慢性病患養寵物　有助強健心臟

（優活健康網記者沈俐萱／編譯）過去確實有研究指出，養寵物可以讓心情放鬆，甚至可以安慰憂鬱症患者的情緒，或讓自閉症患者敞開心胸，從照顧寵物中學習，最近根據日本一項最新研究進一步發現，無論飼養貓、狗、魚等寵物者，心率變異（HRV）都比那些沒有飼養寵物的人高出一些，意思是養寵物的飼主，心臟較能因應環境變化，也較不容易死於心臟病發，更有助於慢性病患的健康

根據日本東京北里大學研究發現，在冠狀動脈疾病病患中，相較於沒養寵物的人，有養寵物的病患有較佳存活率，饗庭尚子和他的研究團隊針對191名糖尿病、高血壓或高血脂病患，24小時全程監測他們的心律變異，這些人平均年齡為60～80歲，研究發現，養寵物的病患，心臟跳動約5％，時間間隔差距五十毫秒，未養寵物的病患則只有2.5％，這表示位養寵物的人心跳率改變較少，較無法適應環境。

雖然造成這項差異的原因不明，但加州大學洛杉磯分校（UCLA）公衛學院教授席Judith Siegal認為，寵物是一種社會支持，因此能減輕壓力，儘管寵物無法滿足所有事，但寵物確實能滿足某些社交陪伴的需求，這篇研究發表在「美國心臟病學期刊」（AmericanJournal Of Cardiology）上。