《優活健康網》採訪編輯

低頭族是青光眼高危險群!中醫授「眼周按摩法」按對穴道改善症狀

低頭族是青光眼高危險群!中醫授「眼周按摩法」按對穴道改善症狀

「醫師,我最近看東西變得有些模糊,白天時眼角餘光的範圍較暗,晚上看光源周圍會出現彩虹色光圈」、「我眼睛常紅紅的,別人看起來很混濁,最近突然眼睛疼痛和頭痛想吐」,眼科醫師提醒,有以上這些症狀時,就要自我警惕是否為青光眼。因為大部份青光眼的病患並無自覺症狀,而是直到視神經已嚴重損傷引發視力下降才會發覺,是眼睛沉默的殺手。

10顆小湯圓=1/4碗飯!營養師自製減醣版「豆腐湯圓」吃不胖

10顆小湯圓=1/4碗飯!營養師自製減醣版「豆腐湯圓」吃不胖

冬至,是一年當中晝最短、夜最長的一天,每到冬至家家戶戶便會聚在一起吃湯圓象徵圓滿,古人更是將冬至作為一年的開始,因此也有吃湯圓長一歲的習俗!現今湯圓的口味越來越多也越來越有創意,甚至可以用千奇百怪來形容,但你吃的到底是「湯圓」還是「元宵」呢?許多人以為這兩者是一樣的,但由來其實有差別喔

聖誕交換禮物送什麼才不雷?網友熱議「10樣禮物清單」大公開

聖誕交換禮物送什麼才不雷?網友熱議「10樣禮物清單」大公開

到了12月,大街小巷開始瀰漫著濃厚的聖誕氛圍,許多人都開始為慶祝聖誕節做準備,其中「交換禮物」更是與親朋好友歡度佳節的必備活動,然而該如何挑禮物卻成為不少民眾苦惱的問題,究竟怎樣的禮物最讓人滿意?哪些禮物可以帶來驚喜感呢?快來看看熱門「前10名」禮物清單有哪些!

瘦瘦筆缺貨民眾改搶「這款藥」醫:亂用藥物減肥不成恐中毒致命

瘦瘦筆缺貨民眾改搶「這款藥」醫:亂用藥物減肥不成恐中毒致命

前陣子引起許多人瘋搶俗稱「瘦瘦筆」的減重藥,醫院藥局都大缺貨,但為了減肥,傳出另一種有減重效果的糖尿病新藥「SGLT2抑制劑」也被民眾鎖定,想辦法購買後當成減重藥使用。醫師表示,SGLT2抑制劑的主要適應症是糖尿病,利用其副作用來減重,恐引起泌尿道感染、酮酸中毒等風險,沒有糖尿病的人如果要減重,最好還是循著飲食控制和運動減重比較安全。

就怕長輩跌倒換關節!骨科醫籲「4招防骨鬆+增肌關鍵」同時都要做

就怕長輩跌倒換關節!骨科醫籲「4招防骨鬆+增肌關鍵」同時都要做

一名70歲老婦某日洗澡後,因地板濕滑加上步態不穩,不小心跌坐在地,臀部疼痛難耐且無法行走,緊急送醫後,X光檢查診斷為髖部骨折,因骨折位移嚴重,緊急安排病人接受半人工髖關節置換。而後轉診骨科檢查發現,婦人患有骨質疏鬆症,醫師建議遵守4大要點,以加強骨密度、和骨鬆持續惡化。

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