隱形眼鏡清潔，藥水選對沒？

隱形眼鏡藥水主要有清潔、殺菌、濕潤三大功能，一般分為清潔液、浸泡液（保存液）、沖洗液、消毒液、潤滑液等，市場上則有二合一（具清潔、保存功能）、三合一（具清潔、保存及消毒功能）或單一性等產品，針對不同的隱形眼鏡，挑選適合的產品。任何隱形眼鏡的保養都必須包含清潔、沖洗、消毒及保存四步驟。

清潔液：主要功能是清潔、去除雜質用，常見有界面活性清潔液、酵素清潔液。界面活性清潔液利用機械摩擦，溶解雜質，清潔時間約二十秒。酵素清潔液是以化學鏈結來達到清潔效果，常見酵素為木瓜酵素及胰臟酵素二種。如果不開封，可以保存一、二年；但如果已經打開過，最好能儘快用完。

消毒液：主要功能是消除一些致病發炎的因子，例如細菌、病毒、阿米巴原蟲等。

(1) 化學消毒液：常見成分有氯化克殺丁、高分製劑、醇類、草酸等，簡便普遍，浸泡時間要數小時，缺點是費用，以及容易造成過敏反應。

(2) 雙氧水消毒液：浸泡時間二至四小時即可，內含三％雙氧水、中和白金片及生理食鹽水的中和藥水，優點則是過敏反應較少、省時以及漂白效果佳，中和不完全的缺點。

(3) 加熱消毒：市面上常見的有潮濕加熱器、快速直接加熱器等，價格依種類和廠牌不同，具有減少過敏的優點，但卻較為麻煩，容易產生沈澱及縮短鏡片壽命等缺點。

濕潤液：具有濕潤角膜、配戴舒適、保濕及改善屈光等特性，一般用在硬式鏡片。濕潤成分為抑菌劑、甲基纖維素、生理食鹽水、緩衝液等。使用步驟為洗手、凹面向上並滴入清潔液、食指摩擦、檢視並置入浸泡液中，最後再做濕潤保存。

沖洗液：一般是生理食鹽水，如果已經打開使用，建議不要超過三個月。主要是利用手搓沖洗，將鏡片上的雜質及細菌等沖洗掉。千萬不可用來路不明的自來水、蒸餾水、礦泉水或自製食鹽水來沖洗鏡片。

浸泡液（保存液）：含有某些防腐劑，浸泡一晚後，可以達到殺菌效果。另外浸泡液最好每天更換，開瓶後的保存液，最好不要超過三個月。

除了對各類藥水的認識外，提醒民眾保存盒的清潔也需要注意。可以用棉球沾清潔液在小盒內面擦拭，再放到攝氏七十九度以上的熱水中消毒，接著打開盒蓋風乾，並定期更換（一般來說，保存盒的期限為一年）。

選擇保養的方式及藥水時，要考慮本身體質狀況，是否有過敏，以及鏡片材料、淚液分泌狀況，平時眨眼、鏡片種類、方便性如何以及價格的接受度或環境、個人習慣等，最重要是對藥水要有基本常識，以及使用前詳閱說明書等。切記，保養一定要按照步驟，缺一不可。

千萬要用對保養液，別把雙氧水、生理食鹽水當清潔液或保存液使用；過期的藥水，一定要丟棄，以免因小失大，得不償失。如果因為看到新產品上市或朋友介紹，想要更換藥水時，必須特別注意，新藥水使用後是否有引起不適的狀況，例如紅腫、癢、異物感或乾澀、流淚、分泌物等時，必須先停戴，確認是眼睛或藥水的問題，如果是藥水引起時，必須停用，改回原來的藥水。

每週別忘去鏡片上常見的沈澱物有蛋白質、脂肪、黏液及外界污染物，如風砂、化妝品等，容易造成沈澱物和眼球間的摩擦刺激、視力模糊、破壞淚液層、吸附保存液，引起角膜、結膜發炎、新血管增生，甚至巨大乳頭結膜炎。

隱形眼鏡族常忽略做「去蛋白」的工夫，去蛋白酵素每週應做一次，主要是去除鏡片上殘留的蛋白質。最近有去蛋白液的新產品，是每天使用，滴在保存液中。