變天就腳痛　快用溫灸調身體

（優活健康網記者徐平／綜合報導）隨著冬季來臨，寒冷潮濕天氣讓越來越多民眾出現過敏、氣喘或是筋骨痠痛現象，天氣轉涼之後，求助中醫調養身體需求患者明顯增加，許多民眾開始覺得身體不適，因此希望透過中醫的溫熱補法來調養身體，改善症狀。

膝蓋有舊傷　天氣一變涼無法久站

45歲宋先生膝蓋有車禍舊傷，酸痛、腫痛反覆不癒，照了X光也沒發現骨頭有什麼問題，只要天氣一變涼症狀就會加重，讓他無法久站久蹲，從事消防設備業的他，常常需要爬高蹲低，因持續疼痛嚴重影響工作，醫師施以針灸治療，經過幾次療程，症狀緩解不少。

針灸療法、藥膳調理　可改善不舒服

恩主公醫院中醫部醫師黃敬仁表示，診間觀察，近期在天氣轉涼後，中醫門診有身體調理需求的民眾明顯增加2成左右，這些民眾總是有些身體不舒適的症狀，但又不像是生病，這種介於健康與疾病之間的「亞健康族群」，可透過中醫補助，以針灸療法或藥膳調理的方式改善症狀，搭配日常生活作息調整，可回復到真正的健康狀態。

冬季門診常見過敏、氣喘、筋骨痠痛

恩主公醫院中醫部部長醫師張晉賢表示，冬季中醫門診最常見的就是過敏、氣喘，以及筋骨酸痛或關節疼痛為主，其中，筋骨酸痛比例有明顯上升，患有退化性關節炎的老年人，及有關節舊傷或正在轉骨階段的年輕族群，使用中醫治療的比例逐漸上升。

燃燒艾草的溫灸補法　可除身體寒氣

黃敬仁醫師指出，常見的筋骨關節問題，針法做不到的地方，可以用灸來補強，其中以艾草灸法最為常見，透過燃燒艾草的溫灸，是中醫在冬季最常使用的「補法」，不但能去除身體的寒氣，讓氣血通順，更能調理體質，改善關節酸痛，也可適時搭配藥膳食補，達到效果提升。