#恐怖情人

PUA群組入侵輔大校園事件持續延燒，大學生每天進出的校園成為有心人士的搭訕練功場。但究竟為何有些人會淪陷於PUA而不自知，有些人卻能完美避開成功出逃？《優活健康網》特選此篇諮商心理師倪馨怡撰文，她指出，若是本身具備「被PUA體質」3大特徵者，在對方實施情感操控及情緒勒索發生之際，容易「配合演出」⋯

日前，一名網友在社群爆料，有搭訕者組成LINE匿名社群，專門分享PUA搭訕經驗與情報，還會放上偷拍照片分享，直言某大學適合「練功」引起網友討論。《優活健康網》特選此篇「PUA」的相關知識，由心理師告訴你PUA是什麼、PUA的特徵、哪些人容易被PUA⋯一文檢視關係裡的心理操縱。

你愛他愛到鬼打牆了嗎？深陷戀愛關係中的情侶，常會被愛情的粉紅泡泡蒙蔽，無法察覺自覺已經受到傷害，其實愛情不只感性相愛，更要理性相處！台大醫院精神科醫師鄧惠文，於《直說無妨》一書中，用最專業的角度剖析愛情，為每一個在感情中迷茫的人們指點迷津。以下為原書摘文：

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）妳可能以為自己夠聰明，不至於被花言巧語或虛情假意所迷惑。妳知道自己很小心，不輕易上當，所以他們怎麼會把箭頭對準妳呢？此外，要分辨誰是反社會性人格者，不讓他們侵入自己的生活領域，不是易如反掌嗎？我們所討論的不就是那一小群壞蛋嗎？別以為妳不會碰上我很希望能對最後這兩個問題做出明快而肯定的答覆，可惜辦不到。事情並不像妳想的那麼簡單。這些男人往往並非社會的渣滓。他們可能是水電工、推銷員和公車司機，也可能是醫師、律師、老師、牧師和公司主管。我也很希望他們是「稀有動物」，但數以百萬計的女人會在有生之年與這種反社會性人格者打交道。糾纏的時間或長或短，但是掉進他們所設的那張無影陷阱的女人絕對不在少數，即使冰雪聰明、八面玲瓏、事業成功、心智堅強的女人也不例外。千萬別忘了這種病態男人還有一個共通點：他們有一種致命的吸引力，可以讓所操控的女人對他們死心塌地，犧牲奉獻。反社會性人格的辨識清單讓我把這類型男人的行為特質列表如下，方便各位將其鎖定。驚人的是，幾乎每一種反社會性人格者都展現出清單中的大部分特質，雖然不一定囊括全部：1）能言善道，舌粲蓮花。2）衝動任性、焦躁不安，動不動就感到厭煩，不斷需要新的刺激。3）很會說甜言蜜語，海誓山盟。在感情上一向予取予求，所向無敵。4）毫無羞恥心與罪惡感。5）一旦謊言被拆穿了，就拚命假裝懺悔，保證改過。6）如果他有機會從妳這裡搞到一筆錢去周轉，往往會提出一套周詳而可靠的計畫，向妳保證能一本萬利。7）絲毫不會良心不安。8）有關他的過去是一團謎，說法各異，前後矛盾。9）無法從經驗中學到教訓。10）遭遇挫敗之後，他只會怨天尤人。11）無法與他人緊密合作，一再矇騙自己的合夥人。12）強烈要求別人無條件地支持與諒解。一旦面對質疑，就怪妳不相信他，不愛他。仔細觀察這份清單的前六項，不難發現這種男人是頗具吸引力的，甚至可說魅力十足，直到他露出狐狸尾巴為止。他辯才無礙，誰也說不過他。他喜歡刺激，也許是攀岩、滑雪、賽車好手，或甘冒風險的投機商人。他是談情聖手，情話綿綿，猶如天花亂墜一般，好像專為討妳歡心而活。他很冷靜，毫不狡詐，而且充滿自信，全無鬼祟猥瑣的惡形惡狀。如果他犯了錯，會誠懇地道歉，並如妳所願的信誓旦旦，保證下不為例。可是，一旦妳識破了他的虛偽表象，可怕的夢魘從此開始。原本使他顯得活潑風趣、生意盎然，迥異於死氣沉沉凡夫俗子的那股熱情與衝動，此時卻成了他任性狂暴、做事不經大腦的原動力。他那些偉大的生意點子派不上用場，卻把責任全推到別人身上，自己繼續犯錯，一再重蹈覆轍。他殘暴不仁，毫無悔意，轉瞬間變得冷漠如冰。妳發現了他的風流韻事以及向來絕口不提的陳年往事，妳發現了他的種種陰謀詭計，可是若妳提出抱怨，他就會怪妳當時為什麼不能出面挺他。若妳懷疑身旁旳男伴就是這種人（儘管只有一絲疑慮），或者才剛剛脫離這種男人的魔掌（此刻餘悸猶存），那麼面對此內容，很可能會觸景傷情，讀不下去，也很可能會激起強烈的受傷、憤怒與自責感。但我還是要懇請妳深入剖析自己，勇敢面對真相，弄清楚到底發生了什麼事，或者在那一段戀情中很有可能會發生什麼事。一旦識破這種病態男人的真面目，就像打了預防針一樣，可以永遠免疫，不再受騙上當。無論多麼傷感情，真相永遠是妳最可靠的盟友。不妨把這內容當成敲醒妳的一記當頭棒喝。（本文摘自／為什麼他說謊，卻毫無罪惡感：看清愛人的謊言，化心痛為重生力量／寶瓶文化）

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）近日新聞多報導為了情感、金錢種種因素慘遭殺害之社會案件頻傳，該如何在對方情緒激動時給予安撫，並找出一線生機逃脫呢？握拳、表情緊繃　觀察情緒異常衛生福利部桃園醫院身心科護理長田維瑛表示，須即時發現情緒異常表徵。當對方出現肌肉張力增加，如雙手握拳，面部表情緊繃、說話音量大聲、來回走動坐立不安、眼神多疑或瞪視等，恐怕是暴力出現前兆。若能早期發現盡量勿隨對方至密閉空間，立即大聲呼救尋求庇護場所。可與其談論其喜愛話題，吸引其注意力，並多表達同理話語。例如：我知道你現在一定很難過、你現在一定很不舒服、我們一起想辦法等。過程中仍需盡量與對方保持大約一手臂距離，盡量順應對方言語，避免刺激對方。注意環境中的出口與防護工具　腳踢退讓出安全空間可以試著移動至出口，面對對方（切勿背對）與其繼續說話，轉移注意力，並試著讓自己移動至靠近出口。注意環境是否有保護工具，如棉被、枕頭，或者外套、背包、雨傘等，若發生突然攻擊行為可丟向施暴者或包覆利器，運用時間逃脫。若對方已近身攻擊，請立即半坐下，一手護頭，一手撐住地面，並利用腳踢對方（膝蓋），一邊後退讓出安全空間。田維瑛護理長特別提醒，逃脫時機稍縱即逝，如何發現情緒即行為異常，避免與其單獨相處空間才是保命之道。如真的發生，盡量以言語安撫引導其坐下，讓其情緒緩和，即可降低遭受暴力攻擊的可能。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近年來駭人聽聞的感情暴力事件層出不窮，從輕傷乃至於死亡，無一倖免。猜想是什麼樣的事件嚴重到要以暴力處理？是什麼樣的情人竟然能下此毒手？到底「誰」是恐怖（危險）情人？根據張老師在「遠離危險關係」一書中提到，作者尼爾森博士(Noelle Nelson)提出危險情人七大警訊：(1)旋風般激烈的開始：對情人瘋狂的追求並非始於浪漫，而是出於不擇手段，並枉顧他人的意願 (2)占有慾：對情人的行蹤、穿著、交友非常在意，常會橫加干涉與操控 (3)情緒起伏過大：對方易為一些小事而有過激烈的情緒，會突然發怒或吼叫，這時應擔心其內在的黑暗面逐漸浮現出來 (4)易怪罪他人-有錯都是別人或情人的錯，跟自己無關 (5)言語侮辱：對情人常有言語貶抑與侮辱的用詞(6)對別人的需要冷漠：當別人痛苦時，總展現出事不關己的態度 (7)曾有暴力行為：過去曾有丟東西、打人的暴力行為。面對臺灣社會情殺案件層出不窮，基隆市衛生局許明倫局長再次呼籲只要相處過程中初次出現暴力行為時，就要馬上尋求協助，無論是報警處理還是透過撥打113專線諮詢。千萬別為對方暴力行為找藉口而一再原諒對方，或是只想靠自己的忍耐和改變來經營感情，因為您一時心軟可能會形成對方暴力循環，同時讓自己更難逃脫對方的控制，更可能因此而喪失寶貴的生命。