#香菸

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）香菸在西元年後即存在，也常在社交場合中使用，但古代人平均壽命短並不注重菸害。其實香菸中的「尼古丁」經由肺部黏膜吸收後直接進入中樞神經系統，產生飄飄然的欣快感，許多人先獲得正向的作用，如增加工作效率、減低食慾、心情穩定，而後接踵而來的是副作用，如焦慮易怒、精神無法集中、失眠、便秘等。香菸讓身體暴露於超過250種有毒物質或致癌化學物之中，根據世界衛生組織統計，每年全球平均有540萬人死於菸害，平均每6秒即有1人死於菸害，使用菸品者平均壽命減少約15年；事實上吸菸幾乎傷害身體的每個器官，即使不直接造成死亡，對於吸菸者的生活品質也多少會有影響，例如：呼吸困難、工作不便等。吸菸更是致癌的主因之一，菸草中含有超過4,000種化學物質，至少有60種已知的致癌物，所有癌症的死亡有30％都可歸咎於吸菸行為；菸草內主要引致癌症的物質來自焦油。基隆市立醫院胡麗娟院副院長提醒民眾戒菸之益處：改善肺的功能、降低心血管疾病的額外危險性、降低中風的機率、可以降低罹患及死於癌症的風險，而其效益會隨著戒菸期間越長而增加。單靠意志力戒菸成功率約為3％，但戒菸門診併戒菸藥物治療成功率則可大於20％。基隆市立醫院願做市民戒菸的夥伴，提供戒菸講座及不定期戒菸班、戒菸門診和戒菸諮詢服務，歡迎市民隨時利用戒菸服務。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據資料顯示，國人抽煙的比例一向高居世界前茅，且成年男性抽菸的比率約近五成，女性也有超過百分之五的抽菸人口，其中，男性每年約有一萬八千人因吸菸引起肺癌死亡，因此為降低吸菸人口，基隆市目前共有7家醫療院所等9個單位將自5月下旬陸陸續續辦理「戒菸班」，戒菸班開設地點包含了醫院、社區、職場以及監獄看守所，協助基隆市吸菸者遠離菸害，重拾健康。衛生署基因體醫學國家型計畫曾證實香菸的致癌機制，香菸裡的致癌物質，它們會累積一種「DNMT」蛋白，讓抑癌基因無法運作，導致肺癌發生，而研究也發現，只要患者立刻戒菸，4周內就能「見效」，延長存活率，戒菸比不戒菸的患者，可多存活8～12個月，另外抽菸除了會危害抽菸者本身，所吐出的菸害，同樣具有毒素，更容易危害周遭不吸菸的民眾。醫院的戒菸班，皆由該院醫療團隊協助民眾戒除菸癮，課程內容包括菸品與疾病、菸癮的心理調適、戒菸有氧健康操，以及拒菸技巧、成功戒菸者分享等等，透過團體力量和專業的輔助，來協助癮君子戒除菸癮。戒菸班學員並可接受院方安排檢測肺功能、一氧化碳，以定期評估戒除抽菸習慣的成果。每一場戒菸班都有提供免費名額給社區吸菸市民，歡迎癮君子一起消滅香菸對健康的危害。

近日，衛生署食品藥物管理局從送驗檢體中，首次檢出JWH-122及AM-2201成分之新興合成物質，送驗檢體外觀均狀似菸草，吸食後會有類似大麻的迷幻作用，特別提醒國人注意。JWH-122屬類大麻活性物質，AM-2201結構與JWH-018及JWH-073等類大麻活性物質類似，送驗檢體外觀均狀似菸草，由一些乾燥植物組成，並混合多種化學物質。JWH-018（俗稱為K2或Spice）已於去（100）年4月26日公告為第三級毒品加強管制。國外調查結果指出，吸食JWH-122或AM-2201者會出現類似JWH-018的副作用，包含緊張、焦慮、嘔吐、妄想、精神混亂、恍忽、心跳加速等症狀，另吸食AM-2201其情緒特別容易激動，並具輕微攻擊性。令人更擔憂的是，JWH-122及AM-2201可能含有大量未知藥效的不明化學物質，一經吸食或過量吸食，有可能導致中毒、死亡等危險後果。衛生署食品藥物管理局也提醒，JWH-122及AM-2201已透過網路、走私等方式販賣至世界各國，國內已有案例檢出。鑑於JWH-018等類大麻活性物質在台灣夜店逐漸流行，大多捲成菸條吸食，其中JWH-122甚至檢出摻有k他命毒品及尼古丁成分，且德國已有青少年因吸食JWH-122而出現中毒死亡的案例發生；食品藥物管理局也呼籲，出入娛樂場所的民眾或常去夜店的年輕人，更要提高警覺，注意自身的安全，因為你吸的可能不是菸草而是新興毒品！不可不慎！