#抽脂

最近新聞介紹現美國的研究團隊發現一種減少脂肪的手術，是利用冷凍的方式削減身上過多的脂肪。但李久恆醫生強調，冷凍法只能消除局部的脂肪，且成效未定，對於大範圍脂肪層還是需要借重水刀抽脂才能搞定。據報載，美國的「冷凍溶脂術」原理，是利用脂肪內的三酸甘油酯，在攝氏5度會轉化成固體的特點，透過非侵入性治療器傳送冷凍波到想減肥的部位，之後轉成固體的三酸甘油酯會提早老化，再透過正常的代謝過程，溫和地被消除及排出體外，使得脂肪層逐漸減少，進而達到瘦身雕塑的目的。但效果最多只能維持9～12個月，也只適用於局部雕塑，對於腰部、腹部等大範圍脂肪囤積處，效果就不甚明顯。整形醫師李久恆指出，目前對大範圍脂肪有效的抽脂手術包括水刀抽脂、雷射溶脂與傳統抽脂等方式。如果害怕傳統抽脂手術帶來的疼痛，也不想要有大傷口，又想在較短時間內擺開肥胖糾纏，現在已經有其他選擇。1994年源自德國Human Med的水刀（water-jet）技術已逐步應用在抽脂上，其特色是快速且術後較沒有傳統抽脂臃腫劇痛的缺點，此技術結合了流血疼痛少、腫脹程度小、術後恢復快、術後曲線美四大特色，可說是目前塑身技術的新嬌點。以往傳統抽脂都看醫師拿著抽脂管，在抽脂部位搓來搓去，就是利用這個動作打散脂肪組織然後抽出，但是具有水壓的水刀正可取代這個動作。李久恆醫師繼續表示，水刀抽脂手術原理是利用水的壓力沖刷脂肪組織，分離中隔組織與脂肪細胞，「就像把水灌溉在乾的土壤上，吸收水分後的土壤會變得鬆散，當然更容易抽出體外。」不再靠醫師使用蠻力破壞，不僅組織破壞的瘀傷變少，也不用腫得跟豬頭一樣，手術傷口小，只有約0.3公分，是安全而快速的曲線雕塑法，任何部位都適合，而且術後也不易造成肌膚的凹凸不平、瘀青、疼痛等困擾，還能縮短術後恢復期。李久恆醫師說明，水刀抽脂最好抽出量一次不要超過5,000西西，間隔兩個月再抽其他部位，同一部位第二次抽脂最好間隔4個月，是比較安全又理想的方式。但無論任何抽脂手術，手術前一定要跟醫師討論清楚，透過專業醫師的診療，在術後也要保持均衡的飲食，才能維持良好的體態。

台灣人口結構改變，老年比率已飆破10％。在過去醫療不發達的時代，老年人面對自己逐漸逝去的姣好身材與肥肉只能束手無策，擔心抽脂手術對健康造成風險。不過隨著科技進步，目前先進國家已普遍採用安全性高、技術先進的「顯微抽脂」，由於這項手術採局部麻醉、傷口小、無副作用、不需住院就能照常活動等，故可進行「治療性抽脂」，讓許多高齡的愛美人士終能拋開顧忌，勇於追求健康及窈窕身材，使晚年生活更多采多姿。光田綜合醫院整形美容中心日前更幫一位七旬的阿嬤完成大範圍抽脂，術後馬上就能回家的阿嬤直呼：「太方便了」。七十多歲的許姓阿嬤家住彰化，原本是陪著兩個體重過胖的未婚女兒來門診洽詢抽脂服務，希望女兒瘦下來後能覓得如意郎君。沒想到經醫師解說後，阿嬤自己先決定進行腹部的大面積抽脂，一口氣抽出2,000CC的脂肪，看到自己七旬的老媽媽這麼前衛，一旁的女兒們也非常驚訝。原來該院整形美容中心郝治華醫師採用「顯微抽脂」手術，傷口小到不須縫合、安全性高，才能讓阿嬤這麼快下定決心，果然阿嬤術後像布袋一樣大的肚子馬上就消退，靜坐休息一下就直接返家，日常生活完全沒受到影響。郝治華醫師指出，台灣65歲以上的人口越來越多，平均壽命也越來越高，許多民眾辛苦大半輩子養兒育女、追求經濟穩定，退休喘口氣時才發現自己已青春老去，多了身上一圈又一圈代謝不掉的脂肪。但一個人對於美的追求並不會因為年齡而改變，近年來到門診就發現洽詢抽脂瘦身手術的民眾大部分都是中高齡以上、經濟較穩定的族群，他們唯一的疑慮是自己年事已高，怕心肺功能與體力無法負荷。目前全世界常見的抽脂技術多達14種，其中最被世界醫療先進國家所認同的安全抽脂技術就是國內仍非常少見的「顯微抽脂」。醫師表示，這項手術以先進而少副作用的局部腫脹麻醉術搭配微型抽脂套管來進行，傷口小到不需縫合，術後只需要靜坐休息1、2個小時就可以直接返家，活動上完全不會受影響。這種幾無副作用、安全性高的手術對於愛美的高齡民眾是最適合的選擇，即使是罹患慢性心血管疾病或洗腎的患者，在經專業醫師評估後都可進行，甚至不少患有第二期糖尿病的肥胖民眾在施以顯微抽脂手術後，還能達到減重、減緩病情的助益。唯這項抽脂技術專業性高，建議民眾應洽詢合法、有信譽的醫療院所或醫師尋求治療服務，才不會賠了美麗又賠了健康。

許多女性常常做在電腦桌前工作一天，又愛享受美食，過一陣子之後才發現，下半身的比例明顯大了好幾倍，據調查台灣大部分女性多屬梨型身材，在加上大腿內部脂肪量高，臀部下緣容易囤積過多脂肪，這區塊的小肉肉最難去除，所以3D環狀抽脂成了有此困擾女性的一大福音，臺北醫學大學附設醫院整形外科主任蔡豐州表示這類腿雕的手術重點在如何於讓腿型變得直順，他已經發表了數篇國際性研究論文深受肯定。許多女性認為減肥就能有效改善下半身較為寬大的問題，但她們往往忽略了，減肥的效率並沒有想像中的突出，所以不論怎麼減重，梨型身材的下半部依舊無法擺脫，曾來諮詢過的一位紀小姐表示：「下半身寬大，連穿牛仔褲都無法掩飾，想靠運動來雕塑腿型，沒想到越練下半身越寬大。」蔡豐州醫師認為，減肥、按摩、運動等並不是有效率的做法，因為細胞都還在，所以就像汽球一樣會忽大忽小，尤其這是給意志力堅強的人做的健康事。 「抽脂」是最有效率於邏輯的體雕工具，細胞抽掉了就不會再生，東方女性的大腿脂肪含量很高，不輸西方人，改善空間很大，近幾年飲食西化後，梨型下半身的現象更為明顯。3D環狀抽脂能夠有效改善女性較臃腫的下半身曲線，它能夠非常徹底，盡量抽乾淨多餘的脂肪，直接除惡務盡，畢竟梨型身材不是胖女人的專利，藉由正確的腿雕技術可以省去相當多不必要的麻煩，蔡醫師表示雖然腿雕手術決定大部分的成果，術後也不能只讓患者DIY，臨床照顧所有的細節必須相當完整，舉凡傷口照護、抽脂手術後按摩、塑身衣量身訂做、腿雕恢復課程，盡量讓患者達到無掛漏的地步。下半身的完美線條凸顯出女性的性感風情，更能建立女性的自信心，在人人都要愛自己多一點的年代，讓自己擁有比別人更有吸引力的曲線，是義不容辭的，尋求專業的技術，來替自己增加魅力，是女性寵愛自己的最佳選擇，愛美的女性讓梨型身材與妳說拜拜吧！

過年期間，不少民眾因生活作息不正常，加上不節制的吃了很多高熱量的食物，在吃的比平常多動的比平常少的情形之下，過完年猛然發現小腹凸出或是局部發胖，在體重機上大喊：「怎麼辦？我變胖了！」。上班族王小姐即表示，因過年期間心情放鬆胃口也變的特別好，三五好友齊聚ㄧ堂難免話夾子打開，開懷暢飲與不忌口的結果之下沒幾天就出現小腹，開工上班後驚覺自己胖了一圈，為了想早點恢復以往輕盈體態，因此求助於現在最夯的雷射溶脂術來幫助瘦身。雷射溶脂術是近年來熱門的體雕手術，整形外科專業醫師王家儀表示，如患者並非為全身性肥胖，而是局部區域有較多脂肪堆積，像是較難瘦下來的小腹、雙下巴、蝴蝶袖、副乳或臀部等部位，即可視個人情況與需求進行雷射溶脂術來局部雕塑。王家儀醫師說明，雷射溶脂術是使用0.5mm的光纖探針深入皮下組織，以1320nm波長能量的雷射溶解脂肪細胞的細胞膜，之後經過身體的自然代謝功能，可將溶解掉的脂肪排出體外，由於雷射光能量可使微小血管凝集降低出血情形，因此手術過程出血量較少，加上雷射治療時所產生的光熱效應，還可以幫助膠原蛋白增生，因此溶脂後的肌膚會較緊緻有彈性。而雷射溶脂術的另一大優點就是微創傷口，且術後疤痕小，以往的抽脂手術傷口大、恢復期較長，令許多人望之生怯，雷射溶脂術問世後，患者就不用擔心手術會影響生活作息與工作，只要術後在雕塑部位搭配穿著塑身衣，來幫助固定塑型即可。王家儀醫師提醒，溶脂術後的患者依個人體質會有輕微的紅腫或瘀青，只要多加冰敷、休息即可，術後建議多按摩促進新陳代謝，雕塑效果會更明顯。另外，雷射溶脂術雖能有效雕塑身型，但並不代表有減肥的效果，想要維持體態輕盈的基本法則，還是要維持生活作息正常、少吃多動，才能永保美麗曲線，維持窈窕好身材。

有些女生在穿無袖衣物時，腋下會露出鼓鼓的肉，也就是副乳，不但令人覺得尷尬也不雅觀，趁著9 天年假，有「二奶」困擾的女性紛紛尋求整形醫師的幫助來消除副乳，希望能在春天來臨時，能自信的秀出性感的手臂線條。門診中一名張姓女病患即表示，一直以來因想除去惱人的副乳問題，使用過很多方法，還花了很多冤枉錢來買調整型內衣，發現仍是無法消除副乳，最終才求助於整型抽脂手術來改善，現在她已經敢穿著較清涼的衣服展現好身材，自信心恢復了，桃花運也跟著旺起來。整形外科專業醫師陳大正表示，副乳的成形有兩種因素，一為乳腺組織長到乳房以外的部位，位置約在正常乳房的外上方，有少數人會有一個小小的乳頭在中間，因為內部含有少量的乳腺，因此觸摸起來略硬，有少數女性在生理期時會感到脹痛，此種副乳的形成稱為「乳腺型副乳」；二為沒有注意保養，使腋下脂肪組織堆積而多出一塊肉，這樣的狀況稱為「脂肪型副乳」。不少民眾認為肥胖的人必定會有副乳，陳大正醫師表示這是不正確的觀念，因為副乳並不能和肥胖劃上等號，如果是腋下乳腺、乳頭退化不完全，就算身材偏瘦，也可能會出現副乳。至於如何消除副乳，陳大正醫師說，如果是純粹的脂肪堆積所造成的「脂肪型副乳」，可以透過抽脂手術來改善，但如果腋下存有乳頭或乳腺，組織較硬，就無法單純使用抽脂手術，有時必須加上局部乳腺切除手術，才能達到良好的效果。一般來說，副乳整形手術在術後一週左右即可拆線，腫脹時間約兩至三週左右，依患者體質不同，少數會有輕微的瘀青腫脹，陳大正醫師建議，患者在術後最好穿著緊身衣，且在手術過後10天內避免進行激烈運動或吃辛辣的食物，對傷口癒合與消腫有正面幫助。另外，陳大正醫師提醒民眾，如有凝血功能異常、免疫功能不佳的人不適合接受副乳整形手術。想消除副乳的民眾，在術前應諮詢專業的醫師，診斷看到底是「脂肪型副乳」還是「乳腺型副乳」，再選擇適合的手術來改善，且術後應配合醫師的指示與提醒，如此才能有效的改善副乳問題。

寒冷的冬季正是胃口大開的季節，不少女性為了滿足口腹之慾，換來了惱人的小肉肉，平常坐著不動的上班族最容易造成的下半身（大小腿）肥胖，或是十分難消除的蝴蝶袖都在此時悄俏現身，直到春夏交替之時，短袖短裙穿不出門，懊惱不已才想尋求快速的解決方法－抽脂，整型醫師蔡豐州表示，抽脂並不是減肥，而是局部雕塑，這是一定要有的觀念。除了原本較豐滿的女性想藉由抽脂來雕塑身型，也有不少突然增胖的女性認為運動和SPA的減肥效果不如預期，想要尋求抽脂來達到快速減肥的目的，尤其是難甩的蝴蝶袖問題，更是大部分女性為了展現更美好的身段，所選擇抽脂的部位。蔡豐州醫師認為抽脂對醫生最困擾的是消費者要求「秤斤論重」評估抽脂效果，畢竟大多數人認為既然花了不少錢，就要值回票價，抽越多越好，也因此造成醫師們衍生出三種心態：多抽一點，但出血量較大，也增加脂肪栓塞的機率，消費者疼痛範圍大，影響正常作息。多打一點抽脂溶液於抽脂部位，雖是正常手續，但多出部分被人體吸收，對於體內水分一下子增加過多可能會有肺水腫的風險。抽仔細一點，因此抽到淺層的脂肪細胞，容易造成皮膚支撐與平衡的破壞，抽脂部位皺在一起。被很炫的設備名詞誤導，譬如雷射或是水刀，但是抽脂誠如所有外科與技術一般，您可不會問廚師用哪一種廚具作菜，菜好不好吃才是重點，抽脂抽得好不好，技術才是重點。抽脂這名詞在媒體的推波助瀾之下，廣為被民眾所接受，這是一項完全符合現代人對美的高標準和高需求的技術，保持健康的雕塑心態最重要，如果大家的觀念正確，抽脂才不會被曲解，千萬不要像去菜市場買東西一樣，抽脂不是多抽幾次就會越來越瘦，這並沒有加乘作用，才是該有的正確觀念。

手臂一直是容易被忽略的部位，蝴蝶袖總是不經意的飛入雙臂，一舉一動展露出晃動的體態，殊不知美女手臂的側影與背影絕對是男性第二眼的焦點；由於台灣處於亞熱帶的國家，穿著T恤、背心、小可愛的機率大增，在明年夏天來臨之前好好整理一下自己的垮垮蝴蝶袖，絕對是非常需要；整形醫師蔡豐州表示蝴蝶袖其實就是脂肪囤積的結果，利用抽脂的方式可將手臂粗細做改善。整形醫師蔡豐州表示，抽脂手術是整形美容外科的美體雕塑法，利用真空吸引原理將過剩的脂肪抽出，乃一位法國醫師Illouz於1977年首創，目前是全世界普遍與安全性高的整形美容手術之一，二十年來，這種手術不斷的發展與改進，目前已發展的相當成熟，安全性也大為提高。而告別蝴蝶袖的方法是利用幾個微小切口，將各種不同大小管徑圓頭的醫用不銹鋼或鈦金屬管，放入預定抽取的局部皮下脂肪組織，經由先進科技抽脂機的負壓將脂肪組織吸出，可有效去除身體多餘的脂肪，從而改善並恢復身體的曲線美，手臂就不再雄偉、壯碩！蔡豐州醫師指出，體雕的真正含意，是將抽脂手術，針對每位消費者的需求，設計一套專屬療程，而非傳統單一療法。患者必須要知道，抽脂術並不等於減肥，而是用在局部脂肪堆積的消除，以塑造出理想的曲線，也就是利用抽脂術來減小體積，而附帶減輕體重。理想的接受抽脂術者是年輕健康、局部脂肪增大、體重正常且皮膚彈性良好者，有上述條件者接受脂肪抽吸術後效果較為顯著。想要於明年夏天穿起無袖上衣露出纖細手臂，不妨利用秋冬時節穿長袖之際 ，偷偷把蝴蝶袖甩掉，畢竟粗壯的手臂實在難以跟美女畫上等號。在日新月異的抽脂技術之下，人人都能擁有美臂的目標相信已經不再是夢想！

很多人都知道，地球自轉一圈是24小時。我們的體內也有個生物時鐘，隱藏在大腦內，叫做下視丘，負責指揮我們日出而作、日落而息。很多人卻不知道，有些睡眠障礙是因為下視丘出了問題。高雄醫學大學附設中和紀念醫院 - 睡眠中心醫師徐崇堯舉例，王同學每隔一陣子就不能來學校上課，起先是上午的課來不了，原因是他睡過頭了，即使勉強來學校，也只是趴在桌上睡一整堂課而已。後來王同學連下午的課也無法出席，室友以為他得了嗜睡症，仔細詢問，他反而告訴同學是晚上睡不著，必須到天亮時分才能入睡，一睡就睡過頭了，一陣子之後，王同學又恢復正常上下課。室友決定幫他掛號求診，經過詳細詢問病史，並且讓王同學記錄一段時間的睡眠日記，以及施行兩次睡眠多項生理檢查和白日入睡時間測定之後，才確定他得的是「非24小時睡醒症候群」，也就是他大腦內的生物時鐘，是以約莫25小時的週期運行，然而生活在一天24小時的地球上，造成每天自然晚睡約1小時，約莫一周後，王同學到天快亮才能睡得著，患了失眠症，但是一睡就睡到下午，白天到了學校又被當成嗜睡症。入睡時間繼續往後延，又過了三周左右，才能回復到正常的作息。從這個例子我們知道，原來失眠症和嗜睡症可以發生在同一個人的身上。「非24小時睡醒症候群」的病人往往每天自然入睡的時間延後1到2個小時。其實人體內的生物時鐘並非24小時，如果把一個人關在與外界日出日落隔絕的環境裡，讓他按照自己的意思作息，一個很有趣的現象便發生了，他的生物時鐘約莫25小時。生活在地球上，我們的大腦是很有彈性的，可以自動調整配合環境24小時的節律，如果你的生物時鐘很固執，堅持維持原狀，那就是得了「非24小時睡醒症候群」，這就是「大家都變你不變」的下場。得了這種睡眠障礙的人，較不容易生活在現實的環境當中，學業或者工作也會造成困擾，因為社會對這樣的疾病的認知有限，往往得不到父母，師長或老闆的諒解。少數這樣的病人被發現原來是腦下垂體或下室丘長了腦瘤，而大部分的人並無明顯的腦部病變。徐崇堯醫師提醒民眾，為確保自己的健康，如果懷疑自己得了這樣的睡眠障礙，請盡速就醫；醫師會請你記錄一段時間的睡眠日記，並協助安排神經學與睡眠生理檢查，才能得到正確的診斷和治療。