醫訊／要如何回復孕前的身材及體重

（優活健康網新聞部／綜合報導）新手媽咪在產前、中、後有許多需要學習的技術，以及必須知道的知識，以協助新生寶寶安全誕生在愛的環境中。許多媽媽的第一胎總是伴隨許多疑問與不安，容易患得患失，諸多親友家人也會「熱心的」針對小兩口提供諸多意見，常常建議太多讓他們陷入「父子騎驢」之處境，此外還要面對產後心神狀態的變化、如何做月子、如何回復孕前的身材及體重等問題。

因此，新店慈濟醫院特舉辦「衛教講座」，此次主題為「新手媽咪」，將邀請該單位吳晶惠營養師主講「漂亮新手準媽咪～妊娠營養及體重控制」；黃立穎護理師主講「新手媽媽～新生兒照顧技巧」。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。

名稱：新手媽咪衛教
時間：102年3月9日（六）上午10：00～12：00
地點：新店慈濟醫院（新北新店區建國路289號；捷運大坪林站出口4有接駁車）5樓茶軒
洽詢：02-6628 9779