#隆乳

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）會有隆乳的需求，年齡層大多落在青春年華之時，但台中卻有一名七十歲老阿嬤，可望讓乾癟貧脊的「月世界」，找回昔日山明水秀，壯麗風景，經醫師一問之下，原來只因為她曾被看護嘲笑「胸部老癟癟，都垂到肚臍了！」兩年前，這名阿嬤曾動過關節手術，因行動不便，所以須請看護幫忙打理家事、攙扶洗澡上廁所，不料，有天看護與他人聊天時，意外被阿嬤聽到，看護嘲笑她的胸部「垂到肚臍」，頓時自信心受嚴重打擊，而不幸的是，近日阿嬤又需動手術請看護，為了不讓兩年前的陰影重蹈覆轍，她憤而隆乳，想要找回自信，不想再被嘲笑，幾乎快創下最老隆乳紀錄！隆乳　只因為想找回晚年尊嚴「如果以後健康惡化，長期需要看護打理生活時，我不想被笑胸部乾癟下垂」， 70歲的婦人在女兒的陪伴下，到醫院打算隆乳，她說，覺得自己年紀大了，萬一以後行動不便時，恐怕更需要人長期看護，她希望自己的晚年即使行動不便，甚至難以自主時，能多一些尊嚴，不要因為身體的型態受到旁人訕笑。為此，黃婦就召開了一次家庭會議，取得子女的支持，只是孝順的子女唯一的疑慮是母親年事已高，怕身體狀況無法負荷隆乳手術，而且也擔心術後按摩等沒做好，導致隆乳結果不佳。目前老婦已成功回春　度過美麗晚年所幸，經過可局部麻醉且出血量較低的隆乳手術，成功讓老婦的胸部回春，光田醫院美容中心醫師郝治華也指出，近年來門診也發現洽詢抽脂瘦身甚至隆乳手術的民眾有越來越多高齡以上的案例。據悉，黃姓老婦人接受隆乳手術後，胸型回春，回家後也不需為按摩胸部苦惱。據說，她上個月已經完成關節置換手術，經過適當的復健後，想必能以美麗、健康的新面貌迎接新的一年。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）可望隆乳，將自己的雙峰整得挺拔高聳的女性，可別再貪小便宜！英國就有一名三十歲的女子，因自己的雙峰，一直以來都有大小乳的問題，一邊為B罩杯，另一邊則是C罩杯，也因此對自己的身材毫無自信，決定選擇靠隆乳一途，解決大小乳的問題。女子口袋不夠深　遠赴捷克隆雙峰然而，雖女子有志解決問題，但礙於英國隆乳費用，實在太高，口袋不夠深，她的友人因此建議她到捷克進行隆乳手術，其價格比英國當地還便宜了三分之一。女子便興沖沖的提起行囊，遠赴捷克進行隆乳術。手術後，當地醫師將她的雙峰，整到G罩杯，且大小乳的問題也一併解決，而罩杯突然大升級，一輩子的痛苦，也全都解決，當然讓女子欣喜若狂，直呼滿意，但醫師術後卻將她的胸部，緊緊的用繃帶包住，稱要等傷口復原後才可拆下。胸部整過大　傷口炸開細菌感染但術後才沒多久，身體漸漸感到不適，回英國不適感日漸嚴重，直到數天後拆下繃帶後，竟驚覺，隆乳的填充物，竟然從傷口處裂開，且還流出液體來，她緊急就醫，醫師還發現，她的全身已遭細菌入侵，如果再慢一步就醫，恐怕會因此致死。至於傷口為何會裂開，其原因是捷克醫師把女子的胸部撐過大，導致胸部炸開，而她貪小便宜的後果，就是花了大把的機票錢，與一次失敗的隆乳手術費用，還有事後就醫的所有醫療費，可說是得不償失！

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「阿！球進了，乾杯乾杯！」近期世足踢得如火如荼，高潮迭起，均讓許多民眾心情七上八下，頗為亢奮，也因此呼朋引伴，備啤酒、炸雞、薯條、鹹酥雞等大快朵頤，見心所屬的國家進球便歡欣乾杯，若是輸球也就大吃一頓以消心頭之恨，雖各方有輸有贏，但因為時差關係，均使人們要熬夜奮戰，但你知道看世足也需要「安心抗戰守則嗎？」亡羊補牢，為時未晚，世足還有還有好幾天，《優活》提醒球迷看了五大行前事項，再好好替心愛的球員加油！1）肥胖者，熬夜看賽OUT！／熬夜將使瘦素分泌減少，導致半夜食慾特別旺盛，肥胖醫學會方銀漢醫師說，如果體重早已超標的民眾，大致上還是別學他人熬夜看賽，以免吃進更多食物，離瘦身之路更加遙遠。2）三高者，同步熬夜看賽也OUT！／台灣數百萬三高患者，若連日熬夜看賽，恐讓三高更難控制，加上高油高脂食物，高潮迭起的賽情，久坐不動的長期抗戰，都可能讓病情更為嚴重，而中國大陸早已出現好幾例看賽猝死的案例，皆是三高患者，所以這類族群，還是少看微妙，看錄影重播最健康。3）天天消夜配比賽，六公斤跑不掉／方銀漢特別指出，晚上熬夜會使新陳代謝更加緩慢，其中若配上種口味食物，隔天大水腫的風險一定暴增，另連日熬夜，身體整天的新陳代謝將會異常緩慢，吃下去的熱量排不掉，世足賽長達將近一個月，一路增胖，胖到不可收拾，六公斤恐跑不掉！4）健康消夜替代法／若不想讓自己增胖，但看比賽吃消夜又是必要之惡，營養師蘇慈閔建議，滷味倒是不錯的選擇，像是所有的菇類金針菇、杏包菇、四季豆、筊白筍、蒟蒻等等經滷過味道頗佳，又有嚼勁，既美味又不失消夜風骨。而消夜更可在比賽開始前，煮一鍋番茄豆腐湯，加入少許鹽巴調味，數分鐘便有一鍋美味湯品，其中的茄紅素更可抗氧化且保護心血管，熱量又低，看比賽最佳良伴。另涼拌豆干也可補充植物蛋白，味道更媲美各種油炸類食物。5）啤酒與油炸類、肉骨茶麵配布丁能避就避／啤酒本身就傷胃，如果又配上油炸食物，隔日將容易產生急性腸胃炎，目前已有其他國家因為看賽亂吃，導致急性腸胃炎暴增的情況，另近期網友更盛傳肉骨茶麵配布丁吃法，其中熱量與油脂可想而知，呼籲民眾別輕易嘗試，少吃這些食物，以免得不償失！

（優活健康網新聞部／綜合報導）再過幾個月就是夏天的到來，在這個展露身材機會倍增的季節前，已有許多深受胸部不夠豐滿困擾的女性，開始於年後前往整形外科求診，希望在夏天前可以來場美麗變身。其實擁有大罩杯的美麗胸型普遍是每位女性的夢想，然而每位女性身形不同，想要靠整形手術變身完美比例，除了靠專業醫師的經驗值外，再來就是皮下植入物的材質與支撐度能否創造自然堅挺的美型？整形外科洪至正醫師表示，隆乳手術一般的植入物可分為義乳與自體脂肪填充兩種，兩種方式各有優缺點，而近年國內更創新將兩者技術合而為一(也是坊間稱之的二合一隆乳手法)，以胸大肌下方深層植入義乳，結合皮下分層注射自體脂肪，使胸型更為自然，也解決過去單一隆乳所會有的莢膜攣縮、脂肪吸收等問題。 義乳、脂肪，美胸多元化時代洪至正醫師表示，義乳袋材質從鹽水袋，演變到光滑面／絨毛面的果凍矽膠，主要是因其球狀體，可使胸部罩杯立刻升級，適合胸部扁平或小罩杯者。再者，若有乳房下垂問題的女性，也可以透過植入義乳的方式令乳房重新堅挺，缺點為術後偶有莢膜攣縮的問題，需配合胸部按摩。而自體脂肪填充手術係以取自身大腿或腹部的脂肪離心、加以純化後，從胸部不同部位注入，優點是不需動刀與術後按摩，缺點是人體脂肪有限，無法一次升級兩個罩杯以上，需分次抽取，此療程僅適合脂肪多且罩杯大小不需升級太多的女性，脂肪過少就無法抽取填充。由於義乳植入與自體脂肪各有其優缺點，國外醫學界發現兩者合併能使胸形更加自然，洪醫師從澳洲美容外科醫學會中，聆聽一位美國整形外科醫師分享此種二合一的隆乳手術，並親眼看見他所帶來的臨床案例：首先將義乳植入於胸大肌下方，再用鈍針將脂肪平均、分層的注射到肌肉層與皮下層，脂肪於皮下與肌肉包覆義乳袋形成屏障，不會產生莢膜攣縮的問題，此療程亦適合脂肪少的女性。由於隆乳技術日新月異，不論選擇何種植入物，最好搭配全程使用內視鏡輔助的隆乳方式，除了可以增大執刀醫師的手術視野，更能剝離出完整空間。同時，洪至正醫師呼籲，完美的胸型不在大，而是從整體身型評估出最完美的曲線，因此，迎接夏天，追求美麗、自信的同時，建議愛美的女性在術前更要尋求專業整形外科醫師的評估，並提出適合的療程方案，才能美的安全又自然。

（優活健康網新聞部／綜合報導）安童.拉茲博士等人在04年於美國科學院刊曾發表一篇研究論文，證實長期靜坐者之腦波會出現高振幅同步的gamma波活動，這是大腦視丘發出的腦波，超過一般認知的四種腦波。高振幅同步的gamma波可以讓人更專注與快樂，情緒控制也更適宜。緣此，正念動中禪學會特舉辦「正念動中禪秋季靜坐營」，邀請來自泰國的隆波通指導靜坐。該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，活動詳情請見http://www.mahasati.org.tw/xoops/index.php。活動內容、日期、時間、人員、設備、項目、規則、流程、名額、地點、辦法等，以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：正念動中禪秋季靜坐營時間：第1期：102年10月19日（六） ～ 10月26日（六） ；第2期：102年10月26日（六） ～ 11月02日（六）地點：藏教學園區（新北深坑區阿柔村5 鄰大崙尾9 號）洽詢：0963-063 123

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）女大生小柔身高175cm、體重56kg，模特兒般的身材，卻在一次的試鏡機會中被譏笑是「洗衣板金剛芭比」，經紀公司還開玩笑地說：「妳可以考慮來拍男裝喔！」，讓小柔相當受挫，但嘗試過多種豐胸偏方後，罩杯卻依然沒有增加，甚至在一次乳房檢查中，才發現自己青木瓜進補過頭，可能會造成乳腺增生，不適合再進補了。後來小柔決定接受自體脂肪隆乳手術，抽取大腿多餘脂肪，回填至胸部，術後小柔成功地從B奶躍升D奶，名模般的好身材，更有人說她像極了名模蔡淑臻，現在已有經紀公司主動上門簽約，小柔直呼：「果然我的事業線讓我的事業運旺，是新年的好兆頭。」年前整形開運，自體脂肪移植成為熱門選項。不過整形外科醫師李進良提醒，進行自體脂肪隆乳，脂肪純度是手術成功關鍵，一旦脂肪不純，植入的脂肪夾雜大量血水、纖維質與雜質，罩杯很容易縮水、鈣化。李進良表示，身體質量指數（BMI值）小於二十的人、血糖過高、心肺功能不佳者都不適合接受自體脂肪隆乳手術，有乳癌家族病史的人也不適合接受這類療程。另外，蒐羅網路各式豐胸偏方，熱門排名包括青木瓜燉排骨、花生豬腳、避孕藥、蓮蓬頭以及膠帶豐胸。其中青木瓜與花生豬腳等食補方式，並非人人適合，可能造成乳腺增生、肥胖問題；吃避孕藥豐胸則要當心可能造成不孕問題；蓮蓬頭豐胸則可能造成乳頭色素沉澱；膠帶豐胸是暫時性視覺效果，可能造成皮膚脫皮與過敏等症狀。消費者在豐胸前最好還是先三思，並給專業醫師評估自己身體適不適合，以免豐胸不成反而傷身，人財兩失。（圖片：整形外科醫師李進良提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）現正風靡的自體脂肪豐胸，因可利用自身脂肪進行豐胸，無不讓女性趨之若鶩，但你知道嗎，不當的手術可能造成乳房潰爛危機！日前一名女性小婷到醫美診所進行自體脂肪豐胸手術，手術後竟出現乳房紅腫狀況，到醫院就診才發現乳房出現化膿的情形，醫師緊急將小婷乳房中的膿液取出，並輔以抗生素治療，才順利解救小婷的乳房。對此，整形外科醫師盧龍一提醒女性，進行自體脂肪豐胸手術時，抽取脂肪部位周邊的完整度甚是重要，呼籲民眾一定要慎選整形專科醫師，才能保障手術後的美觀及安全。盧龍一表示，自體脂肪豐胸手術有三件事為手術成功的關鍵。首先，抽脂的技術決定脂肪顆粒完整性，進而增加脂肪存活率及減少乳房鈣化的情況；再來是篩選脂肪過程，務必嚴格的無菌及去蕪存菁，才能降低感染機率；最後是植入的技術，手術過程最忌諱一次注入過多脂肪或不完整的脂肪球填入乳房，植入的技術及層次也會影響脂肪存活率，必需要分層植入在血液供應多的位置，否則過多的量可能會造成脂肪壞死、膿腫及鈣化等狀況，嚴重甚至引發腫瘤的危機。自體脂肪豐胸手術是利用細針將女性體內取出的脂肪顆粒慢慢推進乳房組織，並均勻散佈在原有胸部脂肪中，為了讓植入的脂肪細胞可以獲得較多的養分以免脂肪壞死，所以一邊胸部最多只能填補150c.c.，充其量只能增加1~1.5罩杯，所以，如果醫師打包票一次能從A罩杯升級至C罩杯，民眾可就要小心提防了，因為那是初期的假象，待植入後的脂肪代謝存活不良的脂肪後，約2~3個月才是真正留下來的脂肪。 盧龍一表示，想要安全無虞的使自己的罩杯升級及身材塑形，務必要求診專業的整形外科醫師，如果只是為了省錢，而聽信坊間非整形外科專業養成的醫師施行整形手術，容易增加手術風險而得不償失。此外，自體脂肪移植準則中亦指出，手術必須在有專科執照的醫師且無菌安全的手術空間下進行，提醒女性應選擇有「整專醫字號」的整形外科醫師執刀，以確保手術品質。同時也可配合3D立體環狀抽脂術，除了可以保留周圍脂肪的完整性外，也可提高脂肪存活率，盧醫師提醒女性，自體脂肪隆乳在過程中應避免抽取脂肪的部位有不對稱的狀況，如此才能達到完美身材的目標。

隆乳可能致癌？20日法國解放報報導，最近法國多起罹癌病例，疑似是隆乳填充物所造成。法新社報導指出，這些會滲漏的隆乳填充物，是由法國比艾比（Poly Implant Prothese，PIP）公司生產，去年就已經發現比艾比的填充物滲透比例非常高，因此法國政府並未核准，並且已經停止生產，但是目前這項產品已銷往65個南美及西歐國家。法國衛生部則表示，目前並無證據顯示，植入比艾比的矽膠填充物，會導致癌症或是威脅人體健康。（圖片為PIP生產的隆乳填充物，翻攝自法新社。）法國衛生官員表示，近日通報的8起癌症病例中，乳癌比例較高，而且這些乳癌患者都使用過比艾比公司所生產的隆乳填充物。根據初步估計，法國約有3萬名婦女已植入比艾比公司的填充物，政府打算建議她們將疑似瑕疵的填充物摘除。英國女性更有約5萬人曾使用比艾比公司的填充物，250位英國婦女明年將採取法律行動，委任律師休斯（Esyllt Hughes）向法新社表示，這些婦女有半數曾發生填充物破裂情形，將控告使用瑕疵填充物的醫院及診所。