關懷要及時　自殺不是「一」個人的事

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）近年來自殺事件頻傳，除了感情狀況、疾病因素、社會環境與家庭糾紛外，經濟問題更是罪魁禍首之一，造成了許多憾事，讓人不禁懷疑，我們的社會到底怎麼了？

臺南衛生局日前接獲一通求助電話，化名阿和的求助者表示，鄰居王伯伯54歲，因失業、離婚、妻兒離去及經濟壓力，經常心情不好而酗酒，幾回關心他時，他什麼都不說，只隱約地表示：「我是沒路用的人啦！什麼都沒了，活著做什麼！」每天都封閉自己，有時暗自流淚，從沒看到什麼朋友及親人來關心他，擔心他會想不開。

臺南市政府衛生局表示，王伯伯可能就是自殺高風險個案，歷經失業、離婚等重大生活壓力，而不斷藉酒消愁，鬱卒，不願與他人互動，暗自哭泣，這都是自殺危險因子，經過及時轉介及衛生局介入關懷，目前王伯伯的狀況已穩定。

根據臺南市政府衛生局統計101年度臺南市共293人死於自殺，代表著造成293個破碎家庭，而每1位自殺死亡者至少影響6～8位親友，可見自殺是重要的公共議題，絕不僅是一、兩個人了斷的事。

衛生局呼籲，民眾應認識「自殺警訊」及「自殺危險因子」來共同關心周遭的親友，「自殺警訊」有：藉由話語、文章、書信、日記等，表現出想死的念頭；情緒憂鬱或激躁，覺得絕望、孤寂、無助；認為我什麼都做不好、我沒有用、我的存在無意義、沒有人會在乎我、只要我消失，所有問題就會結束等；突然的行為改變，如立遺囑、分送喜愛的東西等。「自殺危險因子」如最近經歷親人死亡、重大疾病、失業、離婚、過去曾有自殺行為等。

衛生局鼓勵民眾，當朋友心理有打不開的結及遇到人生難關時，應積極尋求親友及社會資源等援助，根據統計自殺行為高達95％是一時衝動，如能對身處困境的人及時伸出援手，就有很機會能避免掉一樁憾事。