醫訊/考季到 正確飲食有助頭腦清晰?

醫訊/考季到 正確飲食有助頭腦清晰?

2012/5/30(2022/3/15 19:31更新)

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)隨著基測的到來,常聽到許多讀書過量有缺乏運動的考生在考試當天因壓力大、緊張有不適狀況發生,像是拉肚子、便秘、消化不良等現象,而在大考前父母也容易擔心考生熬夜、體力不濟、壓力過大等問題,考生自己也總希望考試時能有清晰的腦力與驚人的體力來讓考試加分,因此馬偕醫院特別請營養師林佩蓁教考生如何正確飲食,來確保頭腦清晰,面對基測考驗。




講座時間:101年6月2日 (六) 11:00~12:00
講座地點:台北院區福音樓9樓第三講堂(台北市中山北路二段92號)
講座洽詢:(02)2543-3535 #2769 或#2770
馬偕醫院社區醫學講座,限額50名,歡迎電話報名預約!

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