（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著寒流來襲，癮君子們可要多加留意了！因為香菸中的有害物質會傷害血管，使血管發炎、彈性減退，且當天氣轉涼時，還會造成硬化，嚴重者還可能會引發心肌梗塞、甚至猝死。因此，為幫助癮君子早點遠離菸害，臺灣家庭醫學醫學會特地於臺中市科博館西屯路戶外廣場舉辦「三振菸癮街頭棒球賽」，只要前往戒菸門診諮詢戒菸三問，就可獲得三振菸癮卡，憑卡就能參加街頭棒球賽，有機會與戒菸大使潘威倫與高志綱一起打球、抽潘威倫、高志綱限量簽名球，再加碼抽郭泓志親筆簽名球。名稱：戒菸衛教時間：12月20日（六）14：00～17：00地點：臺中市科博館西屯路戶外廣場（臺中市北區館前路1號）洽詢：（02）8768－1517＃123 活動小組
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據WTO統計資料顯示，胃癌是全世界排名第4個易罹患的癌症，且在癌症死亡率名列第2，是全球的重大生命健康威脅，而胃癌的好發年齡主要約為40至80歲，男女發生比例約為1.83：1。對此，高雄長庚特邀胃腸肝膽科周業彬醫師、血液腫瘤科吳佳哲醫師及營養治療科徐硯怡營養師分別主講「胃癌淺介與新知」、「化學治療副作用及處理方式」及「術後營養照護」，希望能藉此增進民眾的醫學知識及自我照顧能力，歡迎大家踴躍參加。名稱：胃癌講座時間：12/20（六）8：45～11：50地點：高雄長庚醫院兒童大樓6樓國際會議廳－藍廳洽詢：高雄長庚社會服務課 鄭紀媛小姐（07）7317123轉3088
（優活健康網新聞部／綜合報導）疾病的治療，不僅有助於延長壽命，更能幫助患者在事後可提昇生活品質，讓生命更據存在的意義與價值。因此，為協助癌症病友與家屬了解在治療期間，及結束時期如何透過復健運動，維持健康好體力，林口長庚特邀桃園分院體適能中心利國生老師主講「我該如何運動」，提供病友進一步了解疾病期間適當的運動方式，歡迎大家踴躍參加。名稱：癌症病友復健運動講座時間：12月18日（四）10：30～11：30地點：林口長庚醫院病理大樓6樓化療等候室洽詢：林口長庚社會服務課 閻思汝、陳玥秀小姐（03）3281200轉3563、5180
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據研究報告指出，嚼檳榔者罹患口腔癌的機率是一般人的28倍，若同時具吸菸、嚼檳榔和酗酒習慣者，罹口腔癌之機率更增為123倍，且就算只要嚼不含紅灰、白灰等添加物的檳榔子仍會有罹癌機率。有鑑於此，為推廣院內免費四項癌症篩檢、增加民眾對癌症篩檢認識及正確觀念，桃園長庚特邀牙科郭良柔醫師主講「口腔癌防治」，現場並提供口腔黏膜篩檢，歡迎大家踴躍參加。名稱：口腔癌防治講座時間：12月16日（二）10：00～11：00地點：桃園長庚醫院1樓中央大廳洽詢：桃園長庚癌症篩檢辦公室 徐小姐（03）3196200轉3355
（優活健康網新聞部／綜合報導）退化性關節炎是人類關節疾病中最普通的一種，主要肇因是兩個骨頭的關節接觸面，也就是關節軟骨受到傷害及磨損，其將導致疼痛、僵硬、腫大和變形，且常見於膝、手部關節等部位。因此，為增進民眾對退化性關節炎的預防及治療方法有更深入的認識與了解，桃園長庚特邀請骨科陳思元醫師主講「退化性關節炎」，現場並提供醫療諮詢服務，歡迎大家踴躍參加。名稱：運動傷害健康講座之退化性關節炎時間：12月12日（五）9：00～11：00地點：桃園長庚醫院1樓中央大廳洽詢：桃園長庚社會服務組 林琬瑜小姐（03）3196200轉3419
（優活健康網新聞部／綜合報導）風濕病關節炎是個廣泛且頑固的慢性疾病，輕微時可能影響關節僵硬、疼痛，嚴重時則會引起全身關節腫脹疼痛及損壞，甚至造成殘障。另乾燥症在醫學上稱為修格蘭氏症候群，是一種原因未明的自體免疫疾病，發生原因可能與病毒感染、基因、及荷爾蒙有關。因此，為關懷關節炎及乾燥症病友，高雄長庚特邀風濕免疫科陳嘉夆醫師及蘇昱日醫師分別主講「類風溼性關節炎診斷和治療之困難面」和「乾燥症診斷和治療之困難面」，期望透過此講座可增進民眾對醫學知識及照顧能力，歡迎大家踴躍參加。名稱：關節炎及乾燥症病友座談會時間：12月13日（六）8：50～11：30地點：高雄長庚醫院湖畔星光－星光廳洽詢：高雄長庚風濕免疫科 梁小姐（07）7317123轉8800
（優活健康網新聞部／綜合報導）大腸癌，近年來成為國人好發癌症問題之一，因為外食族的增加，攝取太多肉類及脂肪，增加了腸道內膽酸分泌，導致治癌物質產生，不僅如此它的症狀又與痔瘡相似，因此在初期時很容易讓人誤會而延誤就醫。對此，高雄長庚醫院特邀大腸直腸肛門科林岳民醫師及營養治療科沈采螢營養師分別主講「認識大腸癌」及「食用油品選一選」，期望透過此講座可增進民眾對醫學知識及照顧能力，歡迎大家踴躍參加。名稱：大腸直腸癌講座時間：12月06日（六）9：00～中午12：00地點：高雄長庚醫院湖畔星光－星光廳洽詢：高雄長庚社會服務課 鍾佩君小姐（07）7317123轉3401
（優活健康網新聞部／綜合報導）骨質疏鬆的容易產生腰腿痠痛、脊椎變形，甚至是壓迫性骨折，如脊椎塌陷，造成患者行走不便、下肢癱瘓，生活起居因此皆需依賴他人照顧，從此足不出戶，社交生活受到限制等廣大影響，所以，骨鬆是一門不可輕忽視的重要課題，尤其是預防骨質疏鬆要趁早，預防勝於治療才是根本之道。對此，亞東醫院將於12月3日～5日，連續3天皆舉辦免費骨鬆篩檢活動，現場提供免費骨質疏鬆檢測、風險評估及諮詢，除了篩檢活動外，也特別邀請骨科范垂嘉醫師主講「骨質疏鬆，我有嗎？」及欒家菁營養師主講「保鈣飲食知多少」，為的就是希望能幫助處於骨質疏鬆邊緣的民眾，提高警覺早日就醫，避免踏上骨鬆的這條路。名稱：骨質疏鬆講座時間：12月3日（三）、12月4日（四）、12月5日（五）10：30～11：30地點：亞東醫院北棟1樓思源一廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）洽詢：02－7728－2316 林小姐
