#退休生活

退休生活該如何安排？你準備好退休了嗎？隨著2025年台灣將邁入「超高齡化社會」，台灣的「戰後嬰兒潮」世代，也逐步進入退休年齡。教育部於18日舉辦樂齡學習成果發表會，學者專家建議可鼓勵退休人士學習社群、短影音製作，打造最貼近市場的「熟齡網紅」。

老了之後要住哪裡？近幾年養老觀念大不同，不少長輩選擇入住養生村，但要如何選擇適合的環境？費用怎麼算？《優活健康網》特選此篇，從條件限制、負擔費用、體況要求、解約條件以及試住資格，整理出養生村的常見5大疑問，讓你一次做好合式養生村評估。

「黃金現在可以買嗎？」近期美國聯準會（Fed）啟動降息，帶動黃金價格衝出史上新高，加上全球地緣衝突加劇，國際金價持續走高，促使投資者將資產轉向黃金避險。市場投資人都在問，金價是否還會衝高？現在是買黃金的好時機嗎？《優活健康網》特選此文，由投資專家一一解析黃金投資策略。

超高齡社會來臨，還有機會提早退休嗎？想要好好退休，需要達到哪些條件才不會晚年懊悔不已？《優活健康網》特選此文，由「486先生」陳延昶分享難退休時代投資理財必備概念。他認為，退休得先確保2件事，才能安心過退休生活，否則一不小心可能落入主管朋友的類似困境，退休金算不足夠，晚年還得回職場當大樓管理員⋯⋯

長照機構該如何申請？養護型、長期照顧型有什麼不一樣？護理之家、長照中心的區別是什麼？機構百百種，該如何搞清楚什麼才是最適合自己的？可以申請政府的補助金嗎？《優活健康網》特選此篇，讓你一文搞懂這些機構的照顧對象、收費標準，還有如何申請政府提供的補助金。

如何和老人家相處？如何對老人有耐心？這可能是所有晚輩心中的大哉問。為什麼長輩總是脾氣暴躁、固執己見，有些甚至愛發牢騷、說話偏激，年紀越大似乎真的越難搞？相處時總會不小心與長輩發生摩擦，但一發脾氣又有罪惡感，究竟中老年人發生了什麼事？晚輩子女又該如何自保呢？《優活健康網》特選此文，由精神科醫師楊聰財一一解答。

「養兒防老」觀念早就過時！退休後怕孤獨老死，入住「養生村」更安心，但想住進養生村，要先準備多少錢？幾歲才能住？專家指出，不少高級養生村費用堪稱1棟房，甚至還要排隊3年才能入住，《優活健康網》特摘此篇，用1張圖表比較全台4大養生村特色、費用，提供民眾選擇適合自己的老後生活圈。

隨著台灣步入高齡化社會，獨居時代已經來臨，可怕的不是一個人生活，而是還沒有準備好。一個人住也可以很愜意，只要注意好幾個關鍵要點，甚至連每天買早餐給管理員也能成為救命警訊。《優活健康網》特選摘此文，教你掌握獨居安全求生指南5要點，別讓獨居恐懼限制了老年生活的想像。