智慧型手機人手一支 使用過度當心簡訊頸傷害

智慧型手機人手一支 使用過度當心簡訊頸傷害

2011/12/5(2022/3/15 19:2更新)

隨著科技進步,平板電腦、智慧型手機完全融入現代人的生活,許多科技病症也紛紛找上門,像是長時間使用手機傳簡訊、App網路簡訊功能、Facebook等,由於肩膀與背部不動,只有手指頭快速移動,容易會造成科技傷害「簡訊頸」(text neck)或「簡訊拇指傷害」(text thumb injury),根據網路媒體指出,醫師提醒使用者,維持同一姿勢太久易造成肩頸、拇指痠痛,若有這些症狀應適時休息,嚴重者應就醫。

英國民調中心YouGov 9月時花費數天訪問2034名成年人,根據調查,44%的英國人1天會花30分鐘到2小時用手機從事打電話以外的活動,英國健康專家也指出,因為智慧型手機就像個口袋型電腦,所以越來越多英國人用手機上網,而不是打電話,隨著這些高科技產品的普及,長時間盯著小螢幕和敲打著小鍵盤引發的拉傷恐會逐漸惡化,科技傷害「簡訊頸」(text neck)或「簡訊拇指傷害」(text thumb injury)也越來越普遍。

英國脊椎治療協會(British ChiropracticAssociation)Tim Hutchful表示:「我曾碰過病人因為使用智慧型手機發生大拇指腱發炎的情況,還痛到好幾週無法使用手,他解釋,如果使用者為了看螢幕不斷把頭向前傾,這種不正常的姿勢會讓頭的重量感覺有4倍重,反而加重對全身的壓力。

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