老人家常喊皮膚癢、好想抓，但又找不出原因怎麼辦？如果是慢性疾病患者，尤其要小心可能是「老年搔癢症」上身！《優活健康網》特摘此篇，皮膚科醫師指出，老年人、銀髮族經常感到全身皮膚發癢，紅斑及龜裂等皮膚問題頻現，這是因為高齡長者的皮膚保水功能下降、防禦力減弱所造成。
#慢性疾病
62歲李先生長年受慢性肺阻塞疾病（COPD）所苦，平常有咳、痰、喘症狀卻輕忽其嚴重性，直到某日夜咳不止且無法呼吸，才緊急由家人掛急診送醫，入住加護病房，幸好從鬼門關救回。然而，他在1個月內又發生急性心肌梗塞險送命，胸腔科醫師指出，慢性肺阻塞初期多無明顯症狀，但經過長時間的呼吸道發炎反應，可能提高其他共病機率。
指甲變色、變形不一定是灰指甲，但灰指甲的顏色也不一定是灰色！《優活健康網》特選此篇，皮膚科醫師指出，灰指甲是指甲受到黴菌感染，導致形狀、顏色改變，但最常見的顏色可能是黃、黑、白色等；如果有慢性病、血糖控制不佳者，更容易罹患灰指甲。最好常保持腳底乾爽，適當修剪指甲長度，幫助改善灰趾甲。
74歲阿美姐體型微胖，有慢性阻塞肺病，以及糖尿病與高血壓、心臟病等多重慢性病，平時雖有定期追蹤病情，但有步履蹣跚、呼吸費力及易喘等問題。今年3月份她因肺阻塞急性發作與肺炎，導致呼吸喘及血中二氧化碳濃度過高而住院治療，期間使用非侵襲呼吸器治療呼吸衰竭，嘗試呼吸訓練脫離呼吸器未果，改採居家呼吸器療護合併居家肺復原復健運動治療，返家迄今已6個多月，症狀獲明顯改善。
世界馬拉松大滿貫亞培分齡世界冠軍資格賽台灣站——日月潭環湖馬拉松今日（27日）盛大開跑，吸引超過六千位國內外跑者。今年，全球醫療保健領導者亞培再次攜手醫護人員、病友、產品使用者和亞培員工參與賽事。隨著台灣邁向超高齡社會，亞培強調運動與營養是穩固健康的基石，鼓勵民眾養成規律運動習慣，落實活出健康精彩之理念。亞培台灣分公司營養品事業總經理黎亞諾（Arnaud Renard）指出，亞培希望通過#亞培健康齊跑行動，幫助民眾活出精彩人生，使前瞻科技和創新產品更加普及，以幫助人們克服健康挑戰，獲得所需的健康照護。 亞培持續深耕在地 關注台灣社會邁入超高齡化議題 致力於營養補給、健康檢測、醫療器材、高品質藥品四大面向 全方位實踐健康理念 台灣正面臨嚴峻的「人口老化」挑戰，預計65歲以上人口將於明年突破20%，並於2065年達到700萬。政府積極推動高齡健康產業及「健康台灣深耕計畫」以應對此問題。亞培作為醫療保健領導者，深耕台灣40餘年，始終關注民眾各生命階段的健康，尤其是針對老年人口的慢性疾病問題，亞培推動全方位營養補給、肌肉健康管理，用以建構健康基礎；除此之外，也引進連續葡萄糖監測科技，協助糖友及醫療團隊更有效地管理健康，保持血糖的穩定。同時，亞培在心血管醫療器材也不斷提升，為患者提供多角化的醫療照護。在藥品領域，亞培持續創新，為民眾提供高品質且值得信賴的產品，幫助民眾快速痊癒。亞培致力於通過持續創新的健康醫療技術發展，與台灣民眾共同實踐「健康到老」的理念。 亞培藉日月潭環湖馬拉松推廣健康齊跑，倡導健康生活與規律運動的重要性 世界馬拉松大滿貫亞培分齡世界排名賽專為40歲以上跑者設計，涵蓋全球六大城市及375場資格賽。亞培與世界馬拉松大滿貫合作近十年來，這項賽事收穫前所未有的關注，每年有超過百萬名跑者申請參加賽事。近期，東京馬拉松更創下單場最多完成世界六大馬的－六星完賽者紀錄，充分展示出亞培透過馬拉松運動推廣培養運動習慣以活出健康精彩的成果。 自2019年以來，亞培持續贊助日月潭馬拉松，並帶領醫護人員、病友、產品使用者及員工共同參與，展現對台灣超高齡社會的關懷。亞培強調健康建立在均衡營養和規律運動之上，除了為參賽者提供安素營養品外，今年亞培更在現場規劃可幫助降低突發心血管疾病風險的專業健檢項目諮詢服務，呼籲民眾定期檢查以掌握自身健康狀況。亞培以實際行動陪伴民眾，迎接生命各階段的健康挑戰，攜手邁向更健康的未來。 亞培安素使用者 勇奪分組第四佳績 安素使用者劉家宏先生今年跑出「超半馬29k分組第四名」的好成績，劉先生熱愛慢跑運動已有十年的跑步經歷，儘管平日擔任業務，繁忙的生活中仍一定會抽時間運動，透過每日慢跑和每週兩次的間歇跑，實踐他的健康理念。劉先生分享，他長期關注馬拉松賽事，且瞭解到亞培贊助世界馬拉松大滿貫賽事多年，持續推廣培養運動習慣對健康生活的重要性。而台灣亞培數度參與的日月潭環湖馬拉松也成為每年劉先生每年的必跑賽事，湖畔美景讓參賽更愉快，很高興這次可以獲得分組名次，也希望明年能取得更好的成績。 擺脫健檢紅字 靠規律運動找回自信與健康 今年第二度與亞培一起參與日月潭馬拉松的衛福部彰化醫院家醫科廖曜磐醫師分享，培養運動習慣是維持健康的關鍵，跑步因為不需特殊器材或場地，特別適合日常執行，同時醫師也建議可以結伴進行，以增加運動樂趣，更讓大家有堅持下去運動的動力。廖醫師也提及身邊親友實際靠培養運動習慣揮別健檢紅字的案例，起初該朋友在收到健檢報告後，不敢相信平時著注重健康飲食的他居然會有紅字。後續經由廖醫師建議便開始透過慢跑來訓練肌耐力，以及提升心肺功能，除此之外體態方面也有改善，他現在也熱衷於慢跑運動。廖醫師也鼓勵患有慢性病的病友，特別是年長病友，不要輕忽規律運動的習慣，適當的運動搭配平時醫師建議攝取的重點營養素，同時定期進行健檢，這樣一來能夠有效控制病情和追蹤自己的健康。廖醫師提醒，不論是一般民眾或慢性病患者，只要透過均衡營養與優質蛋白質的攝取，搭配循序漸進的訓練，落實持續運動，都能達成健康目標。 扣合健康人生馬拉松命題 亞培與民眾一起活出精彩人生 亞培台灣分公司營養品事業總經理黎亞諾（Arnaud Renard）表示，作為全球健康醫療領域的創新者，亞培深耕台灣已有40餘年，關注台灣健康議題並提供前瞻的醫療健康產品以及在地化的服務，幫助人們排除健康障礙，獲得所需的健康照護。通過加入#亞培健康齊跑行動，我們呼籲民眾共同重視健康，透過均衡飲食，維持運動習慣並且做好科學健康管理，從而活出精彩人生。 衛福部彰化醫院家醫科廖曜磐醫師鼓勵慢性病病友養成運動習慣、攝取充足營養，並搭配定期健檢，擁抱健康生活。 亞培致力透過持續創新的健康醫療技術，作為醫護人員照顧民眾健康的強壯後盾，與台灣民眾共同實踐「健康到老」的理念。
偏頭痛痛起來超難受，甚至每天入睡都困難！一名52歲婦人患有嚴重慢性偏頭痛，早上常被「痛醒」，幾乎每天都吃止痛藥或去診所打止痛針，才能勉強度日。神經內科醫師提醒，偏頭痛不只是症狀，更是造成年輕族群失能的主因，如果沒有妥善控制，可能會演變成每月頭痛超過15天的慢性偏頭痛，應注意常見3大症狀。
大吃大喝開心過好年，就怕年假期間掛急診！據健保署統計，過年期間急診常見就醫原因包括：急性腸胃炎、上呼吸道感染、各式外傷，以及慢性病控制不佳導致急性發作等，加上春節期間部分醫院門診休診，導致急診人次及候診時間，相對平日多出2～3倍以上。
輕忽頻尿、夜尿，檢查竟釀腎病末期！55歲李女士本身有高血壓，合併頻尿、夜尿情形，但她沒有太在意，直到近日出現水腫問題才就醫，檢查發現腎功能狀態不佳，已是慢性腎臟疾病第4期，讓她非常驚訝，自己平日排尿量很多，怎麼還會有腎臟疾病？醫師指出，頻尿、夜尿徵兆，其實代表腎功能已經受損。
