（優活健康網新聞部／綜合報導）每當時序變化，因氣喘等呼吸道疾病就醫的民眾就隨之增加。氣喘俗稱哮喘，可能發生在任何年齡層，許多病人往往症狀發作而不自知，影響生活品質。有鑑於此，亞東醫院將於3月13日（三）舉辦藥學講座，由鄭雅文藥師主講「氣喘用藥指導」，藥師將在課程中介紹治療氣喘的藥物種類及用藥須知，相關訊息可電洽亞東醫院藥學部 (02)89667000轉分機2123。講座內容豐富，歡迎踴躍參加！（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。）名稱：氣喘用藥指導時間：108年3月13日（三）下午13：00－14：00地點：亞東醫院北棟一樓思源廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）洽詢：02-8966-7000轉2123
（優活健康網新聞部／綜合報導）小孩突然生病怎麼辦？許多父母會想要直接帶到診所就醫，但狀況若突然發生在半夜，父母也可能會先拿家中成藥給孩子服用。但是你知道嗎？成藥風險高，即使掰開一半也可能超出孩子適用的劑量！有鑑於此，雙和醫院將於3/8（五）舉辦小兒衛教講座，由廖涵方藥師主講「幼兒用藥安全」，針對幼兒正確用藥知識給予詳盡的解釋及說明。講座內容豐富，歡迎家長們及關心用藥知識的民眾踴躍參加！（活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準，參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認，以免臨時異動或取消。）名稱：幼兒用藥安全時間：108年3月8日（五）下午15：00－15：30地點：雙和醫院2樓小兒科門診候診區和健兒門診外側洽詢：02-2249-0088
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）春節連假過後，大家陸續回到工作岡位，面對放假後堆積如山的工作，往往熬夜加班、三餐不正常、咖啡當開水喝，此時總覺得會有火燒心、噁酸水、胃悶痛的感覺。這時許多民眾可能選擇就醫或自行到藥局購買制酸劑，也就是俗稱胃藥，食品藥物管理署提醒民眾使用制酸劑（胃藥）應遵循「5要」及「5不」原則。‧ 5要／1） 要了解藥物風險／長期使用制酸劑（胃藥）可能會造成胃酸不足、影響營養吸收，導致腸胃細菌過度生長而增加感染等風險，另外其他常見的制酸劑，像是含鋁成分可能會造成便秘；含鎂成分可能會造成腹瀉等情形。2） 要告知醫師或藥師病況／提供自己的身體狀況，供醫師或藥師評估，包括是否對特定藥物過敏、慢性病或正在服用的藥品；女性則需告知是否（或可能）懷孕、準備懷孕或正在哺乳母乳等。3） 要遵循醫囑用藥／應確實依照醫師、藥師的指示用藥，切勿擅自過量或減量使用，亦不可自行停藥。4） 要看清楚藥物標示／詳細閱讀外盒或仿單（說明書）的相關注意事項，關心用藥後身體變化，服用數日後，症狀如不見好轉，或更加惡化，則應儘速就醫。5） 要諮詢醫藥人員才用藥／生病找醫師，用藥找藥師，任何用藥問題都可以直接請教醫師或藥師，或至社區藥局請藥師提供用藥諮詢服務。‧ 5不／1） 不要求／生病時不應主動要求醫師開立制酸劑（胃藥），大部分藥品並不會引起腸胃不適，是否要開立制酸劑應由醫師判斷。2） 不併用／不擅自併用制酸劑，以免改變胃部酸性環境，影響其他藥品的藥效。3） 不長期／長期胃痛有可能是其他嚴重疾病的症狀，切勿自行長期服用胃藥，造成延誤就醫。4） 不刺激／如有腸胃不適，服用制酸劑（胃藥）只能暫時緩解不舒服的症狀，維持良好飲食習慣跟正常生活作息，不食用咖啡、菸、酒、檳榔及辛辣食物等刺激性物質，才是「保胃」之道。5） 不亂買／對於來路不明藥品，應遵守「不聽、不信、不買、不吃及不推薦」原則。如有腸胃不適，應先諮詢醫師或藥師，如需購買非處方藥則應到有藥師執業的合法藥局購買。食藥署再次提醒民眾，可遵守制酸劑「5要」、「5不」原則，並牢記「看病找醫師，用藥找藥師」，切勿未經看診或醫師、藥師指示使用，胡亂吃制酸劑反而會加劇腸胃不適情況。民眾如對於用藥有任何問題應尋求醫藥專業人員協助，以免導致藥物不良反應。
（優活健康網新聞部／綜合報導）好好走路並不難，妙招教你不卡關。近年台灣運動風氣興盛，加上人口結構步向高齡化社會，因運動損傷或是退化性關節炎而飽受關節疼痛之苦的民眾也日益增多！我們該如何延緩退化性關節炎的發生？發生後吃藥又該要注意什麼？保健食品該不該買？就讓藥師來為您解惑吧！有鑑於此，亞東醫院將於3月6日（三）舉辦藥學部講座，由陳品慈藥師主講「退化性關節炎用藥指導」，相關訊息可電洽亞東醫院藥學部 (02)89667000轉分機2123。（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。）名稱：退化性關節炎用藥指導時間：108年3月6日（三）下午13：00－14：00地點：亞東醫院北棟一樓思源廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）洽詢：02-8966-7000轉2123
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）正確的用藥可治病，但不當用藥卻可能傷身又傷荷包！國人因為健保便利，許多病人習慣逛醫療院所將吃藥當吃補，也造成重覆用藥的問題！藥物諮詢室幾乎每天都會遇到病人拿一堆藥詢問藥這麼多如何吃？藥師一看，同一藥物卻來自不同院所，不少藥物雖外觀不同但成效卻一樣。降血壓重複用藥 恐引發血壓過低危機台東馬偕醫院藥師徐乃婷表示，例如各種不同廠牌的降血壓藥，一般民眾分辨不出來，其實藥效都一樣！臨床上也見過不少病人因重覆用藥造成血壓及血糖過低的問題。另外，國人也有許多不當的用藥習慣，常見症狀好一點就亂停抗生素、疼痛不找原因就用止痛藥、吃任何藥物都要加胃藥等。尤其多重慢性病的老人面對一大袋藥物常不知所措，藥師就會用圖解或貼紙在藥袋上標示幫助正確用藥。自行停用抗生素、凡吃藥必配胃藥 5大迷思吃錯藥更傷身國人在用藥上存在不良現象，看了幾次醫師後自己就當起醫師，不遵從醫師指示，藥物想吃就吃、想停就停，甚至想加藥就加藥。無形中為自己的身體增加危機！徐乃婷藥師指出5個國人用藥常見的迷思，提醒民眾有正確的用藥態度：迷思1） 吃藥當做吃補／為了避免重複用藥，浪費健保資源，健保署積極推動雲端病歷。不過最新資料顯示，107年第1季仍有超過20萬名病人重複用藥，重複用藥總費用恐破億元。其中65％是60歲以上老年人，且平均每人一季約多領近40天藥品。另統計重複用藥人數前5名的藥品種類，依次為降血壓藥物、安眠鎮靜藥物、抗血栓藥品、降血脂藥物，以及降血糖藥物。除了醫藥端努力，也呼籲民眾注意自身健康，除主動告知醫師就診資訊外，不要任意要求開藥，也不要自行調整用藥，家裡有剩藥也要告訴醫師。迷思2） 症狀改善，可以停抗生素／醫師開立抗生素的原因，是身體某些部位有細菌感染問題，常見情況例如泌尿道感染、肺炎等，都需要按時使用抗生素治療將細菌殺死，達到治療目的。有時雖然自我感覺症狀改善，但不代表細菌已經完全殺死。此時若自行停藥，未被殺死的細菌將會再次繁衍，病況可能反覆發作，甚至演變成具有抗藥性的「超級細菌」，反而不利疾病治療。抗生素能否停藥應由醫師指示，很多抗生素治療的疾病都有一定療程，按照療程使用藥物才能將疾病完全治癒，也比較不會造成抗藥性菌株的產生。迷思3） 所有疼痛都吃止痛藥解決／疼痛幾乎是現代人的文明病，很多人會自行服用止痛藥緩解頭痛、經痛，或是運動傷害、姿勢不良引發的手腳或肩頸痠痛等。在藥局購買的止痛藥，應遵照藥師指示及藥品說明書（仿單）使用；若正在使用其他藥品，應主動告知藥師，因藥品併用可能影響藥效或增加不良反應的風險；例如止痛藥成分常用於退燒藥或感冒藥，一起使用可能造成藥品過量的問題。酒精可能會影響藥效，或增加發生不良反應的風險；例如止痛藥成分乙醯胺酚，併用酒精可能增加肝損傷的風險，非類固醇抗發炎類止痛藥併用酒精，則可能增加腸胃副作用的風險。使用止痛藥期間，不應飲酒或併服含酒精飲料。另外提醒民眾，疼痛是身體健康出現警訊的一種症狀，如果自行使用止痛藥3天以上，疼痛仍沒有緩解甚至惡化，應立即就醫查明病因。迷思4） 吃藥一定要配胃藥才不傷胃／許多民眾求診時，因為聽說吃西藥會傷害腸胃，不忘告訴醫師要加胃藥，或自行到藥局購買胃藥使用。俗稱的胃藥（或胃乳片），正確來說就是「制酸劑」。制酸劑服用後可迅速中和胃酸，但胃酸是體內殺死細菌的第一道防線，長期服用制酸劑，胃內酸鹼值持續升高，胃酸太少，可能造成胃腸細菌過度生長。再者有些藥品藥效會因為併用制酸劑而降低，甚至失效。部分藥品如解熱鎮痛劑、阿斯匹靈、鐵劑及部分抗生素等，服用後可能導致腸胃不適，可以在飯後服用或以其他方式來緩和腸胃不適的副作用，並非一定要服用制酸劑。迷思5） 剩藥直接丟馬桶、垃圾桶／健保署106年曾委請醫院協助收集1個月病人藥品回收量，發現回收近5.8公噸的藥物，換算一年超過69公噸。這項調查僅針對醫院，並未納入診所與藥局回收藥量，實際被丟棄藥量一定更多，顯示藥品浪費狀況非常嚴重。廢棄藥品如未妥善焚燒掩埋處理，將導致土壤污染，影響週遭農作物生長，或隨雨水沖刷，留入河川海洋，將殘留於海產生物體內，隨生物鏈再回到人體中，可說最終受害的不只環境，還有每個人。
（優活健康網新聞部／綜合報導）小孩突然生病怎麼辦？許多父母會想要直接帶到診所就醫，但狀況若突然發生在半夜，父母也可能會先拿家中成藥給孩子服用。但是你知道嗎？成藥風險高，即使掰開一半也可能超出孩子適用的劑量！有鑑於此，雙和醫院將於2/15（五）舉辦小兒衛教講座，由黃偉宸藥師主講「幼兒用藥安全」，針對幼兒正確用藥知識給予詳盡的解釋及說明。講座內容豐富，歡迎家長們及關心用藥知識的民眾踴躍參加！（活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準，參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認，以免臨時異動或取消。）名稱：幼兒用藥安全時間：108年2月15日（五）下午15：00－15：30地點：雙和醫院2樓小兒科門診候診區和健兒門診外側洽詢：02-2249-0088
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）近日媒體報導有一名疑似感染流感的民眾，卻不願就醫，自行拿取鄰居的肺炎藥品服用，結果2天後病況變本加厲，趕緊掛急診。衛生福利部南投醫院呼籲民眾應保有正確的用藥觀念，沒有經過醫師及藥師諮詢而自行用藥相當危險，嚴重可能賠上寶貴的性命。有些疾病外觀症狀乍看相似，例如咳嗽、發燒，但病因跟治療方式大大不同。民眾千萬別自己當起醫師幫自己診斷拿藥、使用偏方，恐付出更大代價。正確用藥 切忌分享藥物、病急亂投醫、使用偏方許多民眾藉著分享的動作來表示關心、顯示友好，但南投醫院藥師胡明哲強調，藥物千萬別分享！前陣子也有媒體報導祖父看到就讀幼稚園的孫子咳嗽，便自行餵藥水，導致寶貝孫昏迷險喪命。胡明哲藥師表示正確及安全用藥，首先要停止分享藥物的行為，不要將自己的藥品用在別人身上，也不要病急亂投醫或自行使用偏方，保護自己也保護他人。另外再購買或服用藥品前，看清楚藥袋、藥品包裝或藥品說明書上的指示說明及藥品成分，不同年齡層適用的給藥方式不盡相同。兒童、老年人對藥品代謝及吸收不同 經醫師判斷再用藥孩子不是小大人，而長輩不只是年紀大的成年人。胡明哲藥師表示，兒童的器官功能與身體機能都還在生長及發育，對藥品的吸收、代謝排除及藥物反應都與成人不同。如果一定要使用成人的藥品，必須經過醫師及藥師判斷後，計算藥量與評估利弊才能使用。而老年人身體代謝機能變差，藥品在身體裡的分布與排除也會跟著改變，服用藥品一定要經過專業醫師及藥師判斷後再使用，切勿自行增減劑量或服用來路不明的藥品。請勿將自己的藥品推薦或交給他人使用，避免發生藥物不良反應或藥物交互作用等。如果對藥物有任何疑問都可以諮詢醫師或藥師，也可以在藥袋或藥品指示單上找到服用指示及注意事項。呼籲民眾正視正確用藥的重要性，選擇適合針對目前自身症狀所需要的藥品來使用，早日恢復健康。
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）春節連續假期來臨，臺北市政府衛生局提醒您，在返鄉拜年或旅遊放鬆心情的同時，也要留意用藥安全，以保持身體健康，北市衛生局提供用藥安全小撇步，讓您健康快樂過佳節：1） 健康持續不中斷／‧備藥充足不擔憂／假期前先行檢視家中藥品的有效期限，並準備足夠藥量，避免在漫長春假期間，因醫療院所暫停看診而有缺藥情形。‧定時服藥不中斷／9天連假生活作息仍應規律，吃藥可別跟著放假，長期服藥民眾應按時服藥，健康保持最佳狀態。‧急救藥品不離身／心血管疾病、氣喘急救藥品（如硝酸甘油舌下錠、吸入型支氣管擴張劑等）應備齊，並隨身帶妥。2） 觀光旅遊「藥」注意／‧持有慢性病連續處方箋，且預計於春假期間計畫出國或長途旅遊超過2個月的民眾，於領藥時出具機票等足以證明出國的資料及切結文件，即可一次領取該慢性病連續處方箋之總給藥量，以免破壞用藥規律性。‧出國觀光時，謹記勿將藥品或中藥（材）當成一般商品，任意購買服用或攜回饋贈親友，避免因不瞭解正確使用方法、注意事項及副作用等，導致健康損害。‧出國購買藥物需謹慎，國外攜帶自用藥品或中藥（材）入境，應依照衛生福利部食品藥物管理署「入境旅客攜帶自用藥物限量表」規定（https://www.fda.gov.tw/TC/site.aspx?sid=3928），申請進口同意書，且攜回藥品或中藥材、中藥製劑只能自用不得販售，亦不得於網路販售，若販售將違反藥事法規定。‧治療感冒、流鼻水或過敏的藥品常含有抗組織胺類（Antihistamine）成分，使用後容易產生想睡覺的現象，應避免長途開車。大多數感冒藥水含有葡萄糖漿，罹患糖尿病患者務必謹慎使用。3） 相聚小酌「藥」當心／‧「藥酒」是「藥」不是酒，來路不明的藥酒不可飲。‧春節期間親朋好友歡聚，可能通宵熬夜，影響免疫力，或暴飲暴食，導致腸胃不適，提醒您，若使用成藥或指示藥品，可至社區藥局由藥師指導服用，病情嚴重則應儘速就醫。‧慢性病患者切勿貪杯，否則可能因飲酒過量增加腦血管疾病（如中風）、心臟疾病發生率，甚至引起藥物交互作用造成不適症狀甚至危及生命。4）對誇大不實藥品廣告或網路販售、來路不明藥品提高警覺，牢記五不原則／不聽別人推薦的藥、不信神奇療效的藥、不吃別人贈送的藥、不推薦藥給別人、不買地攤、夜市或遊覽車上所販售的藥。購買藥品、醫療器材建議至領有藥商許可執照藥商（局）等實體通路購買。也要記得用藥5問：用藥前記得問「吃的是什麼藥」、「什麼效用」、「怎麼吃」、「吃多久」、「有什麼注意事項」。如果對藥品不了解、有疑問，一定要向醫師或藥師詢問清楚。臺北市衛生局特別呼籲民眾，春節期間有正確用藥、規律運動及健康飲食觀念，讓您健康又安心，祝您新春愉快，平安過新年！以上訊息刊登於臺北市政府衛生局網站（https://health.gov.taipei/）。
