#失敗

（優活健康網編輯部／綜合整理）庭園規模變大之後，一定會需要別人幫忙。路過的人替自己澆水。鄰近的人替自己修剪伸得太長的樹枝。陌生的旅人，送給自己異國的藍色花種。就這樣，庭園逐漸成形。當然，你也一樣，成為別人庭園的幫手。愈是漂亮的庭園，愈是與許多人產生關係，所以這樣的庭園正是「讓人不假思索便想伸手幫忙的庭園」。說得具體一點，愈是勇於挑戰，而且積極採取行動的人，愈讓人想要幫忙他的庭園，想要貢獻力量。成功的相反，並非失敗，而是「什麼也不做」。這是我非常喜歡的一句話。想成功，就要採取行動，放手做做看，勇敢挑戰。若有人對那樣的態度產生共鳴，受到感動，就會來相助。就這樣，行動充滿動能，又更朝向成功的目標邁進。我們必須提防的是，光只考慮或思考，卻什麼也不做、動也不動。「真想做做看那種事，做了這件事之後結果如何呢？」有人僅僅從事調查或詢問別人，就心滿意足罷手；也有人只是在腦海裡反覆想像。有些人被問到：「你以前不是想要做那件事嗎？什麼時候付諸行動呢？」結果竟然回答說：「目前還在考慮。」我根本不想伸出援手幫那種人。我覺得，那只會白白辜負我一番好意而已。以棒球為例，最羞恥的演出為未揮棒三振。最完美的演出是揮棒落空三振。使出全力，奮力揮棒。有很多人會受到那份鬥志感動，熱烈鼓掌。我這麼一說，有人會問：「令大家感動的，不是全壘打嗎？」的確，讓大家熱切期待，大聲喝采的是全壘打。但是不可能隨時都打出全壘打。全壘打也好，揮棒落空也好，「勇於迎向挑戰」這一點是同樣美麗的。奮力揮棒，出洋相一屁股跌坐在地，是美好的。我覺得那是足以撼動人心的姿勢。我們都能夠以成功去感動別人。但是，失敗也能使別人受到感動。總之，放手做做看。拚命去做。沉迷其中去做吧。想到點子的話就試試看。不要想「這是什麼玩意兒」，悉心去培育吧。對於拚命努力的人，一般人都會感覺想替他做些什麼、想伸出援手。這是我在美國學到的。美國是個民族大熔爐，美式的做法是，對於有點子的人、有幹勁的人，大家都會為他加油，大力支持，事情就這樣不斷推動進展。拚命挑戰的話，總有一天，將出現就算拋下自己的事不顧，也會伸出援手的人。我以各式各樣的形態，親身體會過那樣的經驗，所以那是我確實的感受。有許多為自己加油打氣的人，就在身邊。（本文作者／松浦彌太郎）（摘自／綻放幸福花朵的小種子／天下雜誌出版）

（優活健康網新聞部／綜合報導）日前韓國一名25歲的金姓女老師，因有M型秃困擾而接受植髮手術，沒想到植髮手術過後，從後腦杓取下頭皮的部位，卻長不出頭髮，就連前額植髮處也留下巴掌大的疤痕，比一開始的秃頭現象還誇張！植髮診所開業醫師朱冠州表示，之前在台灣也曾收治類似病例。某病患數年前在某醫學中心接受植髮手術，雖傷口過大卻仍進行縫合，但由於術後癒合不佳導致組織壞死而留下一塊明顯疤痕，經朱醫師評估後，認為利用植髮方式遮疤痕的可能性不高，病患只好留長頭髮以遮蓋疤痕。 朱醫師表示，一般條狀頭皮毛囊移植手術，會視病人頭皮狀況，最多取下長22～24公分，寬約1.6~1.9公分的頭皮，然而韓國女老師的案例，則是取下頭皮寬約達3公分，因傷口過寬卻仍進行縫合，導致縫合處血液循環不佳，造成取髮處大量落髮或是皮膚壞死。而前額植髮處也因為縫合的傷口感染而發炎，導致植入區域的毛囊幾乎壞死，才會造成半秃的結果。另外，為避免韓女植髮失敗的例子，患者應注意醫師在測量頭皮鬆緊程度上是否仔細，以避免取下過寬的頭皮瓣，診所必須對於頭皮檢測採用精準儀器，才能準確評估取髮面積。此外，植髮手術過程是否維持無菌標準也是一大考量重點！朱醫師提醒有意願想進行植髮的民眾，一定要慎選診所，並事前做足功課，仔細調查診所經驗、設備、團隊、技術和口碑，也要注意醫師是否仔細評估患者是否適合植髮，千萬不要被價格低廉與行銷花招所迷惑。

 （優活健康網新聞部／綜合報導）一名長駐大陸的陳姓台幹，因為飽受雄性禿之苦，五年前決定進行植髮，沒想到植入的髮際線太整齊，還有明顯的美人尖，彷彿戴上美猴王頭套，不僅成為同事笑柄，也無法施展主管權威，而就算天氣再熱也不敢撩起頭髮來，真是有苦難言。近年來國內植髮技術進步，他才鼓起勇氣，找上開業植髮的朱冠州醫師，再次植髮，終於除掉孫悟空頭套，再植上十足男性化的濃眉，現在他對自己的外表感到很滿意，臉也看起來更權威感，帶領屬下也更順利了！結果不如預期？植髮失敗6原因朱醫師說，大約十年前左右，台灣植髮醫師幾乎都採用舊式植髮手術，當年技術較不成熟，也不重視美感及視覺效果，進而有植髮失敗的案例產生。曾赴韓深造進修的朱醫師在這兩年期間收治不少再次植髮的病患，將在韓國學習到的植髮技術改良為較適合東方人的方式。根據朱醫師的分析，病患植髮可能會失敗的原因有以下幾點：１）毛囊存活率低／頭髮仍然稀疏且可見到頭皮的情況，通常是8～10年前做的植髮手術，因當時植髮手術不夠成熟，使得毛囊存活率低。２）髮際線設計不當／有些男生在植髮時，會被植成像是女生的圓型髮際線，變的看起來較女性化。而男生的顳角髮線應設計為80～90度左右的方型才較適合男生的臉型。３）髮際線設計過低／將髮際線拉低會導致植髮面積變大，在有限的髮量平均分佈全頭後，仍會顯得稀疏。４）髮際線太直／太過工整，看起來很假，彷彿戴頭套。５）髮際線過渡區太廣／髮際線後方可看見頭皮的過渡區太廣，有些病人甚至過了1.5公分都還看到頭皮。６）毛髮伏貼度不足／額頭上方的髮際線特別重視伏貼度，方向不一看起來會亂糟糟。5招教你慎選診所　術前注意醫師3評對於想要進行植髮又怕結果不如預期的民眾，朱醫師提出以下幾點供大家參考，讓大家在進行植髮前能有評估的考量，不因診所的低價策略或行銷手法而衝動下決定。但朱醫師也強調，不管進行哪一種手術，與醫師術前的溝通仍是最為重要的。民眾植髮前應留意以下５點：１）多聽／聽醫師談話內容，是否具專業度和美感。２）多看／參考案例照片，尤其注意九個月到一年左右的術後照。３）多問／問醫師熟悉毛囊單位擷取術或毛囊單位線性頭皮移植術的技術及植髮年資，做過多少案例。４）多查／利用各種管道查詢醫生口碑、醫院設備，及植髮團隊的在職教育訓練。五、多想：想清楚自身想要的術後呈現，與醫師明確溝通以免術後結果不如預期。而醫師本身也要做到３評：朱冠州醫師提醒病患，接受植髮手術前，須注意醫師是否做到「３評」：１）評估個案病史與身心狀況２）評估個案本身髮質、髮量等３）評估個案往後落髮位置與髮線位置。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）低價醫美充斥，民眾可要放亮眼睛，挑選醫師。台中一名原本擁有俊俏臉龐的男大生，因平日走台客瀟灑風，似乎不太得暗戀已久的哈韓學妹喜愛，因此為了擄獲學妹芳心，他竟上醫美診所，想把鼻子弄得更加堅挺，變成韓系帥哥，不料，男大生在醫美診所手術後，左鼻翼開始出現嚴重潰爛，嚇得他趕緊到醫院求助，醫師說，如果再晚一步治療，鼻子恐怕會開一個大洞，從此毀容！原本已經很帥　但卻不得學妹喜愛這位陳姓的男大生一向走台客風，濃眉大眼個性開朗，心儀他的女同學其實頗多。沒想到陳同學後來竟喜歡上一名學妹，苦追數個月無果。經多方打聽，陳同學得知學妹喜歡的是韓系帥哥，且最迷韓國偶像劇「繼承者們」的男主角李敏鎬。為了贏得美人心，陳同學決定趁暑假去診所隆鼻，指名要整成和李敏鎬一樣高挺的鼻樑。沒想到手術後，陳同學感到極度疼痛，而且左鼻翼患處皮膚變得十分蒼白。隔天他鼻翼已紅腫潰爛還呈現青紫色，陳同學嚇得立即前往光田綜合醫院看診，經醫師診視後，發現患處已出現組織壞死的情形，需口服抗生素和非類固醇止痛消炎藥，並輔以高壓氧治療才痊癒。學妹聽聞男大生變爛鼻　好心疼雖男大生鼻子潰爛，痛苦難堪，但幸運的是，學妹為此特別感動又心疼，多次陪這位爛鼻子學長來治療，兩人戀情開花結果似乎指日可待。光田醫院蔡美智醫師說，為了擁有完美鼻形，接受真皮內注射填充物以隆鼻的民眾越來越多。不過也提醒愛美的民眾要小心，因為坊間日益多樣的填充物注射，有時可能引發週邊組織紅腫、瘀青、蒼白變色甚至組織壞死等併發症。蔡醫師提醒愛美的民眾，接受任何整形手術最好找安全有信譽的醫療院所及醫師進行，若術後有任何不適，應立即回診就醫，把握治療的黃金期，才能避免永久的缺憾發生！

人都怕死，大多數人都無法平心靜氣面對，但是能夠面對死亡的人，並不是因為不知道怕，而是因為勇敢。有一位老護士，在自己癌症臨終前，主動跟護校聯絡，請他們送學生到安寧病房來觀察她的臨終、死亡過程，讓自己的死，變成最好、最生動的教材，因為老護士覺得這樣的機會太難得了，如果有機會親身接觸病患的死亡，親自目睹癌症末期病人等死的過程，會幫助他們未來成為好護士。「問我任何問題吧！問我快要死了，會不會害怕，問啊！」這位護士用有限的時間催促著不知如何是好的年輕護校生。老護士對於死，當然是害怕的，但是她找到讓這害怕，變成一種力量的方法。對於不懂生命的人，可能會認為「死亡」是一種失敗，因為沒有「戰勝死神」，或是「打倒病魔」。這樣說來，無論再怎麼成功的人，都將以失敗收場。但是真的是如此嗎？對我來說，不再害怕死亡，甚至超越自己的害怕，大方的讓死亡變成護校生的教具，這就是一個充滿勇氣的故事。「你覺得旅行會遇到什麼樣的危險？」遭遇意外，生病，轉機誤點，人到行李未到，通關，失聯，語言不通，被騙或遇到壞人的時候沒有人可以求助，遭到搶劫、綁架、撕票……不一而足。但是想要旅行的初衷，究竟是什麼？我曾經在一個背包客的部落格留言中，看到一個我最欣賞的一個理由，這個網友留言說，他之所以旅行是為了要「體驗失敗」，因為從小到大都很順利，受到各種保護，所以長到那麼大從來沒有真正失敗過，雖然失敗時可能會失望，但是如果沒有嘗試失敗的滋味的話，就永遠不知道希望的價值。如果旅行的人，都能夠心態一轉，抱著「體驗失敗」的決心出門，那麼無論遇到什麼事情，人生一場，都會是一趟很棒的壯遊吧！（本文作者／褚士瑩）（摘自／比打工度假更重要的11件事／大田出版）

90%的人，都不是零失敗的「人生勝利組」不管是工作或讀書，想要進步，就必須時時面對「競爭」。不論是想比同時進公司的同事更早出人頭地，或是為創業、跳槽做準備，首先要面臨的就是要與他人競爭。只要開始競爭，就只會有「成功」與「失敗」這兩種結果。第一次就順利地考取證照、成立公司，業績蒸蒸日上──這當然是最理想的，但是實際上，這種不知人間疾苦的「人生勝利組」，實在非常少。多數人的經驗都是「失敗」，我們不需要因為失敗而氣餒。失敗能讓我們記取教訓、再接再厲；若能反覆這麼做，總有一天會成功。不過，許多人選擇「放棄挑戰」，不想繼續挑戰、不想與人一決勝負；要知道，一旦選擇放棄，你就永遠不會成功。就算一直失敗，只要肯接受挑戰、競爭，可能就會有令人意想不到的機會，反敗為勝。9次失敗，才有第10次成功有些人把考試失利化為用功讀書的動力，挑戰入學考，最後順利考取東大。我的同班同學中，也有人國中只考上比灘中（註）分數還低的學校，但是升高中時，卻以第二高分錄取灘高，之後不論在灘高或東大醫學系，皆以一流成績畢業，甚至成為最早當上教授的人。我的學生中，也常有人將失敗化為動力，應屆考上包括東大在內的國立大學。當然，考取大學並非人生的終點，相信他們未來也會繼續接受新的挑戰，時時投身於競爭中，不停地行動。害怕失敗因而不敢挑戰、不付諸行動、做事拖拖拉拉；這種人的失敗經驗並不會比較少。若能及早多經歷幾次失敗，即可免疫，不再害怕「輸」。「輸是理所當然的，贏則是因為幸運」，抱持這種輕鬆的心情，就能迎向挑戰。不必相信自己會贏，因為輸是理所當然的；不過，下次也許會贏。假如下次又失敗，那就再挑戰一次吧！若能抱持這種想法，失敗就一點也不可怕。我一直認為，因為大學時代曾有拍電影受挫的經驗，長大後才能順利拍出好電影；雖然我的作品榮獲摩納哥國際影展最佳影片大獎，卻在票房上失利。但是，只要從中學到教訓，相信下次一定能拍出叫好又叫座的電影，這就是我的人生觀。失敗是「用錯方法」，跟能力無關沒有地位、頭銜和財產的人，大多會認為自己很「沒出息」。如果工作能力低、事業無成，便認定自己一文不值，自作主張地認為自己長得很「抱歉」，才會沒人緣。實際上並非如此。我舉一個比較極端的例子，如果有個大富豪破產、公司突然倒閉，或是一位絕世美女或帥哥因為車禍而毀容；難道他們的人生，就因此完全失去希望了嗎？當然，那些因為財富、地位而靠攏的人們將會遠離；因為外貌對你又吹又捧的人，不會再對你感興趣。這也沒辦法，因為這就是重視金錢、財產、外表的人唯一的目的。不過，並非所有人皆如此。也有許多人會以始終如一的態度對待你，他們會在毫無裝飾的你身上，發現值得珍重的價值，感受你的魅力。因此，請對自己有信心，重要的是永不放棄挑戰，假如能這麼做，即使失敗也能找出原因。失敗不是因為自己「很沒用」，而是用錯「方法」，並非由於自己無能，而是需要再累積某方面的能力。這樣一來，你就能馬上嘗試別種方法，也能好好磨練自己缺乏的能力。行動之後如果沒有成果，那就改變方法吧！（本文作者／和田秀樹）（摘自／90％的事，都能10分鐘做決定／采實文化出版）

「你如何看待失敗」即是你通往成功之道懷抱遠大的理想，並將其銘刻於心，持續反覆思索的話，人就將會朝著那個方向逐漸成長、發展，這是無庸置疑的。但在這個過程中，亦將會遇到對手或敵人，遭到惡言或批判等等。然而，如果無法跨越這些障礙，就不可能步入成功的軌道。從這個意義上來說，若是從未遭受過一次惡言或批判，也就意味著此人一直沉迷於小成功。若是追求大成功的話，就必定會吸引他人的眼光，遭到批判，所以在一定程度上，這種批判也要編入成功學的一部分。在步入成功之道的人們當中，或許也有人會說「自己從未遭受過批判」、「自己從未失敗過」等大話。然而，這種人追求的恐怕只是小成功。如果是想實現遠大的理想，持續挑戰高遠的目標，那勢必會遭遇無數次失敗。沒有一個人能避開無數次失敗，從而獲得巨大的成功。譬如「創立一間有十個員工的公司，一輩子就維持這個規模，沒有經歷什麼失敗，一直很順利地發展」，這也算是一種成功。然而，一旦員工增加到上百人的話，會變成怎樣呢？一定會發生許多狀況吧！這是理所當然的事。就像這樣，理想和志向越是遠大，就越會遇到新的困難，並必然產生失敗。方才我講述了「以成功為目標的人必定會遭逢對手」，而通往成功的道路，亦是「如何面對失敗」的道路。失敗是無法避免的，就看各位如何跨越失敗，從困難、苦難和挫折中重新站起來，並且從中汲取教訓，藉此通往更高一層的巨大成功；這是很重要的。因此，各位必須要抱持著如此想法，即「一切困難、苦難中皆有著邁向成功的種子」。如果各位現在正面臨某些苦難的話，那就是在教導各位「你是能承受如此苦難的人物，你是可以遭逢如此試煉的人物」。上天不會讓你背負你無法背負的「十字架」。在那樣的試煉當中，知道自己的不成熟之處、理解自己尚不瞭解之事、覺悟自己尚未覺悟的道理，並將其轉變成下一個成功的種子，這是非常重要的。（本文作者／大川隆法）（摘自／未來之法／九韵文化出版） 

在Recruit公司服務時，曾聽過「不曾嚐到失敗的人，大有問題」這句名言。這句話的意思是，成功者是嘗過最多失敗經驗的人，因此，不曾失敗的人並不可取。有挑戰就一定有失敗，未曾失敗的人，工作表現一定不佳，或害怕面對挑戰。與嘗試失敗同等重要的，就是從「失敗中學習經驗」。之所以「失敗」，代表自己對某件事的假設與判斷有誤，可藉由反省找出改善問題的方法，因此，失敗可說是學習成功的最佳捷徑。UNIQLO創辦人柳井正先生曾提出「一勝九敗」的觀念，他認為即使失敗了九次，也要繼續努力從這九次的失敗經驗裡，找出邁向成功之法。「反省」或許是件麻煩的事，以致於許多人不想花時間反省，因而一再犯下同樣的錯誤。甚至有些人明明知道問題所在，卻不願意面對並解決，結果便不斷在錯誤中重蹈覆轍。改善問題的方法，就隱藏在日常中的可見之處，而許多人卻經常因為未能及時發現，而感到後悔不已。在此，以我在30歲的失敗經驗做為前車之鑑，談談從某次失敗裡所獲得的教訓。我因聖誕樹的生意失敗而受到極大損失，從這次的失敗學習到，顧著做自己「想做的事情」是創業失敗的最大原因，下次應該改從「能力所及的事情」開始。許多人跟我一樣，都以「想做的事情」為基礎來創業，也因此，約有30％～40％左右的創業人士，在一年之內便因經營不善而放棄。我雖然迫於無奈放棄聖誕樹的生意，但設下停損點是避免造成更多損失的方法。我立刻改以商業人士為對象，開始銷售行銷講座課程。不過，高額的宣傳費，加上必須一對一的進行課程說明，所以這門生意也因獲利過低而失敗。這次教訓告訴我：「自己的核心競爭力需放在公司客戶上，應該以最強的武器一決勝負」。在第三次的創業過程中，總算讓我擺脫失敗的輪迴，而持續經營至今。我的私生活雖然比較隨性一點，但在工作方面卻是個完美主義者，因此，我常以自己的標準要求屬下與生意伙伴，總是希望所有成果都能如同親力親為一樣的完美。有關工作上的要求，我從來不作任何妥協。如此不通人情的結果，就是不斷地開除員工，或與生意伙伴漸行漸遠。當時的我認為，拿一分錢做一分事，從來不認為如此高標準的要求有何不妥。幾年後我才發現，其實自己應該扮演的是彌補生意伙伴的不足之處、並與之共同成長的角色。恍然大悟後，實在為自己當初那些幼稚的要求標準感到羞愧。但從這次錯誤之中，我學到「培育人材的耐心」以及「做了決定就該堅持到底」的教訓。人往往只看到表面上的成功，卻忽略失敗經驗才是真正的收穫，若能活用失敗所學到的經驗，將有助於讓自己在下一個階段中成功。大多數的人應該都認同，所謂的成功人士就是擅長面對失敗的高手。30代正是需要從失敗中汲取教訓的年紀。經歷失敗時，不要只顧著分析結果，應該要檢討過程中的錯誤所在，然後找到開啟下一扇窗的機會。只有自己最清楚本身的不足。想讓如此平凡的自己更上一層樓，就要從失敗中虛心學習。失敗為成功之母。懂得從失敗中汲取教訓，將可為自己開啟下一扇窗。（本文作者／大塚壽）（摘自／30歲，做對決定做對事／悅知文化出版）