夏日出遊　當心這些病媒蚊「熱點」！

（優活健康網記者徐平／綜合報導）天氣越來越熱，許多民眾趁著假期出國，東南亞地區除了是旅遊熱門首選，也是登革熱、屈公病等斑蚊傳染病的疫區，每年都有國人通報境外移入的病例。民眾出國應多加小心。到東南亞外，南亞地區、南美洲地區等熱帶地區遊玩時，建議可以穿著淺色長袖衣褲，使用經核可的防蚊液於裸露的皮膚處，就能避免蚊蟲叮咬。

頭暈、發熱症狀輕微　也有可能感染病毒

衛生福利部南投醫院提醒，民眾在旅遊時也需特別注意各國的傳染性疾病，尤其茲卡病毒傳染途徑及分布與登革熱相似，但許多患者可能因為頭暈、發熱等症狀輕微而不自知。建議暑假期間欲出國的民眾可至旅遊醫學諮詢門診向醫師諮詢、查詢相關資訊，做好萬全準備再出發。

今年也有確認茲卡病毒自東南亞境外移入案例，廖嘉宏主任表示，茲卡病毒對於孕婦卻可能導致胎兒畸形或死亡可能，因此建議懷孕婦女盡量避免前往。疾管署也特別建議如至上述地區旅遊，歸國應落實「1+6原則」暫緩捐血1個月，男女皆安全性行為及暫緩懷孕六個月。

到炎熱地區　小心食物中毒、腸胃炎

除了相關蚊蟲傳染病，廖嘉宏主任提醒，出國入境隨俗，飲食衛生需特別注意。建議民眾出國至炎熱的地區，也要小心避免食物中毒、桿菌性痢疾或傷寒等腸胃道傳染病。飲食部分需注意食物是否衛生新鮮，也建議盡量熟食，避免生食生飲。若歸國有腹痛腹瀉嘔吐等症狀，也需盡速就醫治療。

鄰近香港的流感仍在持續，民眾旅遊需注意呼吸道衛生及咳嗽禮節。而其他旅遊地區也有感染特定傳染病的風險，建議民眾可以至疾病管制署網站查詢。歸國後有發燒等相關症狀，建議可以向入境海關告知並立即就醫。旅遊需多加留意，避免傳染病，帶著愉快的回憶歸國。