那些廠商都沒說的事　保健食品亂吃恐低血糖、內出血

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）隨著食安危機接踵而至，癌症噩耗頻傳的今日，養生保健風潮，漸受國人關注，其中，眾多保健食品銷售量，也因此跟著受益，拿到健康食品認證標章的業者，大打廣告的行為，所有廠商皆然，不過保健食品雖是食品，但就沒有任何使禁忌？事實上，多種保健食品與許多藥物，都會產生交互作用，倘若民眾不留意，長期服用，恐怕會危及健康！

到底哪些常見的健康食品，會與藥物產生交互作用，但業者卻都「忘了」跟你說？且看藥師陳文志 所整理的資料，一次打破保健食品對身體無害的迷思：

1） 紅麴／含有Lovastatin成分具有降血脂效果，同時具有降血壓效果。但若同時服用statin類降血脂藥物會造成血中濃度過高，可能引起橫紋肌溶解（橫紋肌產生了急速的損傷）副作用，如出現不正常的肌肉疲勞、疼痛等情況請先停藥並且詢問醫生或藥師。

2） 魚油／含有Ω-3多元不飽和脂肪酸，其中以EPA和DHA含量最為豐富，具有降血脂、抗血栓，預防心肌梗塞等活化血管之效果。但併用魚油與WARFARIN、ASPIRIN等抗凝血劑會增加出血之危險性。

3） 人蔘／有活血、具降血糖功能、促進免疫的作用。但人參會減少warfarin（抗凝血劑）排除並增加吸收，增加出血之危險性；因降血糖功能，與降血糖藥物或胰島素併用可能增加低血糖發生率、降低免疫抑制劑功效。

4） 銀杏／能促進血液循環、預防心血管疾病，但可能會提高癲癇的發作機率，勿與抗癲癇藥物合併使用；會增加出血併發症的危險，不建議與抗凝血劑合併使用。

5） 甘草／能清熱解毒，祛痰止咳，但有服降血糖藥品的糖尿病患者使用後會使得降血糖藥物作用降低，導致血糖升高；甘草因具有使鈉離子滯留在體內的作用，高血壓、正在服用類固醇或腎功能不佳的病患應謹慎使用。