3C產品成暑假保母　當心網路成癮！

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）近來發現有6成家長把3C產品當成安撫小孩的工具，結果反而造成親子關係越來越疏離。且依據臺北市衛生局的青少年在學學生心理健康調查顯示，學期間每天上網超過3小時的比例已達15％，呼籲家長，在暑假期間尤其要注意家中青少年上網及使用3C產品的問題，如果疑似網路成癮，請即向專業醫療求助。

北市衛生局針對臺北市248所學校、5萬7,475名學生進行的心理健康調查中，每天上網超過3小時以上的比例，在國小5、6年級學生占13.0％，在國中生占15.9％，在高中職學生占17.2％，隨年齡上升而增加上網比例。

目前3C產品功能繁多，除了傳統桌上型或筆記型電腦外，不論智慧型手機、平板電腦等，都可以拿來玩遊戲或進行其他上網功能。漫長暑假期間，青少年學生暫時脫離了課業壓力與規律生活的期間，更有機會沉溺於網路遊戲世界，取代父母親的陪伴時間，結果反而造成親子關係越來越疏離，且導致開學後無法收心回歸正常的校園生活。

衛生局強調，暑假期間孩子的休閒時間變多了，建議父母應有正確的教養態度，減少讓3C產品獨自陪伴孩子的時間。而衛生局方面，也在暑假期間規劃許多親子相關活動，歡迎市民親子多加參與，減少使用網路、3C產品的時間。