面,避免眼表面直接的外在刺激、減少熬夜、攝取咖啡因、或抽菸並養成良好的進水習慣。配合口服或眼用藥物可能減少淚液分泌,攝取富含必需脂肪酸(essential fatty acid)的食物或保健食品對乾眼症可能具有療效,如鮭魚、鯡魚、沙丁魚等均含有豐富的Omega-3,流行病學統計發現飲食中較高的omega-3可減少乾眼症發生。「三少」讓你睡好覺 養生則是要「三寶」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13058&HN_Yr=0&HN_Mon=0症狀模糊不知道看哪一科? 一般外科、家醫科都可http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13173長期被失眠困擾 你知道要看哪一科嗎?http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9295

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